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排卵日和排卵期有啥区别(备孕男女要注意什么)

admin • 更新时间：2022-11-26 21:21:17 •妇科•

很多人认为排卵日是受孕率最高的，其实并不一定，这是因为受精卵结合需要一定的时间，那么排卵期和排卵期有什么区别？月经走后几天容易怀孕很多人认为是排卵日当天最容易怀...

很多人认为排卵日是受孕率最高的，其实并不一定，这是因为受精卵结合需要一定的时间，那么排卵期和排卵期有什么区别？月经走后几...更多排卵日和排卵期有啥区别的这个问题，以及大家所关心的备孕男女要注意什么的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

排卵日和排卵期有啥区别(备孕男女要注意什么)

排卵日和排卵期有啥区别

很多人认为排卵日是受孕率最高的，其实并不一定，这是因为受精卵结合需要一定的时间，那么排卵期和排卵期有什么区别？

月经走后几天容易怀孕

很多人认为是排卵日当天最容易怀孕，其实并不是。

通常情况下，男人射精后，精子存活的时间比卵子长，精子可存活48-72小时，但是卵子存活时间仅可存活24小时。

精子并非射出就能跟卵子相遇，需要3-5天的时间才能与卵子结合，这期间精子要经历种种磨难，与兄弟同胞相互角逐，最后达到输卵管壶腹，精子从数亿锐减到数百。如果等到排出卵子让其在输卵管壶腹等待精子的到来，要是精子的精锐部队不及时赶来，卵子有可能在等待过程就“死”了。

因此，对于备孕夫妻来说，月经走后第5-11天容易怀孕，而月经走后第7-11天怀孕率最高。

不过，这是相对于月经规律的人来说的，月经不规律的人排卵日就很难算出来。

排卵日和排卵期的区别

排卵日就是指的女性卵子排出体外的那一天，在女性的月经周期正常的情况下。排卵日的在下次月经来临前的14天，这个时间被称之为排卵日，而排卵日的前五天后四天，加上排卵日一共十天，都是被称之为排卵期的。

备孕男女要注意什么

一、管理好体重

计算BMI(体重指数)：

BMI=体重(kg)/身高²(m²)，BMI正常范围值为18.5~24.9kg/m²。例如：体重55kg，身高1.65m，那么BMI=55/1.65²=19.83(正常)。

高于或低于正常BMI范围，都不利于受孕。

二、孕前补叶酸

1、妻子

我们知道，人体叶酸主要通过外界补充获得。如果准妈妈体内叶酸水平不足，可能会导致胎儿神经管缺陷。建议，女方孕前3个月及孕早期都要补充。

2、丈夫

叶酸可以影响小蝌蚪的质量和活力。备孕宝爸可以通过多吃绿色蔬菜、水果、豆制品等获取就可以了。

三、日常生活建议

1、拒绝久坐，适当的锻炼身体;

2、营养均衡，荤素搭配;

3、合理作息时间，避免压力过大，保持愉悦心情;

4、戒除烟、酒、碳酸饮料等刺激性食品;

5、远离辐射和有毒的滑雪物质，比如铅、苯、甲醛、X线、农药等;

6、生病用药，请告知医生正在备孕中。

以上就是有关月经走后几天容易怀孕，排卵日和排卵期有什么区别的相关介绍


排卵日和排卵期有啥区别拓展阅读

排卵日和排卵期有啥区别(备孕男女要注意什么)

排卵期与排卵日哪个易怀孕？教你做足备孕“功课”，终究如愿以偿

现在正值秋天，可谓是万物收获的季节。而这对于想要备孕的小两口们来说，秋天也是“收获”宝宝的最佳时期。我们也会发现，每对夫妻的备孕之路都有所不不同，可能一部分人就会非常容易就能怀上，有些人则走得十分曲折，可能一次次努力尝试，却一次次的伤心失望。

排卵日和排卵期有啥区别(备孕男女要注意什么)

小编就有这么一个朋友，她已经备孕好几个月了，却迟迟不如愿，然而，他们夫妻两“功课”也没少做，体检也没有任何问题，然而就是迟迟无法怀孕。而细问之下，终于是发现不少夫妻是排卵日选的不对。而备孕这却不是一件小事，大家一定要科学规划，才能把孩子生的健健康康。

我们要知道，这个“小蝌蚪”和卵细胞结合才可能会怀孕。而卵细胞每个月只会被排出一次，在排出后可以存活1-2天;往往“小蝌蚪”每个月次数是没有限制的，而每一次都是数亿个，在女性身体里面能够存活2-3天。所以说，它们可不可以结合完全就是在于卵细胞出现的时间。

排卵期和排卵日哪个容易怀孕?教你做好备孕“功课”，终究如愿以偿

我们通常会认为，卵细胞出现的日子即排卵日，然而，受孕的最佳时期并非只有这一天，通常就是排卵日前后的几天，一般把排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。往往在排卵前一天，排卵日当天，加上排卵日后一天，这三天时间是受孕的最好的时期。

而无数的事实也证明了，往往排卵前一天受孕率高于排卵当天。原因在于，“小蝌蚪”在到达输卵管与卵细胞结合，这也是需要时间的。假如说按照“小蝌蚪”4mm/分钟来进行计算，那么跑完整个输卵管需要45分钟，甚至还有可能跑完输卵管需要3天。

而男性的“小蝌蚪”仅仅只能存活48~72小时，而卵细胞存活的时间更短，仅仅12~24小时。如果在排卵日当天在一起，“小蝌蚪”在跑得慢一点，很可能卵细胞等不及离开了。所以说，在排卵前一天在一起，让“小蝌蚪”先跑一段距离，先去等卵细胞，这样受孕的几率可能比较大。

通过上文的描述，我们可以发现，往往受孕的几率为：排卵前一天>排卵当天>排卵后一天。假如说你想要增加怀孕机会的原因选择受孕时间的话，那么还是建议你选择排卵前一日或排卵日当天和排卵后2天受孕，这样有利于大大增加怀孕的几率。

然而，我们文章里面只是针对普通现象介绍的，但是，假如说女方本来就月经不规律，内分泌紊乱的话，这样的规律可能并不是非常的适用。然而，不管怎么样，你若是可以抓住排卵日并适时安排同房，受孕的几率将会大大提高哦!生活中，你也可以牢记这个规律，或许让你可以更早的怀孕，家庭也能幸福。


以上就是关于排卵日和排卵期有啥区别(备孕男女要注意什么)的所有内容，希望对你有所帮助。
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