腰子怎么吃(腰子怎么炒好吃)

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腰子怎么吃(腰子怎么炒好吃)

腰子怎么吃

腰子怎么吃共有3步，腰子可以做成：烤腰子、爆炒羊腰子、滋补猪腰汤。以下是烤腰子的具体操作步骤：

1：准备辅料备用葱段、姜丝、蒜块备用，猪腰去腰骚切块。

2：放入佐料搅拌均匀倒入猪腰、白砂糖、料酒、生抽、盐，倒入姜丝、蒜块、葱段，搅拌均匀，腌制30分钟。

3：放入烤盘猪腰穿成串，放入烤盘，孜然均匀撒上，辣椒粉均匀撒上。

腰子怎么吃(腰子怎么炒好吃)

有网友问腰子怎么炒好吃，今天就给大家讲解一下腰子怎么炒好吃。

炒猪腰子：

1、将猪腰子从中间切开，撕掉表面的膜，剔除中间的白筋膜，45度角改十字花刀后，切成小段，多清洗几遍；

2、洋葱切块、青椒和红椒切段、生姜切丝，蒜切末备用；

3、将腰花捞出沥水，加盐、料酒、白胡椒粉、酱油搅拌片刻，加姜丝、生粉搅拌均匀；

4、另取个小碗，加料酒、蚝油、酱油、糖、盐、白胡椒粉、鸡汁、老醋和水稀释，再加些生粉搅拌一下；

5、锅中多烧些热油，下入腰花翻炒片刻，盛出备用；

6、锅中倒少量油，将青红椒和洋葱翻炒片刻，再加入泡发的木耳和少许盐翻炒，盛出备用；

7、锅中倒少许油，把姜丝和蒜末爆香，下入过油的腰花翻炒片刻，再倒入调好的汁

8、倒入炒好的青红椒、洋葱、木耳，淋上一点食用油搅拌均匀后即可出锅。

以上就是腰子怎么炒好吃，希望对大家有所帮助。

腰子怎么吃共有3步，腰子可以做成：烤腰子、爆炒羊腰子、滋补猪腰汤。以下是烤腰子的具体操作步骤：1：准备辅料备用葱段、姜丝、蒜块备....以上就是53成考网整理的关于腰子怎么吃(腰子怎么炒好吃)的全部内容，希望能帮助到你，让我们一起进步。

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