蒸橙子盐放多了怎么办(蒸橙子盐放多了有效果吗)

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蒸橙子盐放多了怎么办

橙子是比较受欢迎的一种柑橘类水果，它含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定好处，很多人都会做盐蒸橙子。盐蒸橙子一般放少量的食盐就可以了，如果盐放多了，味道和口感会变差，但是还有一定的食疗效果。

蒸橙子盐放多了怎么办

1.去除橙子中多余的盐：过多的盐会破坏橙子的味道，而且橙子的口感在蒸后会变苦。

2.用盐水冲洗：用淡盐水冲洗橙子表面多余的盐。

3.切除橙子：去除橙子中含盐过多的部分。为了保持其他部位的味道，建议将其去除。

如果蒸完后发现盐太多，建议不要吃。首先，因为盐太多会使味道变苦，不好吃；其次，过多的盐会对人的健康有害，可能会加重咳嗽症状或对喉咙有害。

蒸橙子盐放多了有效果吗

有效果，只不过味道和口感会咸一点。

因为淡盐水有一定的祛痰作用，所以在祛痰方面会有一定的增强作用。蒸橙子和放盐可以加强橙子的效果，但主要效果是橙子。而且，盐蒸橙子有一定的局限性，并不能治愈所有咳嗽，主要用于风热感冒引起的咳嗽。

盐蒸橙子的做法

配料：橙子，盐。

步骤：

1.选择新鲜的大橙子。

2.用盐擦拭橙子表面，以去除蜡和污垢。

3.在橙子的顶部切一个口子。

4.在上面撒一点盐。

5.用筷子戳洞。

6.盖上橙子。

7.在蒸锅中蒸15分钟。

8.取出并食用。

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蒸橙子盐放多了怎么办(蒸橙子盐放多了有效果吗)

“盐蒸橙子”真的能止咳吗？专家提醒：没有必要加盐

一直以来网上流传着一个止咳偏方，那就是“盐蒸橙子”。那么，盐蒸橙子真的能止咳吗？其效果如何呢？

首先，让我们来了解一下什么是盐蒸橙子。在制作盐蒸橙子时，先要将橙子顶部平切一片，用筷子在果肉上戳几个洞，然后在露出的果肉上撒少许盐，再把切下来的一片橙子盖在上面，放进碗里，将其放在锅里炖十几分钟。

盐蒸橙子是否有止咳的作用呢？南京市中西医结合医院呼吸内科主任李芳表示，从中医的角度来说，橙子入肺经，具有生津止渴、健脾胃的功效，某些咳嗽患者适量吃一些橙子确实有缓解症状的作用。不过，李芳指出，吃橙子时没有必要加盐，盐本身并没有平喘止咳的作用，摄入过多盐分反而容易引起支气管痉挛，导致咳嗽加剧。

同时，武汉市中医院呼吸内科主任医师陈红提醒，咳嗽也分寒热，橙子理气、化痰、润肺、性味偏凉，对肺燥引起的热咳有一定的效果，但对于寒咳的病人来说，吃中性、偏温的橘子更合适。至于如何判断自己是风寒咳嗽还是风热咳嗽，陈红指出，如果有浓痰、咽喉肿痛、口干口苦等症状，多半是风热咳嗽；如果咳嗽由感冒引起，喉咙总感觉痒痒的，且痰为白色，则多半是风寒咳嗽。

值得一提的是，不管是橙子还是橘子，只能起到辅助治疗的作用，效果有限且因人而异，不能作为治疗咳嗽的主要方法。对于咳嗽次数较多且症状较重的患者，应该及时到医院就诊。