如果已经怀孕了，吃叶酸片，吃到怀孕三个月就可以停止了，叶酸是防止宝宝脑部畸形的，在备孕前的三个月就开始口服叶酸片，这样可...更多叶酸片要长期吃吗_叶酸片要空腹吃吗的这个问题，以及大家所关心的叶酸片要长期吃吗的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

叶酸片要长期吃吗_叶酸片要空腹吃吗

如果已经怀孕了，吃叶酸片，吃到怀孕三个月就可以停止了，叶酸是防止宝宝脑部畸形的，在备孕前的三个月就开始口服叶酸片，这样可以有效的提高机体内的叶酸素质的含量，也会降低胎儿神经管畸形的发生几率。而且如果身体缺乏叶酸的情况下还可能会引起早期的自然流产的现象，所以服用和延长服用叶酸片对孕妇是有好处的，另外还要注意其它维生素和矿物质也不能缺乏，各种营养也不能缺失，按时孕检和各项检查。此外，如果在备孕期间并没有吃叶酸，那么在确定怀孕后，还是需要及时的进行口服，也要定期的做好相关的产前检查。

叶酸片要空腹吃吗

叶酸服用饭前饭后都是可以服用的，不一定非得空腹。只要每天服用0.4毫克，三个月怀孕初期再服用0.4毫克，能有效预防胎儿的神经管畸形。如果有高危的因素，比如死胎史或者流产史，这种情况需要加剂量4毫克也就是10片的剂量，连用6个月，预防再次死胎、流产史的发生可能。平时保持外阴卫生。如果妊娠反应比较严重，空腹吃的话会加重呕吐的情况，可以饭后半个小时再服用就行，因为本身叶酸对胃的刺激性也是比较强的。叶酸不是需要必须空腹吃的，所以需要根据你的自身的情况来决定服用的时间。虽然说空腹吃吸收更好一些，但是如果刺激性比较强，发生呕吐是起不到作用的。

叶酸片要长期吃吗

叶酸片没有必要长期吃，因为叶酸片主要是防止胎儿神经管畸形。而妊娠早期是神经管发育的重要阶段。当妊娠中晚期已经发育完全，所以不需要再服用。患者在备孕前3个月以及怀孕后3个月，服用叶酸片，有条件的可以服用复合叶酸片。除此之外，多吃一些深绿色的蔬菜就可以了。孕妇要多补充蛋白质以及补充钙铁，所以多吃鱼禽肉蛋白。叶酸片的口服是在怀孕前三个月或者怀孕之后三个月之内，可以预防胎儿神经管畸形。除非是在怀孕三个月以后在进行叶酸代谢检查的时候，提示可能存在代谢障碍，最多口服到怀孕五个月的时候，超过五个月之后就可以不用再口服，因为胎儿各个方面已经发育成型，再口服一定的叶酸作用不是特别大，所以按照常规量进行口服就可以。

叶酸片要嚼碎吃吗

叶酸片有直接吞服的片剂，也有要咀嚼的咀嚼片，这两种服用方法都是正常的，具体怎么选择看个人爱好，都可以达到补充叶酸的目的，是不会影响叶酸的吸收的。需要注意的是如果药品说明书上写明了需要咀嚼，那在服用叶酸片的时候就要放在嘴里咀嚼后再吞下。成人一般会选择直接吞服的叶酸片，这种叶酸片服用更简单，直接方便，耗时也短。

叶酸片要长期吃吗_叶酸片要空腹吃吗拓展阅读

服用叶酸你最想知道的事

叶酸是胎儿发育必不可缺的重要营养素，孕妈咪缺乏叶酸很大可能会导致胎儿唇腭裂、体重较低或是心脏缺陷等疾病，严重的话还可能导致胎儿畸形。因此，不论是备孕期的女性，还是已怀孕的准妈咪，都要补充足量的叶酸。但在补充叶酸的过程中，可不仅仅是吞下一片药那么简单，看看孕妈咪们都有哪些疑惑！

叶酸什么牌子的好？

乖乖网：目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了，所以，你在挑选叶酸时，要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。如果你不属于需要多补充叶酸的人群，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克（相当于0.4毫克）。如果您对自身状况不能准确判断，可咨询医生的意见。

如果你只需补充普通剂量的叶酸，那你既可以购买斯利安叶酸片（中国国家批准的唯一的小剂量叶酸增补剂，每片中仅含0.4毫克叶酸），也可以购买包含叶酸的孕妇专用多维片。

过量服叶酸片有危害吗？

乖乖网：长时间大剂量服用叶酸，会干扰人体内锌的代谢，导致缺锌。而准妈妈缺锌不仅影响自身健康，出现免疫力下降、加重妊娠反应、食欲减退，还会影响宝宝的生长发育。不过准妈妈也不用害怕，正常饮食的同时常规补充叶酸是不会有不良反应的。需要提醒准妈妈的是，市场上的叶酸片主要有两种，一种是专门提供给未准妈妈和准妈妈的，另一种主要用于治疗叶酸缺乏所致的巨幼红细胞性贫血。这两种叶酸片的叶酸含量相差很大，前一种为0.4毫克，后一种为5毫克，相差12.5倍，服用时一定要注意。

