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草莓的功效与作用(草莓有哪些功效和作用?)

草莓具有丰富的营养价值,被誉为“水果皇后”。那草莓的功效与作用有哪些呢? 1、草莓的营养价值主要在于其多样的维生素C和抗炎抗氧化剂,即黄酮类化合物花青素和儿茶素...

草莓具有丰富的营养价值,被誉为“水果皇后”。那草莓的功效与作用有哪些呢?...更多草莓的功效与作用话题,小编为你整理了详细内容,欢迎浏览。

草莓的功效与作用(草莓有哪些功效和作用?)

草莓的功效与作用

草莓具有丰富的营养价值,被誉为“水果皇后”。那草莓的功效与作用有哪些呢?

1、草莓的营养价值主要在于其多样的维生素C和抗炎抗氧化剂,即黄酮类化合物花青素和儿茶素,可预防和治疗慢性病、癌症和心血管疾病;此外,该成分在眼睛保健、神经系统保健、防止皮肤损伤、缓解关节疼痛和减少自由基损伤方面发挥着重要作用。

2、草莓的主要营养价值体现在其非常高的维生素C含量上。维生素C能防止牙龈出血,促进伤口愈合,使皮肤细致有弹性。最近的研究发现,维生素C不仅可以预防坏血病,还可以积极预防动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病。

3、草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的关键物质,能明目、滋养肝脏。

4、国外最新研究还指出,草莓中含有一种胺类物质,对白血病和再生障碍性贫血有一定的治疗作用。

草莓具有丰富的营养价值,被誉为“水果皇后”。那草莓的功效与作用有哪些呢? 1、草莓的营养价值主要在于其多样的维生素C和抗炎抗氧化剂,即黄酮类化合物花青素和儿茶素,更多请查看上面介绍的《草莓的功效与作用》具体内容。

相关问答

草莓有哪些功效和作用?

答:草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外,它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP,尤其是维生素C含量非常丰富。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养......详细

草莓有什么功效

问:好的功效...详细

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