天气丹山洋参精油有很多中用法，第一种是将精油放在左手掌心，然后双手将它涂在面部，一定要均匀且注意眼睛、嘴唇等等位置，然后...更多天气丹山洋参精油功效及使用方法的这个问题，以及大家所关心的改善肌肤不稳定现象的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

天气丹山洋参精油功效及使用方法

天气丹山洋参精油有很多中用法，第一种是将精油放在左手掌心，然后双手将它涂在面部，一定要均匀且注意眼睛、嘴唇等等位置，然后双手沿着皮肤纹路轻轻按摩直到它被吸收即可。第二种是将精油滴入精华液或者面霜中，然后涂抹在面部，同样有滋养肌肤的作用。

天气丹山洋参精油功效

1、养身健体

首先天气丹山洋参精油有养身和健体的效果，它的成分来自于山参，而且都是没有污染的环境中生长出来的，因为对于滋润肌肤是非常有效的，让皮肤保持最健康的状态就是它的功效之一。

2、改善肌肤不稳定现象

其次它可以改善肌肤不稳定而容易出现发红、发痒的问题，它不仅能够保护肌肤的表层，它还可以深入到深层来促进肌肤细胞再生，能够让肌肤更加的稳定。

3、抗氧化

最后它还有抗氧化的效果，可以让皮肤保持水油的平衡，让皮肤免疫力得到提升，从而减少皱纹、细纹等等问题的出现，让肌肤不会感到干燥或者油脂太多。

天气丹山洋参精油适合人群

1、天气丹精油比较适合的年龄是20-28岁，尤其是肌肤不够稳定而且经常不注意皮肤护理的人，是比较适合用它的。当然28岁以上也有许多人使用它，不过一定要注意结合相应的抗衰老产品使用效果才会比较明显。

2、它适合的肤质是干性肌肤、油性肌肤、混油性肌肤等等，通常敏感肌也可以使用，但一定要注意用完后是否会有皮肤瘙痒等问题，而在用这款精油时，比较适合与华泫的其他产品搭配使用，比如精华液、眼霜、护肤霜等等。

天气丹山洋参精油功效及使用方法拓展阅读

2020丝绸之路-从青海湖到敦煌的人文之旅夏令营（8天）

　　2019年仲夏，成长快乐大本营的白龙哥哥领队，从成都出发一行30位大小朋友，一路向西勇闯大西北。

　　我们去的时候正是遍地油菜花盛开的季节，一半花海一半湖，眺望着远方的雪山，孩子们环青海湖挑战20公里骑行，沉迷其中大呼过瘾。

　　在这片神奇的土地上，大家第一次领略到茶卡盐湖之美，犹如迈进了水天相接的天空之境。旅程中不仅一睹“大漠孤烟直”的荒漠戈壁，还登上了“西出阳关无故人”的古老关城。让大家感触最深的我想还是这片黄土下的艺术瑰宝——莫高窟。石窟内曼妙多姿的飞天不仅让我们感叹古人精湛技艺，背后的历史故事，更是引人入胜。

　　千百年来，敦煌和莫高窟就一直在顽强而艰难地抵御着大风和沙丘的疯狂肆虐，每分每秒都在消失，珍贵的它还能存多久？趁现在让我们踏上探寻人类敦煌千年莫高行程之旅。

　　敦煌一梦，一眼千年。千年沉睡，只等你来！

​　　出行方式：飞机+包车+动车（我们统一订成都到西宁的机票前往。欢迎自己订票前往，自订机票前往的家庭我们将提前告知西宁的入住酒店、后勤安排人员及联系电话、机场前往酒店的路线等）

