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吃中药能喝枸杞红枣茶吗女性(哪些中药可泡水喝？小布带你解锁中药茶饮注意事项【浦东医生话养生】)

admin • 更新时间：2022-12-03 11:19:47 •饮食健康•

一般是可以的。枸杞红枣茶主要起到的是滋补肝肾、养血安神、抗疲劳的作用，与大部分的中药都不存在配伍禁忌，所以一般情况下是可以喝的，如果不放心的也可以相隔一个小时以...

一般是可以的。枸杞红枣茶主要起到的是滋补肝肾、养血安神、抗疲劳的作用，与大部分的中药都不存在配伍禁忌，所以一般情况下是可...更多吃中药能喝枸杞红枣茶吗女性的这个问题，以及大家所关心的哪些中药可泡水喝？小布带你解锁中药茶饮注意事项【浦东医生话养生】的内容，欢迎大家继续关注我们提供的精彩分享。

吃中药能喝枸杞红枣茶吗女性

一般是可以的。枸杞红枣茶主要起到的是滋补肝肾、养血安神、抗疲劳的作用，与大部分的中药都不存在配伍禁忌，所以一般情况下是可以喝的，如果不放心的也可以相隔一个小时以上再服用。如果服用的中药比较特殊的话，为了安全着想，建议患者最好是先去咨询相关医生，在确定枸杞红枣茶与所服用的中药不会发生冲突之后再继续饮用，以免对身体健康造成伤害。

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吃中药能喝枸杞红枣茶吗女性(哪些中药可泡水喝？小布带你解锁中药茶饮注意事项【浦东医生话养生】)

哪些中药可泡水喝？小布带你解锁中药茶饮注意事项【浦东医生话养生】

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吃中药能喝枸杞红枣茶吗女性(哪些中药可泡水喝？小布带你解锁中药茶饮注意事项【浦东医生话养生】)

今天

一起跟随浦东新区人民医院赵艺涵医生

来解锁中药茶饮知识吧！

经常有病人问医生：“医生呀，听说黄芪补气，平时我可以用黄芪泡水喝吗？”门诊也可以见到不少病人喝了黄芪泡的水后上火，出现口腔溃疡。还有些人嗓子不舒服会泡胖大海喝，但有一部分人喝了之后会出现腹泻。

为了养生保健，很多人会经常泡服中药茶，如黄芪、枸杞、金银花、大枣、姜茶等等，虽然这些都是药食同用的中药，但本质上还是药材，不是保健品。

中药有四气五味，每个人体质有别，大家在选择中药泡茶时，一定要结合自身的体质和中药的药性，只有两者互补时，才能缓解不适。“是药三分毒”，不论是煎药还是泡茶，主要目的都是“治病”而不是“致病”。今天，我们一起来科学认识下这些可以泡茶的中药。

黄芪

吃中药能喝枸杞红枣茶吗女性(哪些中药可泡水喝？小布带你解锁中药茶饮注意事项【浦东医生话养生】)

◆ 味甘、性温，入肺、脾和大肠经。

◆ 功效：益气固表、敛汗、补益肺脾、脱脓外出。

◆ 适合人群：表虚自汗的患者，如常年怕风、怕冷、气虚、乏力，自汗；脾胃虚弱、食欲不佳、消化不良、腹泻。

◆ 不适合人群：阴虚湿热以及热毒炽盛的患者；肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热；感冒发热的患者；经期女性、孕妇。

◆ 注意事项：每天用黄芪5-10克，开水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。

金银花

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◆ 性甘、寒，入肺、胃经。

◆ 清热解毒，消炎退肿。

◆ 适合人群：外感风热或温病发热，身热头痛、心烦少寐、咽干口燥，暑热口渴、泻痢、流感、急慢性扁桃体炎，咳嗽，咳痰黏稠色黄，牙周炎患者。

◆ 不适合人群：虚寒体质，脾胃虚弱者。经期女性、孕妇。

◆ 注意事项：每天用金银花3-6克，开水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。

胖大海

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◆ 甘，寒，入肺、大肠经。

◆ 功效：清热润肺，利咽开音，润肠通便。

◆ 适合人群：热邪引起的咽喉肿痛、干燥，声音沙哑严重、肺燥咳嗽者，大肠积热引起的轻度便秘、排便不畅者。

◆ 不适合人群：因声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度引起的嘶哑者，特别是老年人突然失音及脾虚便溏者更应慎用。经期女性、孕妇。

◆ 注意事项：每天用胖大海2-3枚，开水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。不宜长期泡茶饮用。

枸杞

吃中药能喝枸杞红枣茶吗女性(哪些中药可泡水喝？小布带你解锁中药茶饮注意事项【浦东医生话养生】)

◆ 甘、平，入肝、肾经。

◆ 功效：滋肾，润肺，补肝，明目。

◆ 适合人群：肝肾阴虚导致的头晕目眩，视力减退，腰膝酸软等人群。

◆ 不适合人群：平常气盛或易出鼻血、脾气暴躁、腹泻发热的患者。经期女性、孕妇。

◆ 注意事项：每天用枸杞十粒左右（20-25克），温水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。

大枣

吃中药能喝枸杞红枣茶吗女性(哪些中药可泡水喝？小布带你解锁中药茶饮注意事项【浦东医生话养生】)

◆ 甘、温，入脾、胃经。

◆ 功效：补中益气、养血安神。

◆ 适合人群：脾胃虚弱引起腹泻、疲倦无力，饮食不慎引起的胃胀、呕吐等；月经不调、病后或产后体虚；躁狂不安、心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁者。

◆ 不适合人群：湿气比较重，体质燥热、糖尿病患者、咳嗽痰多，腹胀、外感风热而引起的感冒、发烧者，蛀牙者。

◆ 每天用大枣3-4枚，开水泡4～5分钟后代茶饮用，可反复冲泡。

中药泡水饮用之前是否需要清洗？

需要根据药材的具体情况决定。如果是饮片小包装，洁净度比较高，基本不用洗；如果长期暴露于空气中或者是用手抓的饮片，在泡水饮用之前需要清洗。

饮用药茶，多主张温服、频饮不拘次，每日一剂。

泡茶选单味中药最好，因治疗或病情等需要，可以配方使用，但选药最多4~5味，而且需要注意配伍禁忌。

文字：李理 赵艺涵

编辑：朱胜霞

* 转载请注明来自浦东发布官方微信


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