参茸丸什么时候吃?吃参茸丸有什么注意事项?(同仁堂参茸丸有哪些功效?参茸丸滋阴补肾效果好吗?)
参茸丸从名字上就可以听出,是运用很多的中药材提炼而出的,并且是名贵的中药,对于这个药物的具体作用我想很多人还不太了解,其实,参茸丸的主要作用还是补肾,据说对于肾...
大家好,今天我想和大家探讨一下关于产后体弱吃固精参茸丸合适吗的问题。在这个话题上,有很多不同的观点和看法,但我相信通过深入探讨,我们可以更好地理解它的本质。现在,我将我的理解进行了归纳整理,让我们一起来看看吧。
参茸丸什么时候吃?吃参茸丸有什么注意事项?
参茸丸从名字上就可以听出,是运用很多的中药材提炼而出的,并且是名贵的中药,对于这个药物的具体作用我想很多人还不太了解,其实,参茸丸的主要作用还是补肾,据说对于肾虚患者有很好的疗效,那么,参茸丸什么时候吃?吃参茸丸有什么注意事项?。
1、参茸丸的服用时间
参茸丸在治疗肾脏方面的疾病具有很好的疗效,这些年来积累了一定的口碑,销量也是极其领先的,可见大家都认可参茸丸,知道认可他的疗效以及功效作用。很多人都想购买社荣湾来服用,但是还有部分人并不太了解参茸丸的服用事项。那么参茸丸什么时候吃,有什么注意事项?
参茸丸为黑褐色的水丸或大蜜丸;味甘、甜、微苦。参茸丸的主要成分是红参、熟地黄、巴戟天、陈皮、菟丝子(炒)、白术(炒)、山药、炙黄芪、茯苓、牛膝、肉苁蓉(制)、肉桂、当归、枸杞子、鹿茸、小茴香(盐制)、白芍(酒炒)炙甘草。参茸丸具有很好的滋阴补肾,益精壮阳功效。
补肾,随着生活水平的提高,成为男性中较为流行的一种活动。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。中医补肾目前是国内较为常用的方法,但是随着有此类需求的男性越来越多,临床补肾的方法成了一个新的空白。参茸丸的出现正好填补了这个空白。
参茸丸具有很好的滋阴补肾,益精壮阳功效。临床上可用于肾虚肾寒,阳痿早泄,梦遗滑精,腰腿酸痛,形体瘦弱,气血两亏。同仁堂参茸丸,是同仁堂三百多年来传统养生文化的精髓体现。从雍正元年开始,此组方即为御药房的滋补上品,属于经典的传统古方。
参茸丸本品宜饭前或进食同时服用,服用期间要注意一些注意事项:忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物;不宜和感冒类药同时服用;凡脾胃虚弱,食入难消,呕吐泄泻,腹胀便溏,咳嗽痰多者慎用;服药同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂,不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效;高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用;如正在服用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
2、治疗肾虚的食疗方法
肾虚常见的六大症状:
症状一:夜尿频繁
一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。
症状二:性功能下降
在中医方面,中医认为肾藏精,对人体的各个器官系统起到滋补、润养的作用。而且,中医认为肾精会化生出肾阴跟肾阳,两者相互协调、相互制约,一起维持人体的生理平衡。假如这一平衡失控,对男性性功能有一定的负面影响。男性会出现早泄、阳痿、滑精等疾病。
症状三:腰痛
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
症状四:失眠多梦
肾是人体的重要器官之一,会人体生理的调节起着重要作用。假如肾遭到损害,会导致人体难以入眠或者失眠,另外,病人也容易被梦境困扰,频繁做梦,严重扰乱了病人的作息时间,对病人是一种难以忍受的折磨。除此之外,还会诱发出其他疾病,如慢性肝炎、高血压等,对人体健康的破坏比较严重。
症状五:怕冷
肾虚患者对冷和风吹的感觉比较敏感,心里面会有点害怕这种感觉。一有风吹冷冻,患者很容易就会手足冰冷,就像感觉在冬天一样,而且还会冷到肘、膝等关节。另外,患者还会容易感觉到精神疲倦、腰酸背痛等肾虚症状。
症状六:诱发哮喘疾病
肾脏受损导致肾虚,会影响肾脏的“纳气”功能。纳气功能下降,很容易引起病人喘息时间短,呼出的气体多,吸入的气体少,导致病人不能顺畅的呼吸。并且,随着病情的发展,继续恶化,会导致严重哮喘疾病,加大身体的受损程度。
患上了肾虚又有怎样的治疗方案呢?
杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。
鸡蛋三味汤:鸡蛋1个,去芯莲子、芡实、怀山药各9克,白糖适量。煎成药汤,吃蛋喝汤。主治肾虚。
鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
芡实核桃粥:芡实30克,核桃20克,红枣10枚,大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。
温馨提示:阅读上文,相信大家对肾虚的症状都有一定的了解。当然,知识了解还是不足够的,我们要运用到自己的身上。怎样运用呢?其实很简单,就是时刻关注自己的身体状况,稍有类似症状的出现,切莫忽视,也不要以为是其他小疾病,应当到医院进行检查。假如真的患上了肾虚疾病,不要胡乱吃药,也不要感到心慌、担忧、害怕,应该积极的配合医生,好好的进行治疗,争取早日康复。
服用参茸丸的注意事项?服用参茸丸有哪些禁忌?
参茸丸是一种很好的中成药,他也是一种非处方药,主要的功效也是保健作用,主要是补肾,这正是现代很多人都需要的,因为肾气不足,我们常常会感觉身体疲累,并且伴有尿频尿急等等症状,参茸丸就是一种补肾保健品,那么,服用参茸丸的注意事项?服用参茸丸有哪些禁忌?。
1、服参茸丸有哪些禁忌
现在有很多有肾脏疾病的患者都在服用参茸丸,所谓是药三分毒,这是自古以来就流传下来古语,当然,是有一定的道理的,如果不按正常的服用以及不知道服用事项的话,严重后果可能会导致其他不良影响。那么服用参茸丸的注意事项,有哪些禁忌?
参茸丸为黑褐色的水丸或大蜜丸;味甘、甜、微苦。参茸丸的主要成分是红参、熟地黄、巴戟天、陈皮、菟丝子(炒)、白术(炒)、山药、炙黄芪、茯苓、牛膝、肉苁蓉(制)、肉桂、当归、枸杞子、鹿茸、小茴香(盐制)、白芍(酒炒)炙甘草。
参茸丸为内科虚证类非处方药药品。本品的主要成分是红参、鹿茸、熟地黄、肉苁蓉(制)、巴戟天、炙黄芪、茯苓、菟丝子(炒)、肉桂、当归等18味。它具有很好的滋阴补肾,益精助阳功效。临床上可用于肾虚肾寒,阳痿早泄,梦遗滑精、腰腿酸痛,形体瘦弱,气血两亏。
服用参茸丸的注意事项如下:
1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
2.不宜和感冒类药同时服用。
3.凡脾胃虚弱,食入难消,呕吐泄泻,腹胀便溏,咳嗽痰多者慎用。
4.服药同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂,不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。
5.高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
6.本品宜饭前或进食同时服用。
7.服药1周症状无改善或服药期间症状加重时应停药并去医院就诊。
8.药品性状发生改变时禁止服用。
9.请将此药放在儿童不能接触的地方。
10.如正在服用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
通过以上介绍可知参茸丸的注意事项,希望各位患者准确了解药物并在医生的指导下用药。保证自己的健康。拥有健康,充满青春的活力,使每个人的愿望。参茸丸所带给您的绝不仅仅是其尊贵的气质,更重要的是其作为补益精品,待给您的堪称无价之宝的健康。
2、滋补肾脏的中医疗法
一、枸杞子:滋补肝肾、益精明目
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,性味甘、平,归肝、肾、肺经,最擅长补肾以益精,养肝以明日,是延年益寿之品。《本草正》中说:“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气。所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”所以,枸杞子最常用T肾阴虚、肝肾阴虚、阴虚雀目、消渴等证。