　　动与静结合，寓教于乐，这才是丝路游学的正确姿势

　　青海段以自然风光为主，因地制宜的加入户外活动；甘肃段注重文化挖掘，著名景点和特色体验的相互融合；

　　看不懂文化=没来过丝路线

　　文化需要解读，知识丰富的领队进行每日主题式的穿插介绍，驻点讲解员及研究员详实呈现，为你启蒙丝路，看的明明白白；

　　姊妹双窟：莫高窟+榆林窟

　　暑期游人如织的莫高窟，一票难求，我们不仅保证门票到位，还将观看主题数字电影《千年莫高》，球幕电影《梦幻佛宫》。

　　石窟艺术精湛高深，80%的人看了莫高窟，还是一知半解，所以我们再去探索莫高窟的姊妹窟-榆林窟；榆林窟相对小众，游人较少，保存比较完好，细致讲解下来，确是了解石窟艺术的入门捷径了。

　　专业配备，助力游学

　　配发专属《游学手册》，写出来，才是真学到；自主研发游学手册，为更好的学习丝路文化助力；人手1个无线耳机发射器，听的清楚记得明白；摄影师全程跟拍及修图，21人以上增配生活领队

　　丰富的主题游学项目

　　青藏高原的形成走进食盐生产地壁画临摹黄河的另一面丝绸之路的故事，又见敦煌演出草原运动会长城的意义丹霞地貌为什么红石窟艺术鉴赏，青海湖骑行制作酸奶冰淇淋

　　酸奶冰淇淋制作

　　美国人Brice从小的梦想就是开个冰淇淋店，他在青海高原找到了优质的奶源，实现了儿时的梦想，我们将在美国朋友的带领下，进入后厨，在他们的指导下，认识原料，搅拌奶，做蛋卷等一系列流程，品尝自己亲手做出来的酸奶冰淇淋，另有一番高原的味道

　　丝路讲堂+泥板壁画临摹

　　走进敦煌壁画，了解丝绸之路历史和敦煌精神，在生动的故事中呈现繁杂的文化脉络，丝路讲堂帮助孩子树立文化自信，以画为点，时间为线，了解古代敦煌壁画的绘制过程，亲自在泥板上临摹壁画内容，静心体会敦煌石窟艺术的不朽魅力

　　【又见敦煌】大型实景体验剧

　　是什么让普通票都能卖到368元的演出场场爆满，一票难求？这90分钟钟值得吗？从剧场出来的人这么说：看过《又见敦煌》，你会觉得莫高窟壁画和塑像里的每一个人都是活的，我们仿佛看到千年前的他们又沿古老的丝绸之路走过来了，向来访者诉说他们曾经的美丽和鲜艳，述说千年的寂寞和守护。

　　青海湖骑行

　　青海湖是草原，湿地，沙漠，花海交织的美丽湖泊，全面体验她的方式就是环湖骑行，在骑行中放慢节奏，与孩子一起奋力坚持，克服困难，挑战20公里高原骑行，骑行线路选择了安全性高，风景优美的路段：青海湖专用自行车道，在骑行运动中消除路途的劳累，增加趣味

　　11种不同的景观

　　高原湖泊、草原、峡谷、丹霞、戈壁、山丘、绿洲、沙漠、盐湖、花海、黄河

　　舒适住宿

　　纵使西北条件有限，住宿紧张，我们依然安排四钻或当地高档酒店

　　丝路传承

　　为新丝路打call，为中华文化打call，精彩远不止于此！！！

　　青海湖：青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。这是周围藏族、蒙古族心中的圣湖，我们从青海湖开始了解青藏高原的形成。

