西湖龙井对睡眠有影响吗(龙井茶的功效与禁忌是什么)
西湖龙井作为绿茶中有名的一种，拥有很多的爱好者。那么西湖龙井对睡眠有影响吗？睡前可以喝吗？ 龙井茶属于绿茶，不经发酵制成。它保留了美味树叶的天然物质，并含有更多...
西湖龙井对睡眠有影响吗
西湖龙井作为绿茶中有名的一种，拥有很多的爱好者。那么西湖龙井对睡眠有影响吗？睡前可以喝吗？
龙井茶属于绿茶，不经发酵制成。它保留了美味树叶的天然物质，并含有更多的营养物质，如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸和维生素。它含有更多的刺激物，所以晚上最好不要喝龙井茶。
容易失眠的人晚上最好不要喝茶。对许多人来说，晚上喝茶可能会影响他们的睡眠。茶是我们生活之中最常用的饮料。茶叶的主要成分是生物碱，其中含有咖啡因、茶碱等。这些物质对中枢神经系统有兴奋作用。因此，晚上喝茶，特别是如果茶很浓，会影响睡眠。
西湖龙井作为绿茶中有名的一种，拥有很多的爱好者。那么西湖龙井对睡眠有影响吗？睡前可以喝吗？ 龙井茶属于绿茶，不经发酵制成。它保留了美味树叶的天然物质，并含有更多,更多请查看上面介绍的《西湖龙井对睡眠有影响吗》具体内容。
相关问答
龙井茶的功效与禁忌是什么
答：龙井茶的功效如下： 1、生津止渴，提神益思，消食化腻，消炎解毒。 2、抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏。 3、龙井茶对人体的保健功能有：高兴感化，抑菌消炎......详细龙井茶对身体有什么不好的影响吗
问：龙井茶对身体有什么不好的影响吗...详细相关推荐
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