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肾结石的六大克星你知道吗(用手敲打腰部可以帮助排石吗)

admin • 更新时间：2022-12-01 01:01:39 •美容减肥•

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肾结石的六大克星你知道吗(用手敲打腰部可以帮助排石吗)

肾结石的六大克星你知道吗

肾结石最怕一味中药是什么

每天喝大约2000毫升的水，每天多跳绳配合足底按摩，从涌泉穴下的肾反射区按摩到输尿管膀胱反射区，20分钟有奇效， 对于尿酸，尿结石不要吃一些动物，对于内脏和肾结石，可以服用金钱草海金沙，将鸡内金1300毫升泡水1小时后，煎煮40分钟，然后大火煮沸，小火煮40分钟，稍微冷却后可以煮两次，第二次放入600ml水，可煮沸20分钟至出石位，然后减少枸杞金沙金沙的用量，服药15天左右，记得期间多喝水。

肾结石的六大克星你知道吗

肾结石的六大克星，主要是橙子、梨子、黄瓜、西红柿，尤其是橙子和红枣，能有效溶解肾结石，对肾结石的形成有很大帮助。 肾结石会引起腹部绞痛、呕吐、恶心、烦躁、烦躁、血尿等，如果不及时治疗，还会引起尿路感染，造成尿路堵塞。 因此，在早期，一旦发现，一定要及时治疗，才能达到治愈的效果，有利于疾病的康复。

用手敲打腰部可以帮助排石吗

用手轻敲腰部，可以帮助排石，类似多运动排石的效果。但如果结石很大，就没有效果。 体外碎石治疗后，可以辅助拍打腰部，或进行跳跃等运动，促进结石排出。 目前临床上有体外排石机，其原理是通过仪器的物理振动将其戴在腰部或腹部，以促进结石的排出，目前已应用于临床，但如果结石较大且未经过手术或体外碎石治疗，物理振动法无效。


肾结石的六大克星你知道吗拓展阅读

肾结石的六大克星你知道吗(用手敲打腰部可以帮助排石吗)

肾结石6个克星

小小的肾结石，捣起乱来却可能让人痛不欲生。统计发现，10%的人有过肾结石。日前，美国弗吉尼亚州健康顾问吉多·查尼博士撰文，总结预防肾结石的生活细节。

喝水。当尿量过少或杂质过多时，尿液中的化学物质便会“抱团”，逐渐形成坚硬的晶体。因此，喝大量的水(每天2~3升)是预防结石形成的最佳办法，饮水量以让尿液呈淡黄色或清澈为宜。

减盐。钙结石是最常见的肾结石，包括草酸钙和磷酸钙两种。适当减少钠的摄取，可减少钠、钙、尿酸和草酸盐等物质经肾排出。已有钙结石的人，每日钠摄入最好限制在200毫克以内。

补钙。预防肾结石，并不是要从饮食中减少或去除钙，这样做反而会导致骨质流失等后果。相反，从食物中摄取丰富的钙，能减少肠道中草酸等物质的吸收，有助预防结石。乳制品，如牛奶或酸奶，就是天然钙质的极佳来源。

低糖。糖分及其制品等可促进尿钙的排泄，增加患结石的几率。马萨诸塞州综合医院的一项研究发现，低糖型汽水(如自制的柠檬水)中，柠檬酸盐的含量相对较高，可抑制草酸钙结石的形成。因此，有过肾结石的人，可以适当选择低糖或无糖食品。

少肉。富含嘌呤的饮食会增加尿液中的尿酸含量，增加尿酸结石的发生几率。适当减少动物性蛋白质的摄入，牛肉、猪肉、鱼肉和鸡蛋等不要大吃特吃，有助于预防这种类型的结石。

限“草”。草酸是最常见的肾结石“盟友”，有过肾结石的人，应当限制对草酸的摄入。富含草酸的食物包括坚果、豆制品、麦芽、麦麸、菠菜、茶、大黄、甜菜、干豆、巧克力和红薯等。

肾结石的六大克星你知道吗(用手敲打腰部可以帮助排石吗)
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