当感到气阴不足时,您就可以自制一杯杞味茶,就是用枸杞子和五味泡茶喝。这两种药材一定要等份,研成粗末,每次用9-15克,最适宜那些不能适应夏季炎热气候的人。
古代很多长寿的人还有一种很特殊的服食枸杞的方法,叫金髓煎。过程比较复杂,我简化了一下,在这里教给大家:购买优质枸杞子,故人新的坛子里或者以前泡酒专用的坛子里,倒入适罱高粱酒,密封坛口。两个月后,取出坛中的枸杞子,放人盆中捣烂,过滤,取枸杞汁。然后把枸杞汁连同坛内浸的酒-起放锅中(砂锅、搪瓷锅、不锈钢锅都可以),用小火熬,熬时要不停地搅动,这个过程中会有一些蒸汽散去,锅中的液体会越来越黏稠,等到黏稠到一定程度,和液体的麦芽糖差不多时,关火,冷却后装入干净的瓶子里,每天早晚取两大勺,兑入加热后的酒,搅拌均匀后服用,嫌麻烦的话可以只用白开水兑入,使之溶化。坚持十天半月,你就会发现自己的身体发生r神奇的变化,说你返老还童也不为过呢。
二、黄精:滋肾润脾、补脾益气
黄精,又名老虎姜、鸡头参。黄精喜欢阴湿气候,所以它是一味很好的补阴中药。其性平味甘,人肺、脾、肾经。不仅养阴,还可补气。常用于二治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等证。
关于黄精的食疗方也有很多,比如黄精粥,用黄精30克,粳米100克,黄精煎水取汁,放人粳米煮至粥熟,如果觉得味淡可以加一些冰糖。这个粥是最能滋养脾肺的。
老年人身体虚弱、精血不足,可以自制九转黄精膏来吃,很容易做。取黄精、当归各等份,水煎取浓汁,加蜂蜜适量,混匀,煎沸。每次吃一两勺,对补益脾肾、补精血很有好处,常吃可延年益寿。
黄精性质平和,作用比较缓慢,所以必须长期服用才会有效。痰湿厉害、阳虚便溏的人,则不宜服用。
三、石斛:益胃生津、益肾滋阴
石斛是重要的常用药材,性微寒,味甘,入胃、肺、肾经,所以,《本昌思辨录》认为:“石斛,为肾药,为肺药,为肠胃药。”《神农本草经》将其列为上品,说其“补五脏虚劳赢瘦,强阴”。《本草纲目》中还说:石斛能强阴益精,轻身延年。可见其既能治病,又能补益,温、寒兼可应用,能益胃生津、益肾滋阴、清解虚热。历代古籍医书,对石斛的认识和应用有很多高见,心、肝、脾、肺、肾五脏之病,都可以用石斛来治疗,而使用石斛的方剂,也是不下几百个。
下面为大家介绍几个石斛食疗方,仅供参考。
1、石斛10克、花旗参5克、麦冬20克'煲水服,有润肺的功效。
2、石斛10克、高丽参2克,煮水服,能治寒胃,养精益气。
3、石斛10克、冬虫草2克,煲汤,有壮阳补虚的功效。
4、15克,菊花10克,煎汤饮。用于肝肾阴虚,目昏眼花,视力减退
注意:这4个食疗方中的用量都是一个人的剂量,如果是多人饮用,可适量加大剂量。
四、女贞子:养阴益肾、补气舒肝
女贞子味甘、苦,性凉,入肝、肾经,能滋补肝肾、滋阴血、清虚热、乌发明目。虽然女贞子补阴的效果不如熟地黄,但它补而不腻,补中有清,所以是滋补肾阴的常用药,多用于肾阴虚、肝肾阴虚、阴虚内热等证。因其性凉,所以脾胃虚寒、泄泻及肾阳虚的人应忌服。
女贞子可以煎汤、泡酒,也可以做成药膏服用,依个人的实际情况而定。
想要美容的女性,就可以泡女贞子酒喝。具体方法:选女贞子200克,低度白酒500毫升。将女贞子洗净,蒸后晒干,放人低度白酒中,加盖密封,每天振摇1次,1周后开始服用。每日1至2次,每次l小杯。可以补益肝肾、抗衰祛斑,尤其对老年脂褐质斑最为有效。
《医方集解》中还记载了一个治疗肝肾不足、腰膝酸软、须发早白的方子,叫桑葚二至膏,就是把等份的桑葚、女贞子和旱莲草,水煎取浓汁,加入约等量的蜂蜜,煮沸收膏。每次吃一两勺,就能补肝肾、滋阴血了。
