夏季进补的误区(夏季如何进补)
夏季进补的误区是什么？下面小编将带大家来了解一下相关知识。 1、不辩证进补 即使身体虚，也不能盲目补充。身体虚有许多种，每一种虚证都有针对性的方药。如果无效，有...
夏季进补的误区
夏季进补的误区是什么？下面小编将带大家来了解一下相关知识。
1、不辩证进补
即使身体虚，也不能盲目补充。身体虚有许多种，每一种虚证都有针对性的方药。如果无效，有时可能有副作用。
老一代中医师的医术很严谨，即使是现成的补药或软膏，也要观察其处方成分，辨证使用。因此，如何根据每个人的体质和机能来进补。
2、认为补品越贵越有功效
高价补品大多添加一些名贵的中药，如龟板、龟甲、藏红花、冬虫夏草等，但如果没有针对性的用药，就不会显示出特效。另外，补药里能有多少龟壳？因此，药品的价格并不能完全代表疗效的优劣。
3、盲目相信广告
在广告中，关于各种补品的魔力和功效的宣传常常被夸大。保健品不同于食品和药品。在国外，对于这样的保健品，叫做功能性食品，它不可能对一种疾病有效，也不可能在你原有健康的基础上变得更强壮。
夏季进补的误区是什么？下面小编将带大家来了解一下相关知识。 1、不辩证进补 即使身体虚，也不能盲目补充。身体虚有许多种，每一种虚证都有针对性的方药。如果无效，有,更多请查看上面介绍的《夏季进补的误区》具体内容。
相关问答
夏季如何进补
问：夏季人出虚汗,应如何进行进补...详细夏季六节气饮食进补的基本原则？
答：夏季六节气，一方面机体营养素消耗增加；另一方面，天热大量出汗，又导致了许多营养素从汗液流失。不仅如此，夏季六节气人们的食欲减低和消化吸收不良又限制了营养素的正常摄取，所有这些均有可能导致机体营养素代谢的紊乱，甚至引起相应的营养......详细相关推荐
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