肾阳虚会有什么症状（肾阳虚吃什么来补充）

今天，我将与大家共同探讨肾阳虚患者应该如何调理的今日更新，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。

肾阳虚会有什么症状

肾阳虚患者常常会出现腰膝酸软，手脚冰凉，精神萎靡，神疲乏力的症状；而且还会有性功能减退的问题，男人阳痿早泄，女人宫寒痛经，月经稀少，严重时都会导致不孕不育；另外，还有小便异常的症状等。

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，因为肾阳虚是肾阳不足，需要补肾壮阳，肾阴虚是肾阴亏虚，需要滋阴补肾，所以两种肾虚所服用的药物、调理方法都是不一样的。在调理身体时必须分清各自的症状，才能对症治疗，那么，肾阳虚有什么症状呢？应该怎么调理呢？

一、肾阳虚的症状

1.腰膝酸软冷痛

因为肾阳虚患者肾阳虚衰，不能温养腰腑和骨骼，所以经常会出现腰膝酸软，手脚冰凉的症状。

2.神疲乏力

肾阳虚患者总会显示出精神萎糜的状态，稍微运动或者劳动一会儿，就会觉得神疲乏力，非常的疲累。

3.肢体浮肿

因为肾阳虚患者身体循环不畅通，所以经常会出现肢体水肿的症状，严重时甚至还会有尿量减少的问题出现。

4.性功能减退

肾阳虚患者命门火衰，所以性功能会减退，男人可能会有阳痿、早泄的症状，女人会有宫寒痛经，月经稀少等问题，严重时会有性冷淡的情况出现。无论男女都可能会出现不孕不育的问题。

5.小便异常

肾阳虚患者还会有小便异常的问题出现，有的人会出现尿频，夜尿多的症状，也有的人会有尿少，身体浮肿的症状。

二、肾阳虚的调理方法

1.油炸羊腰

把养肾处理干净、切成薄片后，用开水焯过控干水分，再放到油锅中炸熟捞出，最后加上味精，料酒，香油，醋，葱，姜，蒜等汁液调匀就可以，常吃对肾阳虚患者出现的阳痿早泄症状有一定的缓解作用。

2.鹿茸酒

把鹿茸片和山药用纱布包好，在高度白酒中浸泡一周后就可以饮用，一般每天饮用10毫升左右，可以能起到益精补肾，益气壮阳的作用，对于肾阳虚患者的阳痿早泄，神疲乏力有一定的疗效。

肾阳虚吃什么来补充

一般情况下，肾阳虚吃什么来补，可以从药物和食物两方面进行分析，患者也可以尽快就医检查，确诊后在医生指导下进行治疗。

1、药物：肾阳虚患者可以在医生指导口服金匮肾气丸、参茸鞭丸、八味益肾丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗，这些药物都能够帮助患者治疗肾阳虚，建议患者遵医嘱、足疗程的进行使用。

2、食物：在饮食上，肾阳虚患者可以多吃一些温补的食物，比如韭菜、羊肉、大枣、枸杞、桂圆等，这些食物性偏温，具有辅助补肾的作用，其次患者还可以吃一些海鲜或是动物的肾脏，比如牡蛎、海参、生蚝、猪腰、羊肾等，这些食物也都具有一定的辅助功效。不过肾阳虚不能光靠食物进补，患者需要在医生指导下服用药物，积极地配合医生进行治疗。

日常生活中，患者要注意保持规律的作息，不要熬夜，平时要注意保暖，根据天气变化增减衣物，避免着凉，此外还要注意保持心情愉悦，避免出现较大的情绪波动。

肾阳虚会有什么症状（肾阳虚吃什么来补充）