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刚洗完头发头顶就很油怎么回事(洗完头发头顶黏糊糊的是怎么回事)

1、有时候洗好头发临时有事没有吹头发,过半小时头发仍然湿湿的情况下在吹干头发,头发就变得油腻腻的没有办法吹的很蓬松,就像几天没洗头一样,马上洗完就吹干就没这个问...

1、有时候洗好头发临时有事没有吹头发,过半小时头发仍然湿湿的情况下在吹干头发,头发就变得油腻腻的没有办法吹的很蓬松,就像...更多刚洗完头发头顶就很油怎么回事的这个问题,以及大家所关心的洗完头发头顶黏糊糊的是怎么回事的内容,欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

刚洗完头发头顶就很油怎么回事(洗完头发头顶黏糊糊的是怎么回事)

刚洗完头发头顶就很油怎么回事

1、有时候洗好头发临时有事没有吹头发,过半小时头发仍然湿湿的情况下在吹干头发,头发就变得油腻腻的没有办法吹的很蓬松,就像几天没洗头一样,马上洗完就吹干就没这个问题,所以头发从来没有自然干,发质也不好。

2、我之前也突然出现这种问题,是洗发水的问题。油性皮肤的人,非必要的情况下,少梳头,少按摩头皮。日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动,保持良好的心态,避免过于紧张等。

刚洗完头发头顶就很油怎么回事

1、可能是由于体内油脂过多分泌的原因,患者需要注意调整生活方式,避免出现其他的问题,同时根据医生指导进行药物改善,可以多摄入维生素来调节皮脂分泌,日常注意少吃过油或者过甜的食物,这种情况一般认真调理是可以恢复的。

2、正常来说出现这种情况的话应该是头部脂溢性皮炎的可能性比较大。建议选择专业的洗剂来清洗,也可以多摄入维生素来调节皮脂分泌,日常注意少吃过油或者过甜的食物。并且应该养成良好的作息习惯等。

洗完头发头顶黏糊糊的是怎么回事

每次洗完头之后,都感觉头顶黏糊糊的,有可能是充洗过少,但也有可能是头皮的皮脂腺分泌过于旺盛,平时注意清淡饮食,不要吃过于油腻的食物,注意补充维生素b类,平时多吃些谷物类的食物,有助于缓解症状,也可以在医生指导下吃点复合维生素b。


刚洗完头发头顶就很油怎么回事拓展阅读

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天天洗头还容易油,可能是犯了4大错误!改变几个习惯,帮你拯救“大油头”

现如今,不管是年轻人还是老年人,都有“头顶大事”,但除了脱发外,让成年人崩溃的还有头发爱出油问题——有的人洗完头蓬松柔顺,三五天都不出油;有的人则连护发素都不敢用,第二天头发就已经“贴上头皮”了……

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为什么你的头发那么容易出油呢?

头皮,天生就是“出油的命”?

头皮出油其实是正常现象,大部分都来自皮脂腺这个器官——皮脂腺可以分泌出皮脂,然后通过导管排出到皮肤表面,在皮肤表面一般会有很多角质细胞崩解产生的脂质,混合成你总是烦恼的“头油”。

而头皮也是皮肤,但其皮脂腺密度和皮脂分泌量却远超身体躯干、四肢部位的皮肤,这也就直接导致头皮格外爱出油。

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另外,头皮上的皮脂腺密度还有差异,前半拉头皮的皮脂腺数量要远超后半拉。所以这就是为什么“头油最先油刘海”。

1 油脂,其实自有其作用

油脂并不是毫无用处,它是头皮和毛发的“保护伞”,能维持头皮滋润,阻挡一些外界的真菌和杂物。所以正常的油脂分泌无需管理,只要定期清洁即可。

但太油却不能不管……

2 头太油,不管也不行

头油不仅会影响外观,还有可能影响头皮甚至头发的健康。

首先,皮脂分泌旺盛,可能引起头皮屑的产生。

正常来说,皮脂能保护头皮,但过量皮脂却可能直接打破头皮微环境的平衡,比如:会使头皮上的马拉色菌繁殖加快,同时代谢出大量的脂肪酸,并加速头皮角质层的代谢,当结成一小块一小块脱落时,也就形成了我们所说的“头屑”。

此外,马拉色菌的大量繁殖,还可能会引起毛囊炎,导致毛囊化脓,破坏毛囊干细胞,造成脱发。

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这时可能有人会问,为啥好端端的头发越来越油?其实,有些下意识的日常行为,在悄悄给头发“加油”~

4大习惯

正在给你的头皮悄悄“加油”

1 天天洗头

头发很油这个问题,很多人的应对之法就是一个:勤洗头。认为只要洗头速度够快,头油就追不上?殊不知这可能适得其反!

