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黄芪和西洋参枸杞能一起泡水喝吗(糖尿病患者能喝黄芪、枸杞、西洋参泡水吗?听听药师怎么说)

可以一起泡水喝。黄芪和西洋参中一般没有什么相克的成分,而且两者都有补气益血的功效,所以是可以一起泡水喝的。黄芪食用后可以促进体内代谢,使气血运行更畅通,还有健脾...

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西洋参和黄芪枸杞泡水功效有哪些,益气固表、补益肝肾、敛疮生肌

黄芪和西洋参枸杞能一起泡水喝吗

可以一起泡水喝。黄芪和西洋参中一般没有什么相克的成分,而且两者都有补气益血的功效,所以是可以一起泡水喝的。黄芪食用后可以促进体内代谢,使气血运行更畅通,还有健脾养胃的功效;西洋参食用后可以提高身体免疫力,对人体有很好的滋补作用。两者一起泡水喝,可以有效地改善人体的气阴不足现象,还能消除疲劳,抗击衰老,是一对有良好功效的中药组合。

黄芪和西洋参枸杞能一起泡水喝吗拓展阅读

黄芪和西洋参枸杞能一起泡水喝吗(糖尿病患者能喝黄芪、枸杞、西洋参泡水吗?听听药师怎么说)

糖尿病患者能喝黄芪、枸杞、西洋参泡水吗?听听药师怎么说

黄芪是一种中药材,属于豆科植物,以根入药,味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气固表、扶正祛邪、益气养元、健脾利湿、养心通脉之功效,用于表虚自汗、气虚血亏、脾胃不壮、气短心悸、精神不足、四肢乏力、久病衰弱、子宫脱垂、久泻、脱肛、浮肿、痈疽难溃、疮口久不愈合。黄芪具有悠久的药用历史,为强壮剂,是补中益气之上品,收录于《本草纲目》、《神农本草经》、《名医别录》等多部中医药经典医学著作。此外,黄芪还含有碳水化合物、蛋白质、氨基酸、钙、铁、锌、核黄素、叶酸等多种营养成分,药食同源,用于煮粥、炖汤、泡茶都是不错的选择。

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现代药理学研究发现,黄芪主要含有黄酮、皂苷和多糖等化学成分,黄酮类成分具有抗炎、抗过氧化损伤、清除氧自由基、改变血管通透性、调节血脂代谢、抗动脉粥样硬化等作用,皂苷类成分具有抗炎、抗凝血、抗血小板聚集作用、抑制脂质过氧化、舒张小动脉、改善微循环等作用。多糖类成分具有调节免疫功能的作用,可增强巨噬细胞和白细胞的吞噬功能,促进白细胞、红细胞和血小板的生成,抑制化学物质和放射线对白细胞的杀伤;具有强心作用,可增强心肌收缩力,增加冠状动脉血流量,保护心肌细胞,改善心血管功能,具有调节血糖作用,可改善糖耐量异常,促进胰岛素分泌,增加胰岛素敏感性,保护受损的胰岛β细胞,还具有保护肾功能作用,可促进肾脏微循环,降低尿蛋白。

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枸杞又名枸杞子,是茄科、枸杞属植物,既是一种中药材,又能当水果吃,药食同源,其性平、味甘,具有润肺、养肝、滋肾、明目等功效。从营养成分上看,枸杞富含膳食纤维、β-胡萝卜素、叶黄素、铁、硒以及较多的蛋白质、B族维生素、维生素C、钾、钙、铁等营养成分,煮粥、煲汤、凉拌菜时加些枸杞都是不错的选择。

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鲜枸杞富含膳食纤维,膳食纤维不能被人体消化吸收,可增加饱腹感,控制食欲,适量摄入有助于保持适宜的体重,预防肥胖。此外,膳食纤维进入肠道后溶于水形成胶体薄膜,覆盖肠道表面,减慢食物的消化吸收,使葡萄糖缓慢进入血液,有助于稳定餐后血糖,适合糖尿病朋友食用。相比于鲜枸杞,枸杞干的升糖指数更高,糖尿病患者不宜多吃,每天最多吃一小把。枸杞还富含类黄酮、甜菜碱和枸杞多糖等活性成分,这些成分具有抗氧化作用,可抑制消化酶的活性,延缓食物的消化吸收,同样有助于稳定餐后血糖。此外,这些活性成分还具有清除自由基、调节血脂、抑制血小板聚集、抗动脉粥样硬化等作用。

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西洋参是五加科、人参属多年生草本植物,是一种“清凉”参,以根入药,其味苦、微甘,性凉,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气之功效,用于气虚阴亏所致的咳喘,烦躁体倦,口燥咽干。

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现代药理学研究证实,西洋参主要含有黄酮、皂苷和多糖等化学成分,黄酮类成分具有抗氧化应激、清除氧自由基、抗衰老、改善血液循环、调节血脂、抗肿瘤、降血糖等作用。皂苷类成分具有抗炎、抗凝血、抑制血小板聚集、抗血栓、抗心肌缺血、缺氧、增强心肌收缩力、降压、兴奋中枢神经、抗肿瘤、抗疲劳、改善记忆力等多种作用。多糖类成分具有降血糖、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗病毒、调节免疫等作用。

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基础药学对于黄芪、枸杞、西洋参的研究有很多,绝大多数研究是通过提取分离这些中药材中的生物活性成分,分析确定其生化特性,在细胞实验和动物实验中探索这些提取物的功效。黄芪、枸杞、西洋参中的某些成分在动物实验中确实表现出了降糖作用,但要想证明喝黄芪、枸杞、西洋参泡水能够降低人体血糖,还远远不够,降糖作用在人体中是否存在、是否有临床意义、用药剂量是多少等问题,都需要通过人体临床试验来探索和证实。因此,虽然糖尿病患者喝黄芪、枸杞、西洋参泡水不会影响血糖稳定,但是否能够降低血糖还是未知,糖尿病患者可以适量饮用,务必不要因此而影响了正规治疗。


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