很多朋友很容易就会头皮发痒，即使洗头很频繁，发痒的症状还是没有减轻，非常影响日常生活。那么头皮发痒应该怎么办呢，下面小编...更多头皮发痒的原因,如何缓解头皮发痒的这个问题，以及大家所关心的头皮发痒的原因的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

头皮发痒的原因,如何缓解头皮发痒

很多朋友很容易就会头皮发痒，即使洗头很频繁，发痒的症状还是没有减轻，非常影响日常生活。那么头皮发痒应该怎么办呢，下面小编教大家几个方法。

头皮老是痒怎么办

1、保持头皮卫生，勤洗头，可以选用一些止痒去屑类型洗发水

2、用苹果醋汁洗头，苹果醋呈酸性，可以有效吸收头皮油脂，缓解瘙痒的症状

如何缓解头皮发痒

1、勤洗头

很大一部分头皮痒的人士都是因为清洁不过关引起，或与洗发次数少、洗发水刺激性太强有关。长此以往会导致头皮痒、敏感等不良症状，应适当洗发、采用温和洗发水为宜。

2、改善饮食

想要防治头皮痒的症状，我们还需要养成良好的饮食习惯。避免过食甜食、酸性食物、油炸食品、辛辣刺激性食物（辣椒、芥末、烈酒、咖啡等）。应该多食碱性食物，像是牛奶、海藻、水果等等。

3、杀除真菌

如果是因为真菌感染引起的头皮发痒，治疗原则就是去除真菌。真菌感染的明显症状是头皮屑增多，部分洗发水具有这一效果。如：

①酮康唑洗剂

主要成分为酮康唑，是广谱抗真菌药的一种，可用于治疗和控制头皮屑及其相关的脱屑、鳞屑和瘙痒等症状。

使用方法：将药液涂于已经湿润的头发上，轻揉出泡沫。按摩头皮3-5分钟后即可洗净，必要时可重复洗多一次。

②二硫化硒洗剂

主要成分为二硫化硒，具有抗皮脂溢出、抗真菌的作用，可用于去头屑、头皮脂溢性皮炎、花斑癣（汗斑）。

使用方法：将药液涂在已经湿润的头发上，轻揉出泡沫。等到3-5分钟即可洗净，如有必要可重复一次。

头皮发痒的原因

如果人们未能及时清理头部皮肤经新陈代谢之后产生的细胞，会在一定程度上导致头部皮肤过敏或者是真菌滋生，这是最为常见的一种头部皮肤发痒的症状。此外，还有一些人们由于年龄或者是疾病的影响，头部皮肤的腺体萎缩，导致头皮过于干燥，在外界环境的刺激下，如冬天寒冷空气的刺激，就会引发感觉神经末梢的敏感，导致头皮发痒。因此，在冬天人们常常会觉得头皮发痒，而在夏天的话由于出汗多，基本上都是每天洗头发的，所以就很少会出现头皮发痒的情况。

怎么治疗头皮发痒

如果是由于真菌感染等问题引起的，除了加强个人卫生之外，还可以使用一些具有特殊作用的洗发药剂，如酮康唑等。如果情况比较严重，也可以在医生的指导下，服用一些具有抗真菌效果的口服剂。而如果是由于其他原因引起的头皮发痒，一方面是进行及时治疗，另一方面则是做好头部皮肤的保护措施，不让它受外界刺激。

头皮发痒的原因,如何缓解头皮发痒拓展阅读

头皮瘙痒，难以忍受？多半与这4个原因有关，需对症处理

　　头皮发痒的情况可能困扰过很多人，轻度的瘙痒倒是可以忍耐，若是头皮瘙痒的症状比较剧烈，同时还反复发生，有的人就忍不住反复用手抓挠，使头皮也被抓破了，甚至还出血、结痂，让人感觉到特别难受。那么，头皮发痒的情况到底是什么原因引起的呢？

　　1、过度洗头使头皮失去了保护层。

　　有的人觉得自己的头发很油腻，对颜值造成了影响，为了保证头皮干爽，每天都会洗一次头。频繁的洗头会导致头皮的油脂层被清洗掉，头皮得不到油脂的保护就会变得非常干燥，长期处于干燥的状态下就容易形成头皮屑，同时也会引起头皮瘙痒。

　　在洗头的时候，若是经常使用温度过高的水，也会使头皮受到刺激，同时过热的水还会将头皮的油脂以及皮脂冲洗掉，导致头皮得不到正常的保护之后容易出现瘙痒症状。

　　尤其是一些人不仅爱用温度过高的水，在每天洗头的时候还会使用洗发水，有的洗发水里面含有一些化学成分就会对头皮造成反复的刺激。

　　若是在清洗头发的时候没有将洗发水冲洗干净也会对头皮造成刺激，使人的头皮抵抗力下降后变得比较敏感，容易出现发干或者瘙痒症状。建议大家每隔一天或者两天洗一次头，让头皮得到油脂的滋养。

　　二、过敏

　　有的人属于过敏体质，就连头部的皮肤也容易过敏。如果使用了一些劣质染发剂、烫发剂或者洗发水就会导致头皮受到过度的刺激，使其出现了过敏的现象之后引起过敏。

　　如果频繁的染发、烫发也会导致头皮经常受到化学物质的刺激，使头皮变得脆弱和敏感，出现瘙痒的现象。

　　三、脂溢性皮炎

　　脂溢性皮炎是临床上比较常见的一种皮肤性，它经常发生在人的头部、面部以及胸背部位，当头皮出现了脂溢性皮炎之后就会引起局部出现大量的红色皮疹。

　　同时伴有脱屑、瘙痒的症状，情况严重的话还会反复发作，头发也有可能因此脱落，需要到医院接受检查，根据医嘱服用药物，同时结合外用药物，加强身体护理使病情得到改善。

　　四、头虱

　　头虱属于一种小昆虫，它可以生长在人体的任何部位，尤其是毛发比较茂盛的头部更是头虱繁殖的好地方。

　　如果平时没有注意个人卫生，不爱洗头、洗澡和更换衣服就有可能沾染上头虱，头虱在头部大量繁殖，还会吸血，会使人感觉到头皮瘙痒难耐，同时伴有红肿的丘疹，使人反复抓挠头部，可能会引起头皮破损和出血。

　　头皮发痒的原因主要是以上四个方面，大家可以根据自己的情况来对号入座，同时采取相应的处理，让头部瘙痒的情况得到改善。

　　建议大家平时要注意个人卫生，正确洗头，不要频繁烫染头发，如果要烫染头发也应该控制在一年两次以内，尽量避免头皮受到不良因素的刺激，减少头皮瘙痒的频率。

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