伏湿膏去湿气效果怎么样(伏湿膏在月经期可以喝吗)

admin • 更新时间：2022-11-29 13:40:18 •妇科•

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伏湿膏去湿气效果怎么样

伏湿膏真的能去湿气吗

伏湿膏具有祛湿的功效。建议喝点祛湿茶比较好。治疗过程中要保持健康的生活方式，适当增加运动量，避免辛辣油腻食物刺激，熬夜，保持愉快的心情，更有利于身体的恢复。如果湿气重，建议采取药物调理治疗。可以考虑使用采用沈凌白术颗粒等药物。也可以考虑食疗，比如红豆薏米山药粥，还可以起到祛湿健脾的作用。如果症状严重，要及时到医院详细会诊和检查。

伏湿膏去湿气效果怎么样

湿气在中医中称为邪气。由题可知，祛湿极为重要。祛湿的产品和方法很多，伏湿膏是经过多重中草药的提炼在一起的膏状药物，是经过千熬百炼浓缩了其中的精华而诞生，一勺膏滋十勺药，根其他产品相比较效果更为显著，并且温和，好吸收。

伏湿膏主要含有人参、山药、茯苓、薏苡仁、莲子、砂仁等药用成分。其中，薏苡仁是中药祛湿的良药，具有祛湿化痰、行水降脂的功效。有效缓解因痰湿内阻引起的各种顽固湿气。还有山药等成分，健脾的效果也很显着。脾脏是人体最大的储血器官。脾虚，则气血必失，气血失失，会出现萎黄、体虚、精神不振、失眠多梦等症状。脾脏健康的重要性是毋庸置疑的。伏湿膏不仅具有健脾利湿的功效，还具有滋补肠胃、改善消化不良和积食在体内的作用。

伏湿膏在月经期可以喝吗

月经期间可以吃。

伏湿膏作为膳食补充剂，含有一些珍贵的中草药提取物，对人体无副作用，可放心食用。伏湿膏是一种补气、健脾、祛湿的保健品。能有效帮助人体排湿，健脾补肾，对调节脾胃，改善体内消化不良也有一定的作用。

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伏湿膏去湿气效果怎么样(伏湿膏在月经期可以喝吗)

湿气重的人，一般有3个习惯！常用一个简单的方法祛湿

寒湿虽然一直是在一起，但是在中医的眼中寒气很容易排干净，而排光体内湿气就不容易了。这是因为湿气的特性是油腻黏性强，经常是刚把湿气排光了，不用多久湿气又会产生危害身体健康。尤其是有这几种恶习的人，体内的湿气会很重，除湿不把习惯改掉，永远没办法除干净。

那么，是哪几种习惯导致身体湿气重？

首先是晚上11点多洗澡洗头，本来在晚上洗热水澡是一件非常舒服的事情，但是热水会刺激血液循环，升高体温。而人们在忙完一天的工作之后，回到家随便收拾一下也得在11点左右才能洗澡洗头。在中医理论中晚上是人体收敛阳气的时候，人在洗澡时体温升高，到外面体温又会很快降下来，这就会导致阳气受损。

阳气是身体的保护罩，也是抵御湿气的重要屏障，特别是很多人晚上嫌弃吹头发麻烦，基本上不吹，或者是吹半干等到头发不滴水了就赶紧睡觉。而晚上的是湿气最重的时候，这也就导致了喜欢很晚洗澡的人容易被湿气入体。当然，不是建议你不洗澡，最好是在晚上10点前洗澡，或者是在浴室把头发吹得干透了再准备睡觉。

其次是离不开空调，冬天吹暖气，夏天吹冷风，吹得时候感觉身体很舒服，但是却违背了自然规律。毛孔收敛有利于保持阳气，毛孔张开在消耗阳气，方便湿气入侵体内。而人们在冬天吹空调，温度高毛孔张开排汗，导致体内的阳气减少，所以一到外面就感觉冷，还容易被湿气入侵身体。而夏天的时候室内冷，毛孔关闭不能帮助身体排汗，体内的湿气也就排除出去，于是身体素质越来越差。体内的平衡已经被经常吹空调给打破了，所以才会不管怎么除湿，湿气还是除不干净。

最后是挑食，只喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜，在中医理论中油腻的食物吃多了容易生湿邪。这是因为油腻的食物肠胃不好消化，比一般的食物消化的速度慢很多，而天天吃肉不吃蔬菜解油腻，促进肠胃蠕动。这个就会导致体内脂肪增加，除了会让人发胖，也会影响到脾胃的运化，尤其是脾脏除湿功能会下降，所以湿气才会不停地产生。