胖大海最多喝几天_为什么胖大海不能长期喝(为什么胖大海不能长期喝)
一、一直喝胖大海好吗胖大海不适合长期饮用。胖大海是一种常见的中药，很多喉咙不适的人都会喝它来保护声带。但是，胖大海性寒，脾胃虚弱的人不宜食用。胖大海可以缓解一些...
胖大海最多喝几天_为什么胖大海不能长期喝
一、一直喝胖大海好吗
胖大海不适合长期饮用。胖大海是一种常见的中药，很多喉咙不适的人都会喝它来保护声带。但是，胖大海性寒，脾胃虚弱的人不宜食用。胖大海可以缓解一些身体状况，但是当全身症状已经痊愈时，就应该停止饮用，因为过量食用会有副作用。
二、胖大海最多喝几天
最多可以连续饮用7天。具体用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮；如果是咽喉炎，可以每天这么喝上一两次，但不能超过7~10天。胖大海性寒，脾胃虚弱者不宜喝，正常人无任何症状也不要喝，有小毒，量不宜过大，时间不宜过长，如果久了，长期泡水喝会对肾脏和肝脏造成不必要的负担。
三、为什么胖大海不能长期喝
1.造成肝肾负担
胖大海有一定的毒性，属于纯中药。它不同于药食同源的中药材，当我们喝泡的水时，我们必须通过肾脏和肝脏的毒性，食用太多容易给肝肾器官造成负担。
2.影响肠胃健康
胖大海性凉，能促进小肠蠕动。胖大海泡水如果喝多了容易引起腹泻、食欲不振等不适症状，肠胃不好的人要特别注意；如果有先天的肠胃问题，暂时喝胖大海水，很容易导致病情加重，甚至引起肠胃出血。
3.影响感冒恢复
感冒患者不适宜饮用胖大海不仅会加重感冒引起的身体不适，还会减缓感冒的恢复。
4.发生过敏反应
由于胖大海的毒副作用，有过敏体质的人要注意，饮用可能会引起过敏反应。临床上，经常会看到胖大海过敏的病例。常见的症状是全身皮肤发炎。脸色潮红，全身充满风团、丘疹、唇部水肿，并伴有头晕、心悸、胸闷、恶心、血压下降，严重者甚至危及生命。
5.导致血糖升高
胖大海中含有半乳糖、半乳糖醋酸等物质。摄入过多很容易导致血糖升高。因此，糖尿病人要特别注意不要喝胖大海水。
胖大海最多喝几天_为什么胖大海不能长期喝拓展阅读
胖大海不宜长期泡水喝
中国网•中部纵览2016-04-08 06:26:42
□本报记者 马晓非
生活中，有些人喜欢用中药材泡水喝，觉得这样既能养生保健，又能预防疾病。殊不知，泡水喝也要选用适当的中药材，如果不对症，长期饮用会出现副作用。比如，当出现口燥咽干、嗓子沙哑时，很多人会选择用胖大海泡水喝，但需要注意的是，胖大海不宜长期泡水喝，否则可能会出现不良反应。一般来讲，胖大海泡水喝最多连续饮用7天。
胖大海主要用于急性咽炎、扁桃体炎，也可以用于上火引起的便秘。然而，对于声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的嘶哑，胖大海则没有明显效果。
胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用。但长期饮用或过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。本身已有腹泻的患者如果长期用胖大海泡水喝，会使病情加重。突然失音及脾虚的老年人，更应慎用胖大海泡水喝。此外，胖大海还有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会使问题更加严重。
根据《中国药典》（2015版）记载可知，胖大海的用法用量为：每日2到3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议连续服用最长不要超过7天。
因此，需要注意的是，胖大海也是一种中药材，不能作为保健品盲目服用。在需要服用时，一定要在医生的指导下对症用药，而且达到效果之后最好及时停止服用。
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