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bml怎么计算

bml怎么计算如下：

计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高?（m）

例如：一个人的身高为1.69米，体重为48.5千克，则BMI=48.5/1.69?=16.98（千克/米?）。

BMI指数即身体质量指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。

扩展资料

BMI测量方法在1970年开始流行，但它未必对每个人都适用，例如一些拳击运动员和橄榄球队员等，这些运动员的肌肉比例远远高于脂肪。

运动员的肌肉比脂肪密度大，因此比脂肪重。所以，他们的BMI指数可能会超标，但实际上他们很健康。当然，这类人只占人口的极少数，大约为1%。

随着人们年龄增长，运动员的肌肉比例会减少，而且有可能有大量内脏脂肪，特别是一些吸烟者。

此外，BMI对孕妇也不适用。

脂肪在人体分布的位置至关重要，这一点BMI无从测量。因此，最好把BMI与其它读数结合起来看，例如血压、胆固醇以及家族史等来判断一个人得糖尿病或是心脏病的风险。

BMI的计算公式

体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）

理想体重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准： BMI 分类 WHO 标准 亚洲标准 中国参考标准 相关疾病发病的危险性 偏瘦 <18.5 <18.5 <18.5 低（但其它疾病危险性增加 正常 18.5～24.9 18.5～22.9 18.5～23.9 平均水平 超重 ≥25 ≥23 ≥24偏胖 25.0～29.9 23～24.9 24～26.9 增加 肥胖 30.0～34.9 25～29.9 27～29.9 中度增加 重度肥胖 35.0～39.9 ≥30 ≥30 严重增加 极重度肥胖 ≥40.0　　非常严重增加

bml计算公式

BMI计算公式为：BMI=体重（千克）÷身高（米）?。其相关内容如下：

1、计算方法：BMI的计算方法非常简单，只需要知道一个人的体重和身高，就可以通过公式计算出BMI值。首先，用体重（千克）除以身高的平方（米?），得到的结果就是BMI值。这个值可以用来评估一个人的体重是否健康，是否需要减肥或增重。

2、健康标准：BMI值的健康标准因国家和地区的不同而有所差异。一般来说，BMI在18.5-24之间被认为是健康的体重范围。如果BMI低于18.5，可能存在消瘦的问题；如果BMI高于24，可能存在超重或肥胖的问题。

3、意义：BMI的计算不仅可以帮助我们了解自己的体重状况，还可以为我们提供健康生活的指导。如果BMI过高，说明可能存在肥胖问题，需要采取相应的减肥措施，如控制饮食、增加运动等。如果BMI过低，说明可能存在消瘦问题，需要增加营养摄入，提高身体免疫力。

BMI的相关知识

1、BMI的定义：BMI，即身体质量指数，是一个用于评估人体肥胖程度的指数。它通过将体重（以千克为单位）除以身高（以米为单位）的平方来计算。BMI值可以反映一个人的体重相对于其身高的比例，从而帮助判断其是否处于健康体重范围。

2、如何正确解读BMI值：虽然BMI是一个有用的工具，但我们也应该正确解读它的结果。首先，BMI值是一个参考值，它并不能准确地反映一个人的身体健康状况。例如，一些运动员或健身爱好者可能具有较高的BMI值，但他们的身体脂肪含量较低，实际上处于健康状态。

3、如何通过BMI值调整生活方式：如果BMI值过高或过低，我们可以采取相应的措施来调整生活方式。对于超重或肥胖的人，建议通过控制饮食、增加运动等方式来减轻体重。同时，保持规律的作息时间、避免熬夜、减少压力等也有助于控制体重。

bml的计算方式

BML计算公式为：BML=体重（kg）/身高（m）的平方。

BML的值可以用来评估一个人的身体质量是否健康，其判断标准如下：BML<；18.5，表示体重过轻；18.5≤BML<；24，表示体重正常；24≤BML<；28，表示体重过重；28≤BML，表示肥胖。

BML的计算方式比较简单，只需要将体重和身高代入公式中进行计算即可。其中，体重以千克（kg）为单位，身高以米（m）为单位。

BML值的意义在于，它能够将一个人的体重和身高结合起来，反映出一个人的身体状况。如果一个人的BML值过高或过低，都可能表示存在健康问题。例如，BML值过高可能导致肥胖、高血压、糖尿病等疾病的风险增加，而BML值过低则可能导致营养不良、免疫力下降等问题。

