你了解儿童为什么会睡觉磨牙吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟为什么小孩子睡觉会磨牙呢，以及小孩子睡觉磨牙原因是什...更多小孩子睡觉磨牙原因的这个问题，以及大家所关心的小孩子睡觉磨牙应该怎么办呢的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

小孩子睡觉磨牙原因

你了解儿童为什么会睡觉磨牙吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟为什么小孩子睡觉会磨牙呢，以及小孩子睡觉磨牙原因是什么呢？

为什么小孩子睡觉会磨牙呢

1.蛔虫病

很多人觉得现在的孩子吃得好喝的好什么都好，不管是饮食卫生还是个人卫生做的都很好，那么孩子就不会出现蛔虫病。这是错误的观念，尽管一切“都好”，宝宝照样会有蛔虫的。当宝宝睡觉磨牙的时候，就要考虑一下是不是蛔虫在作怪了。

2.咀嚼肌异常

孩子咀嚼肌出现异常的原因大都是在孩子出牙的时期，因为牙齿长的不整齐，所以导致孩子的咀嚼肌出现异常，那么在睡觉的时候就会因为咀嚼肌收缩而引起磨牙了。

3.体内缺钙

孩子体内缺钙到达一个程度之后，就会出现在睡觉的时候磨牙的现象，如果这时候不第一时间看医生并给孩子补钙的话，那么可能会导致宝宝佝偻病的出现。这样的孩子也会出现营养不良的现象，比如面黄肌瘦或者头发干枯发黄。

4.两侧咀嚼肌不协调

引起这种现象出现的原因大都是因为孩子睡觉姿势引起的，比如孩子喜欢总是朝着一边睡觉，比如妈妈的地方睡觉，那么时间久了，孩子两侧的咀嚼肌就会不协调，自然就会在睡觉时候宝宝若是经常偏向一侧睡觉，会致使两侧咀嚼肌不协调，受压侧的咀嚼肌会收缩引起磨牙。

小孩子睡觉磨牙原因是什么呢

1.所谓正常磨牙，就是孩子白天玩耍的过于兴奋，或者为一些事情而非常焦虑和紧张，这样在他们入睡后，大脑皮层则会处于兴奋的状态，想要将这些兴奋发泄出来就会出现磨牙、踢被子等行为。

2.所谓异常磨牙，主要有两种，一种是身体处于亚健康状态，首先是肚子里有寄生虫，夜间这些寄生虫活动比较频繁，它们会不断的在肠道中窜动，刺激着肠道蠕动，会导致孩子夜间睡觉不安宁而磨牙。其次孩子出现了口腔问题，比如说龋齿、牙周炎或者是错颌等现象都会造成孩子磨牙现象的发生。

3.第二种是不良的生活习惯导致孩子夜间磨牙，比如说饮食不节，很多孩子晚饭后还会吃很多零食，吃完之后就立即睡觉了，而此时胃肠道因为这些过多的食物需要超负荷的工作，就会引起面部肌肉的自发性收缩，导致磨牙现象的产生。还有就是孩子营养不良或者是内分泌系统的紊乱，都会出现病理性磨牙。

小孩子睡觉磨牙应该怎么办呢

1、减轻大脑兴奋

睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。

2、驱虫治疗

应化验一下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。有些小儿虽然大便化验没有虫卵，也不能肯定就是没有虫子，如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。有的人驱虫治疗后仍磨牙，可能由于驱虫不彻底，可以间隔数月后再行驱虫。最后，需要注意的是，宝宝偶尔发生夜间磨牙，不会影响身体健康，妈妈不用太担心。如果磨牙发生频繁，对宝宝有很多不利影响，最好及时就医，明确病因，定期复诊。

缓解小孩子睡觉磨牙的偏方有什么呢

偏方一：

鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、黄花菜20条（去蒂）、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。

偏方二：

每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。

偏方三；

生地黄1两、泽泻3钱、灸甘草3钱、乌梅3钱、山茱萸4钱、运志3钱、牡丹皮3钱、山药4钱、五味子3钱、香附5钱、灵磁石1两（先煎）、灯芯草2钱（引药），煎服。

小孩子睡觉磨牙原因拓展阅读

孩子晚上睡觉经常磨牙，90%家长误以为缺钙，事实却是这5种情况

孩子夜间磨牙的情况并不少见，美国牙科学会杂志指出，大约38%的幼儿有在睡眠中磨牙的现象。孩子在长牙期间，磨牙尤其普遍。有少部分人甚至到成年还在磨牙。

很多家长认为宝宝睡觉磨牙，是肚子里有蛔虫，或者缺钙，其实原因可能和想的不太一样。引发孩子磨牙的因素多种多样，下面几种情况是比较常见的：

1、胃肠功能紊乱 ，睡前吃太饱、进餐时间不固定等不良的作息习惯，会导致宝宝睡着后还在继续消化食物，引得咀嚼肌收缩，从而导致磨牙。

2、有的是肠道寄生虫，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见，但是寄生虫没有确切依据。

3、口腔疾病，比如牙床疼或痒，觉得不舒服，磨个牙缓解一下；牙列不整齐也会诱发夜间摩擦牙齿以求达到咬合平衡。

4、孩子白天太兴奋、情绪紧张，夜间也会磨牙。

5、磨牙有一定遗传因素，父母如果有磨牙症状，孩子也更容易出现磨牙。有研究表明，有磨牙症状父母生的娃，其发生夜磨牙症的概率，是没有磨牙症状父母生的娃的11倍。

总而言之，宝宝磨牙的原因有生理性原因，也有心理方面问题，以后别把锅全甩给蛔虫或缺钙。

孩子磨牙，家长在家能做什么？

1、平时多鼓励宝宝咬东西，强壮宝宝的牙床。有些家长担心孩子太小，给娃吃的食物过于精细，反而会适得其反。

2、注意营养搭配，固定进餐时间。特别是晚餐，如果吃的太晚，宝宝容易消化不良，间接导致磨牙。

3、白天适当运动，睡前就得静下来，不要太high。睡前太累会增加磨牙的情况。

4、观察宝宝的睡姿是否正确，不要固定一种睡眠姿势。

5、睡前帮宝宝放松身心，减少宝宝入睡后无意识的紧张。

6、大孩子学习压力等精神负担较重的，要注意劳逸结合，调整心态。

如果上面的方法都试了，宝宝的磨牙状况还是迟迟得不到改善，那就要及时去正规医院内科和口腔科门诊检查，该带牙套带牙套，该配合吃药也别犹豫。甚至必要时还可以请心理治疗师介入治疗。

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