可以吃，但是不建议等到开花再吃。因为开花了的黄花菜不会产生新的对身体有害的物质，所以黄花菜开花了还是可以吃的，但是开过了花就意味着黄花菜已经比较老了，食用起来口...

艾灸后便秘能继续艾灸，属于一种正常现象，出现便秘，要是症状不严重，那么不需要太担心，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体内的维生素。其次还可以多喝一些开水，多...

1、糯米磨浆制作把糯米磨成粉，洒适量清水润湿而松散，与清明菜蒸熟成耙，颜色会更绿，口感也更软糯好吃。2、焯水清明粑的清茗草需要提前进行焯水，一方面可以去除脏物和...

补脾强身花胶含有丰富的蛋白质、维生素、胶质等物质，食用后有固肾培精、消除疲劳及恢复伤口的功效，而鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，其蛋白含量为24.47%，在同等质量下...

s和j都是代表车厘子大小的等级，s是super，超大的意思，j是Jumbo，较大的意思。d属于颜色的划分，有l、r、d三个等级，分别代表着light浅色、red...

不建议擦在痘痘上。虽然苦瓜能起到一定的祛痘作用，但这仅限于内服，如果将苦瓜直接擦在痘痘上的话，经皮吸收的有效成分很少，并不能起到较好的祛痘作用。而且苦瓜属于一种...

可以。一般尿酸高的人可以喝白茶，因为尿酸高的人不能食用的是高嘌呤的食物，而茶叶中的嘌呤含量比较低，不会导致体内的尿酸升高，所以可以适当的食用，而且白茶还具有扩张...

嘉宝果可以放冰箱保存起来。嘉宝果是一种美味又营养的水果，在嘉宝果果肉中含有丰富的水分及糖分，在一定的温度及湿度条件下很容易滋生细菌而腐烂，保存时间并不长，虽然冰...

根据自身需求存放即可。车厘子属于不易长时间保存运输的水果，放久了很容易因为细菌滋生或堆积破损产生腐烂，因此日常生活中如果买了车厘子没有吃的话，需放冰箱保存，如果...

1、健身前半小时饮用咖啡因可以改善11%到12%的活动能力。在健身前半小时饮用一杯黑咖啡有助提升运动效果。饮用咖啡后30-40分钟后，血液中的游离脂肪酸浓度会变...

适量食用，无特殊禁忌。竹荪口感细腻、营养价值高，竹荪果肉中含有丰富的氨基酸、矿物质、膳食纤维等成分，适量食用竹荪可以起到补充营养、促进代谢等功效，有些成分大量搭...

不建议用来敷脸。苦瓜中含有丰富的维生素B1、维生素C等，食用后可以起到一定的祛痘效果，但是这些营养物质并不能经皮吸收，所以用苦瓜来敷脸的话是起不到很好的祛痘作用...

建议不要吃。菠萝的颜色为金黄色，菠萝里面有黑色的点点，可能和甘蔗红心一样，属于水果变质的现象，这种菠萝不仅营养价值严重降低，还会带有一些毒素、菌类，食用轻者出现...

建议多吃纤维丰富的食物，在能消化的前提下，进食玉米、小米、红薯、荞麦、南瓜等等，水果的话可以选择西梅、梨、猕猴桃、雪莲果、柿子等等水果，这些食物中的纤维成分能刺...

1、食材挑选好挑选带鱼的时候最好选那种薄一点，鱼身窄一点的，这样容易熟，煎出来也比较酥脆，而肉比较厚的带鱼煎起来不容易熟，适合炖一点。2、注意火候煎的时候不一定...

陶瓷或玻璃。因为糖醋蒜需要经过长时间的腌制，而且具有一定的酸性，所以建议可以选择陶瓷或玻璃类的容器来腌制，这类容器一般采用的都是天然的材料，而且性质比较稳定，在...

需要加热。虽然凉拌类的熟食，冰冰凉凉食用的口感更好，但凉拌肉放入冰箱后，可能会粘附一些耐低温的有害细菌，加上食用温度过低的食物，容易引起胃肠道方面不适，出现腹痛...

用凉白开最佳。用热水会破坏菠萝果肉中的维生素；凉水细菌多，肠胃不好的人群食用后容易拉肚子，而烧开的水里面是没有细菌的，在加上凉白开加盐还有杀菌的作用，这样泡好的...

不建议生吃。不建议直接生吃秋葵，因为秋葵当中含有大量的草酸成分，直接生吃的话口感会比较苦涩，所以建议将其煮熟再吃，这样里面的草酸成分也能分解一部分，吃起来也会更...

建议不要食用发霉腊肉。腊肉一般是指猪肉经腌制后再经过烘烤（或日光下曝晒）的过程所制成的加工品，因为经过了加工处理，腊肉的防腐能力强，能延长保存较长时间，并增添特...