　　茶卡盐湖：茶卡盐湖中国的“天空之境”，我们吃的食盐就是产自于此，盐湖水晶莹剔透，天水一色，现实与梦幻交错，仿佛是在天上。

　　黄河：中国的母亲河发源于青海高原，在青海境内，黄河水山清水秀，我们游览的贵德是集峡谷、黄河，丹霞地貌于一体的景观。

　　七彩丹霞：是什么样的土地会出现这样的色彩，山体如彩虹一般色彩斑斓，认识地貌的多样性，丹霞地貌奇幻绝妙让孩子见证到自然的奇妙。

　　嘉峪关：课本上描绘到“天下第一雄关”，明代万里长城西端起点嘉峪关。登长城品历史起落，看关外苍茫风光

　　鸣沙山、月牙泉：茫茫沙漠中涌现的清澈的泉眼，传说是骆驼留下的眼泪。游客们看风景，我们要了解人类与自然的关系，生态的重要性在此得意彰显。

　　不同的文化感触：藏族、穆斯林、西北汉族。伊斯兰教，藏传佛教，汉传佛教，敦煌学

行程安排

　　行程简介：

　　第一天：成都集合出发飞西宁，或者自由抵达，住西宁

　　第二天：西宁—原子城—青海湖骑行—亲近圣湖，住茶卡盐湖

　　第三天：茶卡盐湖—共和—草原运动会—贵德县，住贵德

　　第四天：贵德黄河—酸奶冰淇淋制作—动车—张掖—七彩丹霞，住张掖丹霞

　　第五天：张掖—嘉峪关长城—天下第一墩—瓜州，住瓜州

　　第六天：瓜州—榆林窟—丝路讲堂/壁画临摹—又见敦煌，住敦煌

　　第七天：敦煌—鸣沙山月牙泉—莫高窟，住敦煌

　　第八天：上午自由活动+返程

　　若不随大部队返回成都，自行返程有以下方案供参考：

　　方案：敦煌-兰州普通火车（夕发朝至）；或敦煌（柳园站）—西宁/兰州高铁。

　　活动安排：

　　D1快乐集结，住：西宁

　　今日目标：西宁美食，气候，城市印象。

　　1、统一买票的家庭在双流机场换票登机（具体是T1还是T2航站楼、登机和起飞时间、哪个航空公司等具体问题，我们会提前短信通知大家）；

　　2、引导大家安检，到登机口，签到，发放标志红色马甲（自订机票的家庭我们在西宁酒店发放红色马甲）；

　　3、抵达银川后，可以在市内自由活动，西宁是高原明珠，历史悠久，典雅韵味；晚上可在莫家街、商业巷、泰宁花园夜市品尝小吃美食。

　　D2西宁—原子城—青海湖骑行—橡皮山—茶卡镇，住：茶卡盐湖

　　今日目标：核武器的初步认识，骑行技巧，青藏高原的形成，油菜花的品种。

　　西宁出发，穿湟源峡谷，抵达原子城，在西海镇营地分发自行车，热身培训，游览金银滩草原、原子城，乘车经过金沙湾沙漠，眼前这幅沙漠与湖水交融的画面的开启我们与青海湖的第一次邂逅，在骑行起点穿戴专业装备，沿环湖东路骑行到青海湖自行车专用道。

　　这是最适合、最安全的环湖骑行路线，由东向南发现不一样的青海湖，踩着单车穿行在湖边油菜花海，每踩一脚都是风景，结束20公里骑行挑战，到湖边亲近美丽的圣湖水，傍晚乘车前往茶卡盐湖，晚上入住盐湖小镇，晚上可自行去拍盐湖星空。

　　D3茶卡盐湖—共和—草原运动会—贵德县，住：贵德

　　今日目标：走进食盐产地，认识藏族，我眼中的黄河。

　　避开大规模游客，我们在早晨悄悄进入景区，游览天空之镜—茶卡盐湖，带孩子们认识每天吃到的盐是如何产生的，探秘神奇的盐世界，盐湖倒影清晰纯净，是摄影天堂，上午的盐湖有利于拍照，避免阳光暴晒。在共和藏族县城用午餐后，下午乘车在贵德草原穿梭，中途举行草原运动会，有足球，毛毛虫，软式棒球，大家在玩乐中不知不觉拉近了关系，晚上住在黄河上游小城，有高原小江南之称的贵德县。