五、墨旱莲:养肝益肾、凉血止血
旱莲草为菊科植物鳢肠的全草,因为搓揉它的茎叶时,可见黑色的汁液流出,所以又叫“墨旱莲”,异名又叫金陵草、莲子草。其性寒,昧甘、酸,入肾、肝经。
旱莲草为中医常用的养肝益肾、凉血止血药物。对肝肾阴虚所致的头昏目眩,牙齿松动、腰背酸痛、下肢痿软诸证以及血热所致的多种出血证有良好疗效。
此外,旱莲草在中医美容古方中使用频率也极高,认为是鸟须黑发、生长毛发的要药。比如《千金月令》中的金陵煎;《寿亲养老书》中的牢牙乌髭方、早莲散;《摄生众妙方》的乌须固齿方;《太平圣惠方》的治眉毛脱落方,都是以旱莲草为主药。
运用早莲草的方法,内服可用单味旱莲草,或与其他中药配伍制成汤剂、散剂、丸剂、膏剂。还有一种简单方便而且有效的使用方法值得推广,就是将新鲜的旱莲草洗净后,再用温开水浸泡片刻后捣烂取汁,加少量红糖,用开水冲服。这种服法,由于挥发油、皂苷、维生索等有效成分不被破坏,所以疗效较好。
旱莲草鲜汁,也是外治的好药材。《太平圣惠方》中治眉毛脱落方值得推荐。眉毛是眼睛的门面,眉毛脱落虽对身体健康无重大影响(麻风等疾病引起的脱眉除外),但影响面容美观,会造成精神苦恼。眉毛脱落方用新鲜旱莲草捣烂绞汁,再以汁磨生铁,用此汁涂在两侧的眉弓骨部位,并用手指沾药汁反复揩擦,以便药力渗透到眉毛的皮下。坚持使用数月,用毛就会重新生长出来。
六、冬虫夏草:起痿固精、益阴补肺
冬虫夏草是一种名贵的中药材,与人参、鹿茸一起列为中同二犬补药。很多人都误认为冬虫夏草就是冬为“虫”夏为“草”,其实它是一种真菌——麦角茼科冬虫夏草菌。《本草从新》中说冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,医劳咳,治膈证皆良。中医认为,虫草入肺肾二经,既能补肺阴,又能补肾阳,是唯的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
据《云南中草药》介绍,当地白姓治疗遗精,常用“冬虫夏草25克至50克,炖肉或炖鸡服”。或用冬虫夏草配合枸杞子、芡实、莲子等一同煎服,效果更佳。
当然,服用冬虫夏草补虚,要因人因病而异,可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄等证的人,可单用冬虫夏草每次2克,研末,空腹送服,每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克,配杜仲、川断等,煎汤饮服。
如果是病后体虚,或平素体虚特别容易感冒的人,可以用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5-10枚,老公鸭1只,去除肚杂,加少许黄酒,煮烂食用,可增强体质。或每天用虫草4枚,煎汤后空腹服用。
虫草因有阴阳双补、起痿固精、益阴补肺之功而价格昂贵,又因其仅产于高海拔空山野地,产地产量极其有限而更显名贵。目前国内仅产于西藏、青海等省区,以青海和西藏虫草为上乘。
七、天冬:养阴清热、润肺滋肾
天冬,义名天门冬,味甘、苦,性寒,入肺、肾经。具有养阴润燥、清热降火、清肺生津的功效,临床常用于治疗肺燥干咳、顿咳痰黏、咽干口渴、肠燥便秘等证,是中药配方常用中药材之一。
此外,天门冬还有很好的美容功效,如《名医别录》中说,天冬门可“养肌肤,益气力”。以及《滇南本草》中“补肺,润皮毛,悦颜色,久服乌须黑发,面似童色”之说,也都证实了其美容功效。
天门冬内服外用皆可。内服时,可煎汤;外用时,以鲜品捣烂外敷即可,也可将研磨后的干粉调蜜涂抹。需要注意的足,脾胃虚寒、食少便溏者忌服。
门冬粥和天门冬膏是最常用的两个食疗方,具体方法:
天门冬粥:天冬15克,粳米100克,冰糖适量。天冬煎水取汁,人粳米煮粥,近熟时放人冰糖煮至粥熟。可以治疗阴虚胃热、消渴口干、燥热便秘。
