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黑眼圈是肝还是肾不好,黑眼圈热敷好还是冷敷好

黑眼圈是肾虚表现之一，长期熬夜、过度用眼、体质偏寒以及肝胆方面的疾病，也可以导致出现黑眼圈。因此黑眼圈是否由肾虚引起，需要在医生指导下结合身体的其他症状来综合性判断。如肾虚引起的黑眼圈，可能还会伴有面容疲惫，记忆力减退、耳鸣、脱发等症状。对于肾虚引起的黑眼圈患者，关键在于治疗肾虚，肾虚通常采用药物治疗方式，常用的药物有八子补肾胶囊，它成分中的菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子和川楝子为植物种子药，可以补肾益精，鹿茸、海马为动物药，可以补肾填精。另外，配伍了淫羊藿、肉苁蓉等助肾阳，生地补肾阴，人参扶元气，补肾效果全面，可以治疗肾精亏虚，从而缓解黑眼圈。

黑眼圈是肝还是肾不好

黑眼圈可能是肾不好，即肾虚所致。从中医角度来讲肾为先天之本，内藏元阴、元阳，为水火之源，阴阳之根。肾主黑色，肾虚可表现为皮肤黧黑。 肾虚又可分为肾阴虚、肾阳虚，肾阴虚多以腰痛、眩晕耳鸣、失眠、男子遗精、妇女经少或者崩漏、心烦、手脚心热等为主要表现。肾阳虚则以腰痛怕冷、精神萎靡不振、眩晕、男子阳痿、妇女不孕等为主要表现。一般情况下出现黑眼圈症状之后，在中医上认为主要是代表肝脏不是很好，主要是由于患者长时间的熬夜导致肝脏的代谢功能异常，因此一些毒素就不能够很好的排出体外，在局部沉着之后就会诱发黑眼圈的表现，因此建议患者要积极注意自身调理，保证充足的睡眠习惯。 如果是肾脏不好，主要是会出现晨起眼睑浮肿，甚至下肢浮肿的症状，可以及时到中医科就诊，给予药物对症治疗。

黑眼圈是热敷好还是冷敷好

有黑眼圈建议热敷，热敷可以加速局部血液循环，防止眼部血液滞留，可以起到一定的缓解黑眼圈的功效。黑眼圈是由于眼部色素聚集眼部代谢不好引起的，大多数是由于眼部过于疲倦或者是熬夜导致的，平时一定要少接触电子产品，防止黑眼圈加重。可以选择涂抹眼霜舒缓黑眼圈，能在短时间内补充水分，补充眼部皮肤细胞所需要的营养。要考虑引起黑眼圈的原因，黑眼圈发生的因素很多，常见的有眼部的皮肤较薄，黑眼圈因为眼睑皮下的毛细血管增生，表现在眼皮上面可能就出现黑眼圈了，对于这种黑眼圈建议可以进行适当的冷敷，使毛细血管扩张收缩以减少黑眼圈的出现。另外，还有某些人的黑眼圈出现是由于眼部受到了外伤等的刺激，从而导致色素的形成。对于这些人的黑眼圈认为可以进行热敷按摩等处理，以减轻黑眼圈的形成。所以对于黑眼圈的处理不能一概而论，首先要区分黑眼圈的原因，建议治疗前可以到医院先咨询医生，寻找专业的指导方案。

黑眼圈要多久才能消失

黑眼圈多久可以消失是不一定的，平时不注意睡眠，还有饮食等问题，还可能会再度加重。出现黑眼圈，有些还可能会影响到面貌问题，可以去整形美容机构采用激光的方式进行治疗，平时养成一个良好的生活习惯，每天顺时针按摩黑眼圈部位。同时去使用一些去除黑眼圈的眼霜，在饮食上多吃一些含矿物质维生素高的食物，像黄豆、芝麻、肉类等。

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黑眼圈不都是熬夜造成的

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黑眼圈与何有关

“黑眼圈”不是一个正式的医学术语，业内称之为“眶周色素沉着”，是临床上常见的一种面部美容问题。但其实“黑眼圈”真不都是熬夜熬出来的。黑眼圈主要由黑色素沉着引起，也可见于过敏性疾病。

诱发黑眼圈的原因较多。过敏性疾病与黑眼圈关系密切，如特应性皮炎、接触性皮炎、湿疹、过敏性鼻炎等；经常化眼妆、长期暴露在日光下、衰老、眼部卸妆不彻底等非疾病因素；皮肤内色素增多，如真皮色素细胞增多、表皮内色素沉着；皮肤松弛皱褶、眶隔脂肪膨出等形成眶下皮肤凸起，在非正面光照时形成阴影，都可造成黑眼圈。

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研究表明，是否有黑眼圈，遗传的作用远远大于生活习惯。有个事实是，我们一生中都会有黑眼圈发生，不过是早晚和程度轻重的问题，而遗传因素直接决定了机体对形成黑眼圈的损伤因素是否敏感，生活习惯和状态也会加重这些损伤因素的影响。

三种常见的黑眼圈

血管型黑眼圈首要原因是熬夜。长期熬夜、过度用眼会让眼周皮肤血液循环不好而形成黑眼圈。

色素沉着型黑眼圈首要原因是黑色素过度沉积。日常不注意防晒、长期精神压力过大或曾患皮炎等炎症都会导致眼周黑色素沉淀。

结构型黑眼圈首要原因是眼周结构的改变。此种黑眼圈是由于衰老、暂时性的眼部水肿导致的黑眼圈。

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另外，很多人分不清卧蚕、眼袋和泪沟的区别，错把眼袋当作卧蚕，沾沾自喜。通俗地说，卧蚕其实是比较发达的眼轮匝肌，可以想成是一条“瘦肉”。眼袋则是向外膨出的眼眶脂肪，可以想成是一块“肥肉”。泪沟就可以当作是一根“筋”。因此，黑眼圈这件事，熬夜的影响只是其中之一，遗传、自然衰老的影响更多。

如何改善和预防黑眼圈

含美白成分的眼霜可以在一定程度上缓解色素沉着型黑眼圈。含有咖啡因成分的眼霜也能加强眼部的细胞代谢，促进血液微循环，改善黑色素沉淀。含有甘草萃取物或维生素E的眼霜能缓解皮肤的发炎情况，也可以减少炎症导致的色素沉淀。也就是说，眼霜有一定的改善作用的，但是无法解决所有类型的黑眼圈。

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血管型黑眼圈不能热敷，可以冷敷并选用含有维A醇或者是咖啡因的眼霜。色素型黑眼圈需注意防晒，同时可以用一点含有美白功效的眼霜来淡化色斑。结构型黑眼圈可以通过医美手段，如注射透明质酸、使用激光等来改善。

对于黑眼圈还是要以预防为主，虽然先天性色素沉着、面部结构阴影以及衰老带来的面部松弛等无法预防，但可以通过调整生活方式预防后天性黑眼圈的形成。

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科学作息，不熬夜，保证充足睡眠，不过度用眼。

不化浓妆。经常画眼妆者，学会科学卸妆。

调整日常饮食，保持营养均衡。

多运动，避免学习、工作压力过大，学会自我解压。

积极治疗眼周皮肤疾病和代谢性疾病。

（健康报）

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