BML只是一种简单的评估身体质量的方法，它并不能完全反映出一个人的身体状况。因此，在评估一个人的身体状况时，还需要结合其他指标，如身体脂肪含量、肌肉量等等。

BML值过低带来的影响：

1、骨质疏松：BML值过低，体重通常较轻，对于此类人群体内的钙和维生素D较难被机体吸收。在此种情况下，骨骼发育不健全，身体的骨骼会变得脆弱、疏松，较容易因为碰撞而导致骨折，常见于体重过轻的老年人。

2、免疫系统低下：BML值过低，体重通常较轻，若妊娠前或妊娠早期体重过低的女性，由于体内能量储备不足，可能会导致免疫系统功能降低，易导致机体感染或罹患其他疾病。

3、生育困难：BML值过低，体重通常较轻，体重过轻的女性可能会出现月经异常，甚至出现闭经的情况。在闭经的情况下，便可能影响女性正常生育。

4、心脑血管疾病风险增加：BML值过低的人群，体内脂肪含量通常较低，这可能会导致血脂水平异常，增加患心脑血管疾病的风险，如冠心病、中风等。

5、心理问题：BML值过低的人群可能会因为身体外观的不满意而感到自卑和沮丧，这可能会导致心理问题，如抑郁症、焦虑症等。

bml值的计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方

正确的说法应为“BMI”（身体质量指数），计算方法：体重（公斤）除以身高（米）的平方，公式为BMI＝体重（kg）／身高（m）^2。

BMI（身体质量指数）身体质量指数是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标，BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。但是，BMI并不能区分脂肪和肌肉，因此有些人可能会因为有较高的肌肉比例而被误判为肥胖。

BMI只适用于成年人，对儿童和青少年没有适用。另外，对于一些人群，如老年人、婴儿、孕妇和某些运动员，BMI并不适用。

BMI（身体质量指数）的由来（提出者）：

BMI是由19世纪初期的法国医生Adolphe Quetelet提出的。他在1832年的一篇著作中首次提出了这一概念，并将其称为“健康体重指数”。

Quetelet的研究主要集中在人类行为和统计学，他发现人类体重和身高之间存在一定的相关性，并将其作为研究对象。他认为，如果一个人的体重与其身高成比例，那么这个人就是健康的。因此，他用体重除以身高的平方来衡量这种比例，并提出了BMI的概念。

以上内容参考：百度百科-身体质量指数

bml体重指数计算公式

BML（Body Mass Index，身体质量指数）计算公式是：体重（kg）除以身高（m）的平方。即：BML=体重（kg）/（身高（m））?。

这个公式是用来衡量一个人的身体质量是否健康的标准之一。BML指数是一个以体重和身高为基础计算出来的数字，它可以帮助人们了解自己的身体质量和健康状况。

BML指数的计算结果是根据世界卫生组织的标准来评估的。一般来说，BML指数在18.5到24.9之间被认为是正常的，表示身体质量良好；BML指数低于18.5被认为是偏瘦；BML指数在25到29.9之间被认为是超重；BML指数在30以上被认为是肥胖。

BML指数只是一个简单的计算公式，不能完全反映一个人的身体健康状况。因为BML指数只考虑了体重和身高两个因素，忽略了其他重要的健康指标，如体脂率、肌肉量、骨骼质量等。因此，在评估一个人的身体健康状况时，需要综合考虑多个因素，不能单纯依赖BML指数。

个人体重的注意事项：

1、保持稳定的体重：保持稳定的体重对身体健康非常重要。如果体重频繁波动，可能会对身体健康造成负面影响。因此，建议尽可能保持稳定的体重。

2、注意饮食健康：饮食是影响体重的重要因素之一。要保持健康的体重，需要注意饮食的健康和均衡。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食品、瘦肉和低脂奶制品，少吃高糖、高脂肪和高盐的食品。

3、适当运动：适当的运动可以帮助消耗体内多余的热量，有助于维持健康的体重。建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等。

4、控制饮食摄入量：控制饮食摄入量也是维持健康体重的关键。建议根据个人的身体情况和活动水平，合理控制饮食摄入量，避免过量摄入热量。

5、规律作息：规律的作息有助于维持健康的体重。建议每天保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳和熬夜。

好了，关于“bml是什么计算”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“bml是什么计算”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。