早c晚a可以晒太阳吗不能晒太阳。早期C和晚期a的风越来越强，但许多朋友不知道早期C和晚期a的意思是什么，他们扮演了什么角...更多早c晚a要防晒吗的这个问题，以及大家所关心的早c晚a的注意事项的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

早c晚a要防晒吗

早c晚a可以晒太阳吗

不能晒太阳。

早期C和晚期a的风越来越强，但许多朋友不知道早期C和晚期a的意思是什么，他们扮演了什么角色。总之，早C晚a：白天抗氧化，晚上抗衰老。

早期C是指在白天使用VC/VC衍生产品。VC的核心功能是获得其强大的抗氧化剂，防止光老化，减少日间紫外线造成的伤害，并起到抗氧化作用。

很多人认为，由于VC是美白剂，所以不能在白天或阳光下使用。事实上，VC非常活跃，容易被氧化和变黄，但事实上，除了美白效果外，新鲜VC成分还可以用作抗氧化剂，保护我们的皮肤，代替皮肤细胞“受苦”，抵抗紫外线造成的一些自由基损伤。因此，只要VC成分与防晒霜一起使用，白天的益处将大于夜间。

深夜使用VA/VA衍生产品。VA是目前最成熟的抗衰老成分之一。它是改善皮肤光老化问题的金标准，但由于光稳定性差，它被投入夜间使用。白天使用时具有光敏性，晚上使用时可促进胶原蛋白合成并淡化细纹。

护肤品没有严格的标准，市场上还有其他更好的抗衰老成分。只要你根据自己的皮肤选择合适的，你就能做到。这一概念之所以如此流行，是因为其有效性强、通用性强、性价比高。产品不限于哪些。只要是常规品牌，配方和浓度合理，就可以考虑。

早c晚a要防晒吗

需要防晒。

注意防晒！注意防晒！注意防晒！重要的是，要说三次，紫外线对皮肤的伤害是无法想象的。即使你不喜欢防晒霜，也必须涂上硬防晒霜，比如口罩、雨伞和帽子。

VC具有抗氧化、美白和抗衰老作用。它可用于夜间美白，但它可以发挥其多功能的一天：抗氧化剂+美白+抗衰老。因为白天外部环境会氧化我们的皮肤，导致我们的脸变黄变黑。如果你白天使用VC，它会在你的脸上形成一层保护膜。VC代替你的脸被氧化，所以它有抗氧化作用。

同样，VA也具有抗衰老、美白和控油功能，但值得注意的是，它具有光敏性，与紫外线发生碰撞。它不适合在白天使用，但更适合在夜间使用。

因此，护肤行业普遍倡导的抗衰老理念和方案是“早C晚a”，即白天使用含有维生素C成分的护肤品，晚上使用含有维生素a成分的护肤品。我们可以真正扮演维度C和维度a的角色，而不是“早期a和晚期C”。

早c晚a的注意事项

1.白天必须进行防晒。

2.考虑到刺激性，维生素C和维生素A应慢慢建立对低浓度产品的耐受性。我们不能匆忙！

3.虽然它们很强大，但它们不能在开始的时候每天都使用。它们可以每周使用一次，每周使用两次，然后每两天使用一次，直到确定公差。（根据自身皮肤状态进行调整）

4.我们还应该注意使用顺序。如上所述，不记得的姐妹们起草和审查。

5.敏感肌肉，尤其是皮肤屏障受损的姐妹，最好绕开。

6.怀孕、怀孕和哺乳的姐妹可以先避免维生素a。虽然没有研究表明这是有风险的，但最好不要先用它来放松心情。

早c晚a要防晒吗拓展阅读

时下流行的“早C晚A”，这5个注意事项你一定要知道

“早C晚A”作为时下流行的抗老护肤方式，也是很多有抗衰需求的女性不能错过的一种护肤形式。

早C晚A简单理解，就是早上护肤使用VC类的护肤品来抗氧化，晚上护肤使用VA类的护肤品来抗衰促新生。这样的护肤组成，在抗老方面的效率是非常高的。

但是很多人在进行早C晚A时，忽略了一些比较基础的护肤注意事项。而这些却是直接影响早C晚A护肤效果的关键。以下5个早C晚A抗衰护肤关键点，一定要注意！

重点一：严格防晒

不管是VC还是VA成分，对于紫外线都是比较敏感的。尤其是在晚间护肤使用的A醇护肤品，即使在第二天早上清洗干净面部皮肤，日间防晒也一定要做好。

紫外线对于在进行早C晚A 的皮肤，很可能会激发皮肤内的炎性因子，进而出现皮肤泛红刺痛，甚至是返黑脱皮的情况。所以日间防护将防晒霜与防晒伞、防晒帽搭配使用，是保证功效护肤品正常作用的关键。

重点二：暂停其它功效护肤

功效护肤包括美白，抗老，酸类护肤等。在VC和VA产品使用初期，也是皮肤建立耐受的关键时期。

VC和VA成分对于皮肤本身存在着刺激可能，如果此时再叠加其它功效产品，尤其是具有剥脱性的护肤品，很容易导致皮肤屏障的损伤。

A醇护肤品对于角质层本身就有剥脱效果，在此期间过度追求功效护肤，反而会影响皮肤健康。当皮肤对于在用的VC和A醇护肤品充分建立耐受后，我们可以在日常护肤过程中逐渐尝试加入其它产品。

重点三：做好皮肤修护

正如前面所说，VC和A醇都可能对皮肤屏障造成刺激，护肤后可能出现皮肤干燥，瘙痒等表现。与早C晚A像搭配的护肤品，一定要用一款修护面霜。

它能够及时纠正皮肤屏障的不适表现，也能够缓和皮肤的泛红，紧绷感，让早C晚A 能更顺利的进行下去。

除了修护面霜外，我们可以适度叠加一款舒缓镇静功效的精华，来更有针对性的改善皮肤泛红问题。

重点四：建立耐受

建立耐受是我们在进行功效护肤时的关键。从每三天使用一次护肤品，过渡到每两天一次，直到每天使用。一般皮肤建立耐受的时间在1-3个月，具体还要看皮肤自身的基础情况如何。

建立耐受是一个相对漫长且有一定困难的时期，但千万不能省略建立耐受期，否则很容易出现皮肤损伤甚至烂脸。

重点五：不叠加产品

选择一款VC，一款A醇护肤品即可，切忌将同类产品叠加使用。有时候大家为了完善护肤效果，会将不同侧重点的同类产品组合使用。

这样不仅加重了皮肤的代谢负担，对于早C晚A这样的功效护肤形式，还会放大刺激，对于皮肤产生不利影响。

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