　　D4贵德黄河—冰淇淋酸奶制作—动车—张掖—七彩丹霞，住：张掖丹霞

　　今日目标：酸奶是如何炼成的，兰新高铁的意义，学习地貌构成。

　　早上探索母亲河—黄河，这里碧水丹山，山清水秀，有天下黄河贵德清的美誉，将颠覆我们在课本上所看到的浑浊的黄河水，欣赏壮阔的丹霞地貌和黄河，了解地质结构的形成原理，上午乘车返回西宁，在一处神秘的美食店制作冰淇淋酸奶，亲手搅拌酸奶，准备配料，等待发酵，品尝高原味道的冰淇淋酸奶。

　　为避免舟车劳顿，下午乘坐高铁前往张掖，在高铁上研读【新丝路游学手册】，张掖丹霞地貌以她那层理交错的线条和色调著称，这里跟贵德黄河边的丹霞有何不同？了解丹霞为什么是红色的？合理避开中午的强光，我们在傍晚前进入丹霞景区，欣赏张掖丹霞迷人的日落。

　　D5张掖—嘉峪关长城—天下第一墩—瓜州，住：瓜州

　　今日目标：西域的血雨腥风，长城的意义，张骞出使西域的故事

　　在茫茫的戈壁滩上驰骋，且听领队给你娓娓道来这片土地上的历史典故，那些语文书上的人物重现在我们眼前的这片土地，到达嘉峪关关城。看金戈铁马城楼下死战，远眺边关无尽愁绵。

　　回味历语文书上的意境，后游览天下第一墩，进入少有游客扎堆的天下第一墩，了解这里发生的历史典故，天下第一墩位于壮阔的讨赖河峡谷边，蜿蜒爬行犹如巨蟒，登顶俯瞰，感慨万分。下午前往古城瓜州，车上进行有奖历史知识答题竞赛，傍晚抵达瓜州，瓜州盛产甜美的瓜果，夜市长街任你吃。

　　D6瓜州—榆林窟—丝路讲堂/壁画临摹—又见敦煌—敦煌，住敦煌

　　今日目标：西游记在丝绸之路上的烙印、什么是敦煌精神？

　　开车到延绵起伏的戈壁之丘，看戈壁滩上隆起犹如波浪般的小山丘，参观榆林窟，榆林窟是莫高窟的姊妹窟，因交通不便，它封藏深闺多年无人打扰，保护较为完好，尚未过度商业化，适合带孩子深度的了解敦煌文化和历史。

　　下午前往敦煌，听导师娓娓道来敦煌精神，开启一场生动的丝路讲堂，之后在画师的指导下，将我们所学到的敦煌艺术运用在实践，亲手绘制敦煌壁画，在孩子的心中播下一颗敦煌的种子！晚上前往观看《又见敦煌》演出，震撼视觉。

　　D7敦煌—鸣沙山月牙泉—莫高窟，住敦煌

　　今日目标：唐代石窟艺术鉴赏，沙漠与绿洲

　　早起前往沙漠奇观—鸣沙山月牙泉，我们骑骆驼进入沙漠，留有充足的时间欣赏塞外一绝，跟孩子一起尽情的戏沙，在月牙泉认识到自然的奇妙，中餐后到莫高窟瞻仰千年艺术瑰宝，莫高窟是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地。专业讲解员带着我们走进历史，窥探千年的秘密，观看莫高窟主题电影，多角度了解敦煌艺术价值。

