酵素粉的作用与功效(酵素粉减肥效果怎么样)
酵素粉是一种比较常见的酵素类产品，粉末状的，一般用水冲服即可，相信不少人都有喝过的，那么，经常喝酵素粉的话可以帮助我们减肥吗？酵素粉可以减肥吗酵素粉是可以用于减...
酵素粉的作用与功效
酵素粉是一种比较常见的酵素类产品，粉末状的，一般用水冲服即可，相信不少人都有喝过的，那么，经常喝酵素粉的话可以帮助我们减肥吗？
酵素粉可以减肥吗
酵素粉是可以用于减肥的，它里面有能够促进肠胃蠕动的成分，能够清除体内的毒素排出宿便，所以可以减肥。当然想要达到快速减肥的效果，平时在饮食上要注意合理，不能吃高脂肪高热量的食物，也不要吃得太饱，每天吃八分饱左右，对瘦身是有帮助的，当然想要达到减肥效果也要按时按量的服用这类产品。
酵素粉的作用与功效
1，喝酵素粉可以调理胃肠，改善消化功能的吸收，增强身体体质。
2，喝酵素粉可以增强自身的免疫力，提高抵抗力，而且还有杀菌消炎的作用。
3，酵素粉还可以消除自由基，能够使朋友们延缓衰老，而且还有防癌和美容养颜的功效。
4，多喝酵素粉还可以减肥瘦身。
酵素粉减肥效果怎么样
我是按照减肥的方法喝的早晚空腹喝。喝酵素的第一天，白天没什么反应，到了深夜两三点左右肚子开始有点痛，起床上了次厕所，算是正常的，然后喝酵素的第二天，上午还没什么，下午有点轻微的拉肚子，到了晚上0点左右，肚子开始一阵阵的疼，拉了两次，抵不过睡意睡着了，早上起来又拉，一称体重确实有减轻，今天喝酵素的第三天，看后续效果吧。
酵素粉是什么颜色的
酵素粉是乳白色的，酵素粉是属于新能源食品一种，通过对肠道的调理与保养，达到清肠、护肤、延长益寿;为健体之道。酵素粉，指的是从多种植物、水果和种子中取得的含有多种可食用酵素，酵素粉末是用酵素原液加入小麦粉之类，使其凝固吸附而成。如：多糖酵素、益生菌酵素、蛋白质分解酵素、脂肪分解酵素、淀粉分解酵素，木瓜酶、凤梨酶并含有叶绿素、多种天然维生素、矿物质和微量元素等。酵素粉一般为浅米白色均匀粉粒。
酵素粉的作用与功效拓展阅读
包治百病的酵素，真的这么神奇吗？
随着生活水平的提高，大家的健康意识提高是理所当然的事，如何吃的健康？如何吃得有营养？都是大家关心的问题，而酵素就应时应景的出现，减肥、排毒、降脂、美容甚至防癌，都是酵素给予的神奇功效。从网上搜索酵素随之而来的是海量的产品，酵素原液、酵素饮品、叫酵素粉、自制酵素等五花八门，酵素真的能包治百病么？
答案是否定的，我们先来看看酵素是什么？它最早源于日本，是指：生物体内所有催化酶的总称，酶是生物体组织所必须的一类特殊蛋白质，一切生命活动如消化、吸收、思考、生殖等，都需要酶的催化作用才能完成，酶的主要来源是内源性酶，也就是说体内制作的酶。
目前市面上的酵素大多数都是口服，我们都知道蛋白质进入胃部消化，会与胃酸见面。而胃酸的浓度非常强烈，会直接让酵素失去活性，分解成氨基酸和多肽被小肠吸收，这样折腾酵素的活性基本消失，所以所谓的上述功效，基本上只是一种美好的愿望而已。
很多朋友都热衷于自制水果酵素，这个自制的过程十分简单，就是将水果蔬菜加入糖密封发酵就ok。我们不难发现这个过程和做泡菜、酸菜、陈醋并无太大差异，自制的水果酵素，在发酵过程中含有大量的细菌繁殖，很多时候吃的就是长满白毛的蔬果，所以说不少朋友吃完之后，出现自认为是排毒的症状---腹泻，其实这极有可能是吃烂水果引起的。
由以上可见，酵素并无什么特别神奇之处，我们应该理性对待。很多时候只是商家做一个概念而已，我们应该会辨别以免花冤枉钱。
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