不可以。染发剂中含有大量的化学物质、重金属等，在备孕期间随时都有可能会怀孕，这些化学成分会进入血液循环，对健康不利，对于...更多备孕期间可以做指甲吗的这个问题，以及大家所关心的备孕期间女人吃什么提高卵子质量的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

备孕期间可以做指甲吗

不可以。染发剂中含有大量的化学物质、重金属等，在备孕期间随时都有可能会怀孕，这些化学成分会进入血液循环，对健康不利，对于胎儿也会有影响。而且在染发后，这些有害成分有可能通过皮肤的表层血管吸收入血液，对卵子的质量产生影响，可能会导致胎儿发育畸形，或者导致流产。所以在这个期间一般已经做好备孕的打算，所以就需要尽量避免接触化学制剂，育龄妇女在备孕期一旦染发要注意在三个月之内避孕，等待染发剂中的化学成分彻底消除，这样去怀孕才会安全些。同时也需要补充叶酸片，有助于预防怀孕以后胎儿神经管缺陷的发生。

备孕期间可以做指甲吗

一般情况下，备孕期间最好不要做美甲。指甲油中含有很多的化学物质，能通过呼吸系统和皮肤进入人体留在脂肪组织，不易排出，如果长期受到这些有毒物质的影响，对生殖系统不利，如果是在备孕期间并不知道自己已经怀上孕，长期使用指甲油的话很容易影响胎儿健康。孕育胎儿是一项极其复杂的过程，其中任何一个环节出现差错，都可能导致胎儿畸形、早产等不良后果。为尽量保证胎儿安全，建议在备孕期间以及怀孕早期尽可能地远离这些有害物质。备孕期间，如果已经做了指甲也不要过于惊慌，不要继续再做就是了，等指甲慢慢长出来剪掉或者抠掉，切忌不要用洗甲水，因为洗甲水中的有害物质跟指甲油是一样的。

备孕期间女人吃什么提高卵子质量

在备孕期间，如果想要卵泡质量有所提升，可以多食用一些动物血，比如猪血、鸡血、鸭血等等，还可以起到补血的效果。另外，也可以多食用海藻类的食物，比如紫菜和海带。建议每周食用一次。因为它们的胶质可以帮助体内放射性物质排出体外。韭菜也是不错的选择，它富含挥发油、纤维素等，可以帮助排出毒物。除此之外，豆类可以促进性激素生成，可以多吃黑豆，豆浆等。每天需要喝5杯以上的水。备孕期间女性可以吃瘦肉、鱼肉等食物，这些食物能够促进卵泡的发育，提高卵子的质量。其次，也可以吃黑豆，黑豆能够补充体内的雌激素，使身体激素平衡，促进女性的排卵。其次，也可以吃开心果、花生、松子等食物，这些食物中含有大量的微量元素，能够提高卵子的质量。女性在备孕期间，也要补充叶酸，可以预防胎儿出现神经畸形。日常生活中禁止抽烟喝酒，也要远离二手烟，以免对胎儿发育造成影响。

备孕期间男人吃什么提高精子的质量

其实不存在专门针对精子，使其变强的食物。因此对于准备怀孕的男性，能做的就是做合理的饮食搭配，加强身体营养，适当的选些蛋白质含量高的食物，比如牛肉、羊肉、鱼。此外，适当补充微量元素，特别是锌，微量元素高的，如海鲜中的生蚝等，适当的多吃些，对精子发育有帮助。 备孕者平时要注意不要抽烟，在思想上要放松，因为焦虑、紧张会影响精液质量，严重的还会影响性功能。建议有规律的性生活，一般认为排精的间隔3-7天是比较好的，所以建议一周两次的性生活是比较容易怀孕的。提高精子质量确实是有利于怀孕的，所以男性在妻子怀孕前的准备期内需要注意饮食，有些食物确实能对提高精子质量有帮助。锌含量高的食物，在调节精子数量和质量方面发挥作用。生蚝、红肉，和家禽、贝类，如螃蟹和龙虾、谷物、坚果、和豆类、乳制品中含量比较高；叶酸是一种与精子健康有关的物质。低叶酸与相关受损的精子DNA，降低精子的密度和更低的精子计数，所以备孕期可以多吃些叶酸含量高的食物，例如菠菜，生菜，芽甘蓝和芦笋、橙子、橙汁等。

