黄豆泡了10天还能打豆浆，最好是泡2-3天。一般6-7个小时以上才可把黄豆泡透，冬天时间会长一些。没泡透黄豆就榨豆浆，里面的钙无法完全吸收，非常浪费。黄豆一般泡...更多黄豆泡了10天还能打豆浆吗话题,以及更多黄豆泡久啦还能做豆浆吗的详细内容,欢迎浏览我们的专题频道。

黄豆泡了10天还能打豆浆吗

黄豆泡了10天还能打豆浆，最好是泡2-3天。一般6-7个小时以上才可把黄豆泡透，冬天时间会长一些。没泡透黄豆就榨豆浆，里面的钙无法完全吸收，非常浪费。黄豆一般泡三天左右做出来的豆浆才最有营养。

黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁，但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。如果喝用干黄豆榨出来的豆浆，里面的钙根本就吸收不了多少，十分浪费。

黄豆泡了五六天还能打豆浆?

可以的，黄豆一般泡三天左右做出来的豆浆才最有营养，前提是黄豆没有变质。

黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁，但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。

如果喝用干黄豆榨出来的豆浆，里面的钙根本就吸收不了多少，十分浪费。

当然，在泡豆子的过程中，需要每天早晚各换一次水，以免豆子泡臭。

实验发现，用清水泡了三天的黄豆，再来检测，里面的植酸基本都被泡掉了，用这样的黄豆榨豆浆，不但出浆率高，而且不会影响人体对钙质的吸收。

现在气温逐渐升高，最好能泡出点小芽来，发芽过程中植酸被分解了，而且发芽后还增加了许多维生素c，这时再用它们来榨豆浆，那营养当然更丰富了。

黄豆泡久啦还能做豆浆吗

可以，只要不变质腐烂或者发芽就行，但在做豆浆前要清洗几次。

泡黄豆时间最好是在6-7个小时，这样就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。

做豆浆方法：

1.

先准备好做豆浆的东西，大豆、豆浆机、量体杯（豆浆机自带的）、小盆，使用豆浆机前一定要把豆浆机清洗一遍，不然里面的灰尘就煮在豆浆里面了。

2.

用量体杯量取一整杯大豆，不要少于这个量，不然煮出来的豆浆不好喝。然后把大豆倒在小盆里，淘洗干净，接着用清水浸泡大豆，水量一定要超过大豆的位置，浸泡6-7个小时，这个大家可以看情况决定，最好在晚上泡，这样早晨就可以做豆浆了。

3.

7个小时后大豆泡的饱满个足的，这时我们最好再把泡好的大豆淘洗一下，然后倒在豆浆机里，接着往豆浆机里倒入清水（温水或者凉水都可以），盖上机盖。水要在豆浆机两个刻度线之间，不要低于下面的刻度线，也不要高于上面的刻度线。这样做出来的豆浆口感才比较好。

4.

接下来就可以煮豆浆了，插上电源线，选择湿豆按钮，再按启动，豆浆机就开始运作起来了。一开始我们会听到“轰”的一声，就代表机子在磨大豆了，一般二十分钟就能煮好，这期间会有断断续续的响声，不用害怕，这是机子在工作。

5.

等豆浆煮好后，豆浆机会发出嘀嘀嘀的声音，这时我们拔掉电源线，就可以倒豆浆了。有的豆浆机里面没有自动过滤器，豆浆和豆渣是混在一起的，这时我们可以用豆浆机自带的过滤网，自己过滤。往杯子里倒豆浆时隔着过滤网就可以把豆浆和豆渣分开了，一杯香喷喷的豆浆就这样做好了。

泡好几天的豆子还可以打豆浆吗

泡了两天的豆子是可以打豆浆的。 黄豆属于高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁，但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。一般需要6到7个小时以上黄豆才可以被泡透，冬天时间会长一些。如果用干的黄豆榨豆浆，里面的钙人体无法完全吸收，浪费了黄豆的营养价值。实验发现，黄豆在清水中浸泡三天后，再次检测，发现里面的植酸基本都被泡掉了，用这样的黄豆来榨豆浆，不但出浆率高，而且有利于人体对钙的吸收。如若黄豆在2到3天内被泡出小芽，在发芽的过程中植酸被分解，豆芽就会增加许多维生素C，再来榨豆浆营养会更加丰富。 黄豆在干净的清水中浸泡，是不容易变质的，但是建议要勤换水，一旦泡了两天没有换过一次水，或者如果天气比较热的话，黄豆有可能会有酸腐的味道，那就有可能变质就不能再吃了。

黄豆泡5天还能做豆浆吗?

黄豆泡5天不能做豆浆，黄豆泡5天可能已经发霉变质了，虽然看不见但并不代表没有霉菌。只要打豆浆之前把豆子清洗三遍就可以了。我每天早晨泡豆子，到第二天早晨才用豆浆机打豆浆的。泡的时候换一次水，第二天打豆浆之前清洗三遍，就可以了。完全没有问题的。

黄豆泡一个星期了还能打豆浆吗

不能。

黄豆适宜泡上三天再榨豆浆。因为黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁，但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。用清水泡了三天的黄豆，再来检测，里面的植酸基本都被泡掉了，用这样的黄豆榨豆浆，不但出浆率高，而且不会影响人体对钙质的吸收。

黄豆泡5天还能做豆浆吗?

答：黄豆泡5天不能做豆浆，黄豆泡5天可能已经发霉变质了，虽然看不见但并不代表没有霉菌。只要打豆浆之前把豆子清洗三遍就可以了。我每天早晨泡豆子，到第二天早晨才用豆浆机打豆浆的。泡的时候换一次水，第二天打豆浆之前......详细

黄豆泡久啦还能做豆浆吗

答：可以，只要不变质腐烂或者发芽就行，但在做豆浆前要清洗几次。泡黄豆时间最好是在6-7个小时，这样就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。做豆浆方法：1.先准备好做豆浆的东西，大豆、豆浆机、量体......详细

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