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头发干枯要怎么办 头发干枯怎么挑洗发水

头发干枯最好检查是否存在贫血、微量元素缺乏、甲状腺疾病或者结缔组织病，上述疾病都可以导致头发出现干枯，没有光泽，严重者会造成脱发。如果上述化验检查出现异常，需要积极的治疗原发疾病，头发症状也会逐渐缓解，如果上述结果没有异常，不要使用碱性过强的洗发水，容易刺激头皮使头发没有光泽。节食、偏食也容易导致头发出现干枯，平时要均衡营养，多进食新鲜的蔬菜、水果，不要进行染发、烫发，化学制剂也会对头发造成损伤，引起头发干枯，外出活动时要注意头发的防晒。

头发干枯要怎么办

1、可以在医生的指导下吃一些补气血的药物，用药时需要在医生的指导下进行，不能私自用药。

2、从饮食上进行调整，平时可以多吃一些含维生素多的水果和蔬菜，比如西红柿，也要多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻等。

3、做好头发的护理工作，在洗完头后要涂抹护发素，清洗干净之后再涂抹护发精油。建议最好不要烫头、染头以及拉头，这样会损伤发质，更容易使头发变得枯黄干燥。

头发干枯怎么挑洗发水

在挑选洗发水的时候，要分清楚哪种是酸性洗发水，哪种是碱性洗发水，然后再看头发干枯毛躁要选择什么洗发水。 一般来说，头发干枯毛躁，要洗呈弱酸性的洗发水，因为用碱性洗发水的话，会带走毛囊油脂，导致头发变得更加干燥。 区分洗发水到底是酸性，还是碱性，可以试试用PH试纸来测试，一般来说，PH值小于7的，都是酸性洗发水，反之则是碱性洗发水。

头发干枯洗发水推荐

欧舒丹乳木果丰凝洗发露，这款洗发露含乳霜配方，不含清洁剂，洗发露的质感如同乳液一般，形成的泡沫柔和滋润，用起来不会损害损害头发及头皮的天然平衡，配合丰凝护发素使用，令头发更加滋润顺滑。

头发干枯要怎么办 头发干枯怎么挑洗发水拓展阅读

洗发水可以让干枯毛躁头发恢复柔顺直？肯定不可能，别被忽悠了

导读：头发干枯的确是一件令人心烦的事，于是很多女生就开始寻找解决的办法。尝试了各种洗发水、发膜之后头发干枯依旧，到底问题出在哪里？难道干枯的头发就无法解决了吗？今天就给各位聊一聊干枯发质到底能不能恢复如初的话题吧。

头发干枯的原因

​头发特别干枯怎么办？首先要弄清楚你头发干枯的原因。有些人天生头发显得比较干枯，比如沙发发质。这种发质属于发质本身的问题，刚刚洗发后的头发更容易糊干枯毛躁，第二天或者头发脏的时候干燥毛躁感要好一些，这类发质最令人尴尬。有些人头发干枯毛躁是因为频繁的烫发染发导致头发的干枯，发质受损后就会出现毛躁感，所以这两种情况是不一样的。

​1、沙发自来卷属于天生干枯毛躁的发质，这是发质本身的原因；

2、冷烫烫发过度会导致头发缺水而出现毛躁感。热烫加热温度过高也会导致出现干枯的感觉；

3、频繁染发，尤其是漂发，对发质的影响非常大，就会出现干枯的现象；

4、频繁使用电热美发工具，比如电卷棒、 电夹板、吹风机等，或导致头发受到高温损伤，出现发质僵硬、折断、开叉、干枯等现象。

头发干枯用什么洗发水能让头发恢复健康？

​这个问题很多人都很关注，其实洗发水改善发质状况纯属夸大其词的宣传，大部分人都被误导了！洗发水的作用就是把头发和头皮上的脏东西洗干净，一些特殊类型的洗发水中会加入一些功效，比如去屑、防脱、补水、止痒等。这也只是针对头皮的一些症状进行对应的调理，而头发和头皮不同，头发受损是无法恢复到正常状态，任何洗发水也无法让你干枯的头发变得健康顺滑，即便是再好的护发素也做不到。护发素只能起到自然和顺滑作用，对于已经干枯毛躁的发质是无法改变的。

​什么方式可以让干枯的头发恢复到柔顺的健康状态吗？

​如果是天生的沙发发质，除了离子烫拉直的方法能快速改善发质的质感之外吗，其他方法是无法让这种发质变得柔顺光滑的。即便你天天做发膜护理，也只能从手感上让你的发质得到改变，而头发的毛躁感是无法消除的。即便做了离子烫后，发根新长出来的头发还会是毛躁的沙发发质，这也是沙发发质最无奈之处。

​对于频繁烫染导致头发的毛躁，也只能通过发膜的护理，让头发维持现状。因为头发一旦受损，是不可能再回到健康状态的。因为头发没有生命和自我修复能力，只能依靠发膜这类专业的护理产品，对头发起到一定的滋润和顺滑作用。但头发的状态是无法改变的。这种情况就只能通过焦发还原或者毛发整形矫正的方式，使其变得顺滑有光泽。

​频繁使用电热美发工具导致头发干枯，就只能剪掉干枯的发尾了。因为高温损伤的发质都有轻度碳化现象，这种发质基本上已经报废，已经毫无修复价值，因此建议剪掉发尾干枯的部位，减少高温美发工具的使用频率，或者调整操作方式，同时配合发膜护理，让头发逐渐恢复生机。

​干枯毛躁的发质日常如何保养？

​出现这种情况就只能从以下几个方面进行保养护理，但发质是无法恢复到正常健康的状态的。除非采用离子烫或者毛发矫正等特殊的方式，才能让头发暂时变得顺滑柔软一些，但更要加强头发的保养护理。因为头发受损后会形成很多空洞，导致水分蒸发养分流失，发膜护理的作用就是填充空洞，把养分锁在头发中，并在头发前表面包裹一次膜，增加顺滑度和光泽度。但是头发中的养分会随着洗发或者高温而流失，就需要随时补充养分，才能让头发中的营养成分发挥最佳的作用。具体操作方法如下：

​1、建议选择使用不含硅油的单洗单护的产品。

2、洗发的时候先给发梢比较干枯的头发涂抹护发素，轻轻搓揉三到五分钟。然后用温水冲洗掉，再用洗发水和护发素正常洗发，这样头发会更加顺滑。

3、每周至少做一次发膜护理，补充头发所需的养分和水分，让头发保持现状。如果间隔时间太久，头发中的养分流失后，头发会更加的干枯毛躁，因此必须坚持做发膜，才能起到一定的效果。

​4、如果头发受损严重，建议做发膜的时候加入一些白醋，这样可以帮助头发更好的吸收发膜中的营养成分，快速填充因受损造成的空洞，这样让头发从内到外都能获得非常好的保养。

5、日常洗发的时候，建议每次洗完头发必须使用护发素。因为护发素可以对发质起到滋润作用，同时还可以增加头发的顺滑度和光泽，从视觉效果上看起来柔顺一些。

​以上这五种方法只能从保养护理的角度，让头发的状态得到一定的改善。但是无法恢复到正常状态，这一点还希望各位一定要弄清楚，头发受损是无法逆转的。千万不要被他人所误导，更不要指望某一款洗发水就能让你的头发恢复如初，这是做梦。

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