关于焦虑你应该知道的那些事儿(关于焦虑)
我们应该正确认识焦虑症，焦虑症对人的影响很大，关于焦虑你应该知道的那些事儿。 引起焦虑症的因素一：很多人在生活、工作和学习中都力求理想，这种心态导致他们害怕犯错...
关于焦虑你应该知道的那些事儿
我们应该正确认识焦虑症，焦虑症对人的影响很大，关于焦虑你应该知道的那些事儿。
引起焦虑症的因素一：很多人在生活、工作和学习中都力求理想，这种心态导致他们害怕犯错。一旦他们进入这种思维模式，他们就开始担心自己是否不够好。如果他们过于恶化，就会出现抑郁。
引起焦虑症的因素二：过于理想化也是导致焦虑症的主要因素之一。从出生到闭上眼睛，没有人的生活是一帆风顺的。而有些人过于理想化，难在生活中出现一些不愉悦的事情就会出现抑郁，久而久之抑郁就会上门。
引起焦虑症的因素三：是过于悲观。有一群人即使只有芝麻绿豆大的小事，也处于萧条状态。地震就像世界末日，海啸就像他们生命的终结。这种悲观主义使自己长期处于那种抑郁、萧条的情绪中，那么患上焦虑症并不是一件奇怪的事情。
引起焦虑症的因素四：大多数人认为焦虑症的发生来自于患者的内心和生活、工作中的一些压力。其实，一些身体疾病也可能导致焦虑症的发生，当然只有少数。如甲亢、肾上腺肿瘤等。
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