面瘫是怎么回事（面瘫是怎么回事,怎么预防面瘫）

面瘫是一种疾病，面瘫的人会有面部表情肌瘫痪的症状。年轻人因为不注重养生，熬夜、喝酒、免疫能力下降等，容易发生周围性面瘫。...更多面瘫是怎么回事的这个问题，以及大家所关心的的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

面瘫是怎么回事

面瘫是一种疾病，面瘫的人会有面部表情肌瘫痪的症状。年轻人因为不注重养生，熬夜、喝酒、免疫能力下降等，容易发生周围性面瘫。面瘫是怎么回事呢？

我们知道大脑是人体的“司令部”，人体所有的神经都从脑子里穿出，颅神经有12对，面神经是其中的第7对，它住的“房子”狭窄而结实，是一条骨性的管道，一旦面神经发炎肿胀，就会直接挤压在没有弹性的骨性管道壁损伤，弄伤自己，导致面瘫。

很多人认为面瘫是因为吹风的原因，对不对呢？

面瘫通常发生在季节变换或温度变化明显的时候，由于空调、电扇的普及，室内外温差明显，开车、坐车的人多了，对着窗户吹风或睡觉，都有可能导致面瘫的发生。但是有人同样吹风、忽冷忽热，为什么就没事呢？实际上，个人的身体状况对于发病与否起着重要作用。疲劳、睡眠不佳、情绪低落或激动，女性在妊娠或月经期等，都是面瘫的易发病因素。

预防面瘫的招数

1、面瘫的预防还应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

2、面瘫患者还应膳食合理，少吃油腻滞胃、不易消化的食品同样有利于预防面瘫。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。这也是对于面瘫的预防方式。

3、空调、风扇是最常见的面瘫的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意。这也是常见的面瘫的预防方法。

怎么判断你的面瘫是否是因为中风？

如果突然面瘫了，年纪大了通常会担心是不是中风了，有没有简单的办法可以判断是不是中风引起的呢？

首先，要判断面瘫是中枢性面瘫还是周围性面瘫，关键看有没有额纹，眼睛能否闭合，如果是中枢性面瘫，且有高血压、糖尿病等慢性病基础，要警惕发生中风了。

其次，看伴随症状，如果不仅是嘴歪，还有头痛、头晕，言语含糊甚至失语，一侧肢体无力、麻木等症状中的任何一个，那么都有中风的可能。

还有提醒大家，面瘫治疗的关键是要早，不要抱着“过两天可能自己就好了”或者“热敷几天试试”这类想法，尽早去正规医院，越早开始治疗效果越好，越不容易留下后遗症。

面瘫的饮食保健

1、参芪乌鸡汤

备党参15克、北芪15克、田七10克、竹丝鸡四分之一只撤除皮脂，生姜2片，煲汤饮食。本汤可以补虚扶正、祛痰纠中医彩信偏，适宜规复期气血较弱的患者利用。

2、防风粥

防风10—15克，葱白口茎，粳米30—60克，前两味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥将熟时参加药汁，煮成稀粥，温服。本方功可祛风解表散寒，实用于风寒袭络引起的面瘫，肌体肌肉辛酸等。

3、姜糖苏叶饮

紫苏叶3—6克，生姜3克，红糖15克，以滚水浸泡5—10分钟。本方具有流风散寒，常浸解表的效用。实用于外感风邪引起的诸症。

4、川芎白芷水炖鱼头

川芎3—9克，白芷3—9克，鳙鱼头500克，葱、胡椒、姜、盐适量。武火烧沸，再以文火炖半小时，分早、晚食鱼喝汤。本方功效祛风散寒、活血通络，实用于外感风邪引起的面瘫。

5、大枣粥

大枣30克，粳米100克，冰糖适量，煮至熟烂成粥，本方功效补气养血，实用于气病弱之口眼歪斜，气短乏力者。

6、参枸莲蓉汤

白人参，枸杞子，葡萄干各2克，莲子肉，山药各2克，肉莲蓉，火麻仁各12克，橘红3克，大枣，胡桃肉各 2枚，煎汤取药汁服，口服2—3次。本方有补中益气，兼滋养肝肾之阴的效用。

7、薄荷糖

簿荷粉30克，白糖500克，将白糖插进锅内，加水少许，文火炼稠，后参加薄荷粉，调勺，再连续炼于不粘手时，即本钱方具有疏风清热，辛凉解表的效用，对付忽然口眼歪斜，眼睑闭合不全，咽干微渴等症有用。

8、生地蝎子汤

以生地黄20克、枸杞子10克、全蝎3至5只、天麻10克、猪肉100克及陈皮、生姜适量煲汤。此中全蝎为治风要药和知名的虫豸食物，与各药食料相配，能滋养阴血、祛风通络，得当中期和规复期病人尤其是向来肝肾阴虚，伴头晕耳鸣肢麻，外风、内风兼见者饮用。而妊妇慎用。

面瘫是怎么回事拓展阅读

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面瘫的原因及症状，四个方法全方位攻克它

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　　面瘫的来临，总是让我们措手不及，很多人会觉得老年人是面瘫的重要患病人群，与年轻人基本上没什么关系，但事实真的是这样吗?根据大量的医学资料和临床经验显示，现在很多年轻人在学习和工作中面临着很大的压力，经常加班加点到很晚，并且饮食也是非常不规律、不均衡，这些行为会导致年轻人成为这种疾病的一大患病人群。

　　很多年轻人在看电视剧时会戏称冷酷话不多表情不多的男女主角为面瘫，认为他们不敢笑的原因是一笑脸就会垮，事实上人家这只是角色需要。关于面瘫，接下来我为大家科普一下。

　　面瘫自述

　　面神经炎俗称面神经麻痹(即面神经瘫痪)、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

　　引起面瘫的病因有多种，临床上根据损害发生部位可分为中枢性面神经炎和周围性面神经炎两种。中枢性面神经炎病变位于面神经核以上至大脑皮层之间的皮质延髓束，通常由脑血管病、颅内肿瘤、脑外伤、炎症等引起。周围性面神经炎病损发生于面神经核和面神经。

　　面瘫的症状

　　面瘫的临床表现多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。在微笑或露齿动作时，口角下坠及面部歪斜更为明显。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。

　　面瘫绝大多数为一侧性，且右侧多见，多数患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、口角歪斜。部分患者可有舌前2/3味觉障碍，听觉过敏等。

　　活络修复平衡体系全面攻克面瘫顽疾

　　①通过智能定位通络治疗仪扩张神经周围的毛细血管，促进面瘫部位的血液循环，加快损伤神经元的修复和死亡神经元的更替。
　　②清除面神经局部的代谢毒素，抑制了面神经的炎性肿胀，针对性降解面部神经炎症因子如前列腺E1、缓激肽及5-羟色胺等，避免面部神经反复受损。
　　③激活处于休眠状态的神经细胞，实现神经细胞的自我分化和更新，并替代已经受损和死亡的神经细胞，重建神经环路，增加血液循环，促进器官的再次发育。
　　④应用中医中药疏通经络、补足正气、梳理肝、穴位疏通，促进周身经络，脏腑平衡，避免复发。