食补能代替服叶酸片吗？

乖乖网： 有些准妈妈感觉服药片不如食补那么安全，如果能食补就尽量不吃药。虽然绿叶蔬菜、水果、动物肝脏中都含有不少叶酸，但是叶酸稳定性较差，食物在贮存、加工和烹调的过程中损失高达50%～90%，尤其是加热对叶酸破坏最大，所以通过食补几乎无法达到孕期需要的每天0.4毫克的标准。有调查显示，我国育龄女性膳食叶酸摄入量平均每天不足0.266毫克，如果再减去烹调损失的部分，实际摄入量不足0.2毫克，远远低于中国营养学会和世界卫生组织推荐的0.4毫克。因此，服叶酸片还是必要的，只要按医生指导服用，不会有副作用，准妈妈不必担心。

叶酸要吃到什么时候啊？

乖乖网：持续整个孕期。因为女性体内的叶酸水平，不是用药后短期内就能升高的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。

叶酸有什么副作用吗？

乖乖网：首先，需要了解的是，通常叶酸是没有什么副作用的。目前，服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题，而是叶酸服用过量的问题。 叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。 但是，人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。

不服叶酸片就一定会导致胎儿神经管畸形吗？

乖乖网：国内外大量研究显示，常规补充叶酸可以降低70%的新生儿神经管畸形发生几率，但并不是说不服叶酸就一定会导致神经管畸形，只是发生的风险会提高。准妈妈不要存在侥幸心理，盲目认为厄运不会降临到自己的宝宝。为了降低神经管畸形风险，应尽量按时、按量补充叶酸。

服了叶酸片就一定不会出现神经管畸形吗？

乖乖网：服叶酸片可以降低宝宝发生神经管畸形的风险，这不等于说只要服用就肯定能避免，因为叶酸缺乏虽然是导致神经管畸形的重要原因，但遗传因素、环境因素也是不能忽视的，这些因素无法通过补充叶酸加以避免。

服叶酸片3个月了还没有怀孕，能继续服吗？

乖乖网：每天补充0.4毫克的叶酸是非常安全的，即使长期服用也不会产生不良反应。从孕前3个月到孕后3个月补叶酸只是最基本的要求，按中国营养学会《中国居民营养膳食指南》的建议，补叶酸最迟应该从孕前3个月开始，最好一直持续到整个孕期结束。补充叶酸不仅有助于预防胎儿神经管畸形，还有利于降低妊娠高脂血症发生的危险。所以，如果没有放弃怀孕的打算，就可以继续补叶酸片。

意外怀孕后应该加量服叶酸吗？

乖乖网： 由于胎儿神经管分化多发生在孕后2～4周，因此，孕早期补充叶酸最为重要，怀孕的最初3个月都有补叶酸的必要，如果意外怀孕，应该立即开始服叶酸片，但是没必要增加剂量。

复合维生素制剂、孕妇奶粉中都含叶酸，会造成过量吗？

乖乖网：除了前面提到的叶酸片，一些孕妈专用的营养素补充剂、孕妇奶粉中也含有叶酸，未准妈妈和准妈妈可以根据自己的具体情况选择，但无论选择哪种，都要计算一下每天补充叶酸的量，总量达到0.4毫克就可以了，最多不要超过1毫克。

叶酸服用过量的表现有哪些？

乖乖网：1.长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。 2.孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。 3.如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。 4.怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。

乖乖网：中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。因为女性体内的叶酸水平，不是用药后短期内就能升高的。

孕妇缺乏叶酸可能会腹泻、没有胃口、体重减轻，也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况。也可能会导致皮肤颜色发生变化，或者加重皮肤已经变色的现状。

叶酸片在饭前还是饭后吃？

乖乖网：叶酸片应在饭后吃。要严格控制每日的服用量，不可服用市售大剂量“叶酸片”（每片含叶酸5毫克），以避免对孕妇和胎儿产生不良作用。

一般是准备怀孕前1~2个月开始吃，怀孕后连续吃3个月左右每天一片，一次0.4mg，一日1次，最好在妇幼保健院买，因为其他的含量不一样。不超过计量没有什么副作用，对经期也没有什么影响。一般是准备怀孕前1~2个月开始吃，怀孕后连续吃3个月左右每天一片，一次0.4mg，一日1次，最好在妇幼保健院买，因为其他的含量不一样。不超过计量没有什么副作用，对经期也没有什么影响。

男性服用到确定女性怀孕就好了，女性则服用到哺乳期结束，这期间的作用主要是预防先心病和其他体表畸形，预防产后贫血，提高母乳质量等等。

以上就是关于叶酸片要长期吃吗_叶酸片要空腹吃吗(叶酸片要长期吃吗)的所有内容，希望对你有所帮助。