备孕期间可以做指甲吗拓展阅读

怀孕期间哪些事情不可做，孕妈要知道！

台湾尹书田医疗财团法人书田诊所美容科主治医生白宜禾表示，在擦指甲油的过程中，一些化学剂和有毒成分都有可能经由鼻子吸入或皮肤接触到，对身体造成伤害，孕妇不宜使用。

细节爱美篇

Q：妈咪可以做指甲彩绘吗？

A：使用量不多就好

台湾尹书田医疗财团法人书田诊所美容科主治医生白宜禾表示，在擦指甲油的过程中，一些化学剂和有毒成分都有可能经由鼻子吸入或皮肤接触到，对身体造成伤害，孕妇不宜使用。若是在未知怀孕的情况下，做了指甲彩绘，使用量不大，只要往后不再进行就好，不需要太担心！

Q：妈咪可以染头发吗？

A：最好在怀孕3个月后

怀孕时期染烫发，虽然没有发现明确造成胎儿影响的证据，但是这些药剂毕竟还是有毒性的，在孕期如果要染烫发，应该把握几个原则：

1. 染烫发最好等到怀孕3个月以后，因为怀孕3个月前的胎儿正值器官发育期，最容易造成畸形。

2. 尽量减少染发的次数，以免累积的药物影响胎儿健康。

3. 建议染发或烫发只处理头发中、尾段的部分，减少头皮药物的吸收或是过敏。

4. 如果以前没有染过发的人，最好不要在怀孕中尝试，以免造成过敏。

5. 发质不好的人最好不要染烫发。

6.适当的使用护发剂，对于头发的修补以及保持是有帮助的。

Q：妈咪可以戴隐形眼镜吗？

A：常戴容易引起角膜缺氧

台安医院妇产科主治医生陈芳怡表示，若孕妈咪戴上隐形眼镜，阻隔角膜接触空气，就容易引起角膜缺氧；而且眼睛中的泪液分泌量比平常减少，黏液成分增加，眼角膜弧度会发生一些变化，也容易造成角膜损伤。

建议孕期戴隐形眼镜，至少要在怀孕3个月后开始停戴，直到产后6-8周，度数稳定后再重新配镜。

美妆保养篇

Q：化妆该注意什么？

A：选择天然无香味的彩妆

建议孕妈咪不要常化妆。如果需要化妆，就要先了解彩妆品成分，选择有认证的大品牌，建议使用天然、无特殊香味的彩妆。此外，卸妆步骤也一定要彻底！

香水或是让头发固定的喷雾剂有一定程度的危害，怀孕期间也要避免使用。

Q：脸部保养要注意什么？

A：加强基础保养避免使用Ａ酸产品

台湾尹书田医疗财团法人书田诊所美容科主治医生白宜禾表示，有些准妈咪的肌肤会分泌旺盛油脂，建议每天脸部清洁两次。有些准妈咪的肌肤比孕前更容易干燥、发痒，建议挑选天然有机的保湿乳液或精华液。而孕期常见的黑色素沉淀问题，准妈咪最好加强防晒，建议使用质地清爽的SPF30防晒品。

白宜禾医生进一步指出，孕妇脸部的美白保养品、痘痘治疗药品，都要避免使用到A酸、水杨酸等易造成胎儿畸形的成分。

Q：可以做雷射、脉冲光治疗吗？

A：孕期中做治疗难达预期效果

白宜禾医生表示，怀孕后皮肤受荷尔蒙影响，接受雷射、脉冲光又容易加重反黑程度，且过程中可能因疼痛或紧张，导致母体宫缩，影响胎儿，增加早产机会。

Q：可以施打肉毒杆菌或做电波拉皮吗？

A：建议孕期不要施打

白宜禾医生表示，为了胎儿的安全起见，肉毒杆菌还是不要施打。如果注射后一周才怀孕，几乎没有影响。但若在月经应来潮的日期前后施打，可能至少怀孕已4周，可和主治医生说明情况。

电波拉皮手术可能影响胎儿成长，必须等到产后半年后才可以进行！要预防妊娠纹，在怀孕期间，就要勤擦不含香料及色素的保湿乳液、乳霜、妊娠霜、玻尿酸或是按摩油等。

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