天门冬膏:天冬100克,阿胶、杏仁、川贝母、茯苓各50克,加水煎取浓汁,加入约等量炼蜜搅匀,煮沸即成。每次吃1小勺。可治疗阴虚肺燥、咳嗽。
八、玉竹:养阴润燥、生津止咳
玉竹,在中药里一直被当作滋阴的药材,《神农本草经》将其列为上品之药,能够治疗热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等证。或许是因为玉竹能够治疗这些热性的疾病,所以,它常常被描述为寒性药材。其实,一种药物的特性,究竟是寒、热、平、凉还是温,很多时候并不取决于它所能治疗疾病的特性,而是取决于它的生长环境。就拿莲子来说吧,莲子能够治疗热性的疾病,但性质却非常平和,玉竹也是如此。
玉竹补而不腻,不寒不燥,故有补益五脏,滋养气血,平补而润,兼除风热之功,有滋养神经和强心的作用。所以治疗心力衰竭都是以玉竹为主,用玉竹25克,每日1剂,水煎服,5-10天心衰就能得到控制,而且还不会有任何不良反应。
玉竹味美甘甜,最适于养阴,可以煎汤、泡茶、煮粥或做菜。人们都说中药难吃,但如果你吃过玉竹,就知道这种说法真是大错特错了。玉竹主要作用于脾胃,因此即使是长期吃玉竹也不会损伤脾胃,而且对肺阴虚所致的干咳少痰、津少口渴等证有非常好的疗效。
《温病条辨》中还记载了一款养阴益胃、生津止渴的益胃汤:北沙参、玉竹各10克,麦冬、生地各15克,冰糖适量,煎汤饮。坚持一段时间,你就会发现自己的津液足了,再也不口干舌燥了。
九、麦冬:养阴生津,润肺清心
麦冬又叫麦门冬,它昧甘、微苦,性微寒,人心、肺、胃经,能养阴润燥、生津止渴,又能清心除烦、延年益寿。如《神农本草经》说麦门冬“久服轻身,不老,不饥”;《本草拾遗》认为麦门冬“久服轻身,明目”。
冬季天气干燥,有些懂养生之道的老人,常会在水杯中沏泡一些麦冬饮用,只要三五克,就能起到非常好的养肺润燥、
固精参茸丸的注意事项
1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.感冒发热病人不宜服用。3.本品宜饭前服用。4.高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。5.服药2周症状无缓解,应去医院就诊。6.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。7.本品性状发生改变时禁止使用。8.请将本品放在儿童不能接触的地方。9.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
同仁堂参茸丸有哪些功效?参茸丸滋阴补肾效果好吗?
肾脏问题,一直都困扰着很多的人,我们每个人都是与两个肾脏的,按道理来说,两个肾脏其中一个有问题,另外一个也可以正常运转,肾脏应该很不容易出现问题,但是,肾虚却是很常见的疾病了,那么,同仁堂参茸丸有哪些功效?参茸丸滋阴补肾效果好吗?。
1、参茸丸滋阴补肾效果
同仁堂参茸丸,是同仁堂三百多年来传统养生文化的精髓体现。从雍正元年开始,此组方即为御药房的滋补上品,属于经典的传统古方。关于同仁堂参茸丸有哪些功效,那当然是滋阴补肾效果好了。
本品主要成为为红参,熟地黄,巴戟天,陈皮,菟丝子(炒),白术(炒),山药,黄芪(制),茯苓,牛膝,肉苁蓉(制),肉桂,当归,枸杞子,鹿茸,小茴香(盐制),白芍(酒炒),甘草(制)。形状为黑褐色的大蜜丸;味甜。用法用量为口服,水丸一次5克(约14丸),一日2次。主要适用于滋阴补肾助阳。用于肾虚肾寒所致的腰腿酸痛,形体瘦弱。
同仁堂保留了参茸丸传统制备工艺,药材选用标准及组方配伍特色,完全遵照古代御用标准。它是同仁堂奉献给社会精英、尊贵人士的御用珍品。拥有健康,充满青春的活力,使每个人的愿望。参茸丸所带给您的绝不仅仅是其尊贵的气质,更重要的是其作为补益精品,待给您的堪称无价之宝的健康。其实患者应该可以放心用这药,效果非常显著的。滋阴补肾,益精壮阳。用于肾虚肾寒,阳痿早泄,梦遗滑精,腰腿酸痛,形体瘦弱,气血两亏。这些都是非常有效的。
