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土豆发芽了做土豆片晒干可以吃吗有毒吗(发芽的土豆到底能不能吃?答案来了,越早叮嘱家人越好)

不建议食用。土豆发芽后龙葵素的含量会大大上升,如果食用过多导致体内摄入的龙葵素含量到达一定的量时,人体就可能会出现身体不适的症状。而龙葵素耐热,在高温下也很难被...

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土豆发芽还能吃吗,吃错了等于吃毒素,我也是刚刚才知道,收藏了

土豆发芽了做土豆片晒干可以吃吗有毒吗

不建议食用。土豆发芽后龙葵素的含量会大大上升,如果食用过多导致体内摄入的龙葵素含量到达一定的量时,人体就可能会出现身体不适的症状。而龙葵素耐热,在高温下也很难被破坏,即使是煮熟后晒干也无法去除龙葵素;而且当土豆中龙葵素的含量到达10-15mg/100g时,吃起来也会带有明显的苦味,所以不建议将发芽的土豆晒干做成土豆片食用。

土豆发芽了做土豆片晒干可以吃吗有毒吗拓展阅读

土豆发芽了做土豆片晒干可以吃吗有毒吗(发芽的土豆到底能不能吃?答案来了,越早叮嘱家人越好)

发芽的土豆到底能不能吃?答案来了,越早叮嘱家人越好

导语:发芽的土豆到底能不能吃?答案来了,越早叮嘱家人越好

土豆是一种常见的食材,其营养价值比较高,里面含有丰富的维生素、淀粉,被人们称为便宜又好吃的东西。在南方,土豆经常用来做菜吃,像酸辣土豆丝、土豆片炒肉、排骨炖土豆等等,但在北方很多地区,土豆既当作菜吃,有当作主食吃,清洗干净的土豆放在蒸锅里蒸好,就可以当主食吃,吃起来特别的粉糯开胃。

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虽然说土豆是一种便宜又好吃的食材,但是土豆却不容易保存,尤其在春天潮湿的环境下,放在厨房里的土豆很容易发芽。平日里很多人说买回来的土豆没几天就发芽了,自己怕吃了土豆中毒不敢吃就扔掉,也有人说发了芽的土豆不用扔掉照样可以吃,那么发芽的土豆到底有没有毒,到底能不能吃呢?答案来了,越早叮嘱家人越好。

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一、发芽的土豆有毒

很多人说发芽的土豆没有毒,其实这种说法是不对的,蔬菜专家说经过实验研究,发芽的土豆是有毒的,因为在发芽的过程中里面会产生一种龙葵碱,这种龙葵碱有一定的毒性,如果一次摄入过多,就容易对肠胃造成影响,一般情况下人们感觉不到,但严重的时候就会腹泻呕吐甚至死亡。但并不意味着发芽的土豆就不能吃,专家还发现龙葵碱只存在发芽的部位,只要将发芽的部位切掉,然后在锅中焯水,在做菜吃就不会产生任何问题。

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二、怎么保存土豆,才不容易发芽?

发芽的土豆只要处理掉发芽部分并且焯水炒熟完全可以吃的,如果能够使土豆不发芽,也就不用考虑切掉发芽部位、焯水等繁琐的过程了,那就要考虑怎么样保存土豆才能不容易发芽呢?小编分享一个实用的方法给大家,希望多多转告亲朋好友。

1、买回来新鲜的土豆,先放在通风处晾干水分,如果不晾干水分,土豆就很容易发芽,还有买回来的土豆上面还带泥,这个时候想要将泥搓干净,再用吸水纸擦一下,这也是为了更好地去除土豆表面的水分。

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2、再将晾干水分的土豆一个一个地用保鲜膜包裹起来,这样后面想吃的时候也方便取,将所有包裹了保鲜膜的土豆装入黑色的塑料袋里面,为啥要装入黑色塑料袋里面呢?这是为了阻止阳光能照射进入,缺少了阳光,土豆就不能进行光合作用,因此土豆就没那么容易发芽了。

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3、将晾干水分的土豆放入一个纸箱里面,利用纸箱的吸潮功能,土豆就不会受到潮湿环境的影响,然后再往里面放入一个苹果,这是关键的一步,为啥这么说呢?因为苹果能释放出一种气体,能抑制土豆发芽。

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有了上面这些保存土豆的方法,土豆就没那么容易发芽了,即使发了芽,也不要扔了,切掉发芽部位焯水过后做菜吃完全不会产生任何问题。你平常吃发芽的土豆吗?欢迎评论区留言一起交流讨论。


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