洗头频率太高会破坏头皮水油平衡,使皮脂腺误以为:“头皮安全有威胁!分泌的油脂不够”,于是辛勤努力地加倍干活,头皮就越来越爱出油。

另外,许多人习惯刚洗完头就开始吹头发,而若是使用不当,如:吹风机温度太高,会损伤毛囊,造成爱出油、脱发等问题。

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2 饮食无节制

高油脂、高蛋白的食物摄入量过多,或甜食以及刺激辛辣的食物吃太多,皮脂腺分泌油脂过于旺盛,头皮出油的状况就更糟糕。

3 作息不良

现在很多人都有作息不规律的习惯,晚上不睡,白天不起,而经常熬夜容易导致内分泌紊乱,造成油脂分泌异常,头发便会愈加油腻。

另外还有些人长期处于焦虑紧张的状态中,而负面情绪也会直接导致皮脂腺分泌油脂加快。

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4 缺水

生活中不爱喝水的人,体内会缺水,身体水油平衡被打破,油脂分泌过于旺盛,也会导致皮肤和头发出油过多。

另外,高温与紫外线会让头发的水分加倍流失,也容易导致头皮爱出油,因此头皮的防晒工作也要做好。

上面这些不好的行为习惯要尽早避免,而下面这些建议可以参考,帮你恢复头皮的干爽~

学会这几招,拯救“大油头”

1 根据发质,控制洗头频率

①油性发质,可以隔一天洗一次,但不要每次都用高清洁力的洗发水,甚至偶尔可选择只用清水洗头;

②干性发质,一周洗1-2次即可。

③中性发质,2-3天清洗一次即可。

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2 选对洗发水

买洗发水的时候不要只关注瓶身大字的“去屑”、“控油”,看成分表很重要:

①干性发质可选氨基酸系,如月桂酰谷氨酸钠、月桂酰甘氨酸钠、月桂酰醚硫酸钠等。它们对头皮刺激小,保湿力强,去污力相对较弱。

②油性发质可选硫酸盐类,如月桂醇硫酸钠/铵、月桂醇聚醚硫酸钠/铵等。这类洗发水清洁能力强,但过度使用会导致头皮、头发损伤,因此建议和温和的洗发水替换着用。

③毛糙发质可选醋酸系,如月桂醇聚醚-3乙酸钠等。这类洗发水呈弱酸性,对头皮刺激小,能与头发上的电荷相互作用,使头发保持光滑、平整、不毛糙。

④受损发质可选蛋白质系,如水解胶原蛋白、牛奶等。这类洗发水泡沫较少,价格较贵,但能滋养发质,对受损的发质能起到修复的作用。

⑤常见的去屑成分:吡硫鎓锌、吡啶酮乙醇胺盐、酮康唑、吡咯烷酮羧酸锌、二硫化硒等。

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3 增加营养摄入,均衡饮食

B族维生素有一定调节、强化脂代谢的作用,尤其是维生素B2和B6。如果头油分泌过多,可以适当多吃富含B族维生素的食物,如鱼类、瘦肉、蛋黄、白菜、大豆、粗粮(糙米、燕麦、小米)、坚果(南瓜籽、核桃、开心果)等。

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4 改善湿热

从中医的角度看,头发出油与湿热蕴结有关,日常可以适当选择吃一些红豆、薏米、山药、莲子、芡实等具有健脾祛湿功效的食物,另外还可以试试用侧柏叶,其清热、凉血、祛湿,还能帮助改善毛囊血液供应的情况,生发乌发。

做法:取紫苏叶、侧柏叶各15克,清水浸泡30分钟后,取药去水,加入1000毫升清水,大火煮沸,改小火煮30分钟,过滤药渣,用剩下的水洗头发,再用清水冲洗干净。头皮屑多、脱发、爱出油的人都可以试试。

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最后还要提醒大家,若是出油或者掉发严重甚至脱发的,最好及时去医院看一下,明确原因,对症改善~


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