2、滋阴补肾的食疗方法
黑豆海带牛尾汤
材料:牛尾、黑豆、桂圆,葱、海带、姜、盐、绍酒等调料。
做法:1、首先,将牛尾洗干净,放入锅内,焯水,捞去血末,再捞出干净的牛尾。接着,将海带洗干净切成菱形块,黑豆提前用清水浸泡半天。
2、然后,锅中烧开水,放入牛尾、葱姜,开锅后撇去浮沫再加入绍酒,煮到有香味时放入黑豆。
3、在一个半小时左右,加入海带块,最后略煮一会儿,放入桂圆肉,肉烂后加点盐调味就可以出锅。
功效:可以补肾健脾、抗衰老。
银耳枸杞汤
材料:银耳50克,枸杞25克
银耳枸杞汤
做法:将银耳放入锅中煮一段时间后加入枸杞,用文火煎成稠汁状,加糖调味就可以了。
功效:具有滋阴补肾的功效。
鹿茸炖乌鸡
材料:乌鸡250克,鹿茸10克。
做法:先将乌鸡洗干净,切成块,同鹿茸一起炖,加开水适量,文火隔水炖熟,调味后就可以服用。
功效:可以温宫补肾,适用于宫冷、肾虚精衰不孕者等。
莲子鸡丁
材料:莲子60克,香菇10克,净鸡脯肉250克,火腿肉10克,蛋清、淀粉、调料适量。
做法:先将鸡脯肉切丁,用蛋清、淀粉拌匀;香菇泡软,同火腿肉切成小菱形块;莲子去心,蒸熟备用。接着,将鸡丁在油锅中煸至七成熟,沥去油,加入莲子、香菇、火腿及适量调味品,翻炒几下出锅就可以了。
功效:可以健脾补肾,养心强身。除了食谱外,也可以多吃下面推荐的食物,有利于女人滋阴补肾!
阿胶
阿胶对促成就可人淋巴细胞的转化作用有帮助,同时通过对钙代谢的影响,有利于改进人体内钙的均衡。阿胶还可以补血养血、滋阴润燥。
龟甲
龟甲性甘味寒,可以滋阴潜阳、益肾强骨。另外,中医常选用龟甲是补肾的佳品,龟甲还可以有效治疗腰膝酸软、筋骨不健、步履发力等症状。
海参
海参等有利于进步人脑记忆力、防备动脉硬化、延缓衰老、糖尿病等。另外,海参还可以补肾润燥、益气养血,经常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。
山药
山药利丈夫,助阴力
性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。
芡实
性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”
胡桃仁
能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云:“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍:“胡桃一味,勿去黄皮,空腹食之,最能固精。”
白果
又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个。莲子
性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。清代名医王孟英也指出:“固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲肉散等,均是以莲子为主的名方。
参茸丸适合阴虚吗?肾阴虚吃参茸丸效果好吗?
肾虚并不是仅仅男性会有,女性朋友同样也会有肾虚的情况,并且肾虚一般还会被分为两大类,一类是肾阴虚,一类是肾阳虚,肾虚对于身体好句给造成很严重的影响,而参茸丸就是专制肾虚的一种保健品,那么,参茸丸适合阴虚吗?肾阴虚吃参茸丸效果好吗?
1、肾阴虚吃参茸丸好吗
肾虚并不是男性的专利,女性朋友一样会被肾虚找上门,肾虚分两种,肾阳虚和肾阴虚,男性肾虚称之为肾阳虚,女性的为肾阴虚。很多人都知道参茸丸具有治疗肾虚的显著功效,但是部分人迷糊参茸丸是不适合女性吃。那么参茸丸适合阴虚吗,效果好吗?
造成肾阳虚的原因:1、伤于寒。(长期在冷的环境里工作或生活,穿衣太露,寒伤阳,日久伤肾阳。)2、失于养。(穷必及肾,久必伤肾,如果我们寒冷调养不注意,时间日久,程度严重了,就会伤到肾气,伤到肾阳,养要调养,护养。)3、消耗多。(劳累过度、思虑过度,担忧、情绪的抑郁、紧张等。)。
肾虚分肾阴虚和肾阳虚两种,不同类型的肾虚,治疗方法也有很大的区别。其中肾阴虚的概念是:“阴虚常生内热”,表现为五心发热、烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调、面色无华、黄褐斑、蝴蝶斑滋、一般多见于女性。
参茸丸为内科虚证类非处方药药品。本品的主要成分是红参、鹿茸、熟地黄、肉苁蓉(制)、巴戟天、炙黄芪、茯苓、菟丝子(炒)、肉桂、当归等18味。它具有很好的滋阴补肾,益精助阳功效。临床上可用于肾虚肾寒,阳痿早泄,梦遗滑精、腰腿酸痛,形体瘦弱,气血两亏对于治疗阴虚一样具有很好的效果,疗效显著。
2、阴虚火旺要如何调理
1、阴虚体质精神调理
精神调养是改善阴虚火旺体质的重要方法之一,尤其是很多阴虚火旺的人往往会出现脾气不好、急躁易怒的症状,而这就可以通过精神调养的方法来解决哦。具体来说,精神调养就是增强自己的修养,控制住自己的脾气,不要与人争执哦!
2、阴虚体质饮食调理
基本原则是既要营养充足,又要易于消化。之所以要多吃些营养丰富的食物是指能够起到补精、补血、增津液的作用,如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼、豆腐等。条件许可者可食用燕窝、银耳、海参、淡菜、龟肉、鳖肉、老雄鸭等。但对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品则应少吃,辛辣刺激、油腻等食品只会一味的加重阴液的耗损。
吃些营养丰富的食物是指能够起到补精、补血、增津液的作用,如芝麻、蜂蜜
3、阴虚体质睡眠调理
由于睡眠时,人体基础代谢率降低,体内合成增加。夜间是人体养阴的最佳时期,养生专业人士建议晚上10:00开始入睡,11:00应正式进入熟睡阶段,因为这个时间段养阴效果极佳。经常夜不能寐的人,往往会耗伤大部分阴血储备的时间,这是白天不论睡几个小时也是补充不回来。睡眠要注重“子午觉”。
4、阴虚体质独有黄金七天
女性比起男性来说,有一个专属的黄金七天,这七天也就是指女性月经期。女性在月经期会损失大量的血液,从而导致身体出现各种虚弱的状况。但是在月经之后却是女性身体状况巅峰期,此时好好的调养体质,对于摆脱阴虚火旺的状况有着很大的帮助哦!
5、阴虚体质环境调理
因属阴虚体质,而阴虚则阳气偏亢,故时常多痰,表现为手足心热,口咽干燥,常畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受。因此在炎热的夏季应注意避暑;秋天气候干燥,而“燥邪伤阴”,故在秋天更要注意养阴。因此结合自身体质选择舒适的生活环境也至关重要!
6、阴虚体质体育锻炼不宜过激
着重调养肝肾功能,太极拳、八段锦、内养操等较为适合。气功宜选固精功、保健功、长寿功等,着重咽津功法。
7、阴虚体质要注意药物养生
可选用滋阴清热、滋养肝肾之品,如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、玄参、枸杞子、桑椹、龟板诸药,上述诸药均有滋阴清热之用。如喜用中成药,六味地黄丸、大补阴丸常为首选。由于阴虚之体质,又有肾阴虚、肝阴虚、肺阴虚等的不同,用药时要随其阴虚部位和程度而调补。
如肺阴虚,宜服百合固金丸;心阴虚,宜服天王补心丸;脾阴虚,宜用慎柔养真汤;肾阴虚,宜服六味地黄丸;肝阴虚,宜服一贯煎。著名已故老中医秦伯未主张长期服用首乌延寿丹,认为此药有不蛮补、不滋腻、不寒凉、不刺激四大优点,服后有食欲增进、睡眠酣适、精神轻松愉快的效果,很值得采用。
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