　　D8敦煌—成都

　　今日目标：返回成都

招募信息

　　活动地点：大西北环线

　　活动时间：8月14-21日（8天7夜）

　　参与对象：6岁以上孩子（含6岁）及家长。（20人成团）

安全保障

　　温馨提示

　　■关于高原反应：

　　1、放松心情，不要有心里压力，青海段的海拔高度，基本都能适应；

　　2、昼夜气温低，比较干燥，初到青海湖的第一晚尽量不要洗澡，以防感冒。

　　4、随时补水，多喝水，青海段随行车上随时会补给瓶装饮用水，缺氧时有氧气罐。

　　5、如之前有高反历史，可在行前一个星期服用红景天，行程中备用西洋参含片。

　　■关于环境及文物保护：

　　1.青海湖、鸣沙山月牙泉都是国家级自然保护区，请务必爱惜高原净土，骑行和行走中均不得乱扔垃圾。

　　2.青海草原沿线有铁丝网，不得随意翻越，不得随意踩踏牧民草场及油菜花，听从统一指挥。

　　3.莫高窟及榆林窟珍贵壁画不得触摸，拍照，乱写乱画，行程中遵守各景区规定，爱惜文物古迹。

　　■关于民俗禁忌：

　　1.藏族的经幡和玛尼石堆是比较神圣的地方，不得踩踏或者作出不敬重的活动。

　　2.不要触摸小孩子的头部，不要随意给藏族拍照，不要乱施舍钱物。

　　■关于参与要求：

　　1.参加队员应充分了解本活动性质，这不是传统旅游团，无保姆式服务属于半自助游，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，活动期间应发扬户外运动自主自立的精神。大爷心态，凡事挑剔，无时间观念者请慎重报名。

　　2.队员不要擅自行动，服从领队安排，遵守交通规则，切勿并排在公路上追逐打闹，倡导团结自助有组织有纪律。

　　3.地处大西北，旅游基础设施落后，沿途食宿条件有限，尽管我们已经尽量安排沿线条件较好的食宿条件，但任然不能跟内陆发达地区相比，请合理期待。

　　4.有高血压、冠心病、脑血管疾病、心肺功能不全者或其他不适于高原活动疾病的请勿报名，不得隐瞒参加；活动中如突发疾病或意外受伤，领队有权根据当时情况决定是否终止其活动。

　　5.根据天气和具体环境，主办方有权在处置突发事件时对活动日程做出调整。如因不可抗力因素导致活动不能正常进行，责任不在组织方，出现不可抗力情况，主办方会尽力协调，由此产生的额外费用，请队员分摊。

　　6.未成年人独自参加活动须有监护人授权，建议60周岁及以上者提前咨询医生自身健康状况能否前往高原旅行游览，65周岁及以上老者参加活动需提供健康证明及免责协议。

报名须知

　　合同签订：

　　家长请在集合签到的当天早上，领取我方已签字盖章的协议，家长签字生效。家长也可以提前到成都跑娃儿办公室来签署协议。地址：蜀辉路411号

　　安全管理须知：

　　1、本次活动是由成都跑娃儿教育咨询有限责任公司（成长快乐大本营）主办的主题亲子户外团队活动，采取双飞、包车出行、自愿报名的原则参与。本次活动中的项目，均有一定的刺激性，孕妇、有高血压、心脏病、腰椎、颈椎病、美尼尔综合征、眩晕症、神经衰弱症、术后未痊愈者、老年人和不宜受刺激的人谢绝报名参团，请报名家长一定要注意报名人员的身体情况后再报名。

　　2、本次活动所用的车辆均是正规车辆，司机具有相应的证照，路途安全责任由承办方和车方负责。请家长负责管理孩子安全坐乘车，车上不吃零食，头手不能伸出窗外；

　　3、西北地区气候以温带大陆性气候为主，“早穿棉衣午穿纱，对着火炉吃西瓜”是这里的真实写照，日照强度与昼夜温差较大，请报名家长根据自身情况，带足御寒衣物，同时要注意防晒，防沙用品，建议带太阳帽、太阳眼镜、防晒霜、雨衣等。

　　4本次活动保证饮食安全,西北人主食是面食，味道没有四川的好，我们就不管价格高低，尽量安排每餐有大米饭，如果实在没有也请大家谅解。可以带少量自己喜欢的零食；

　　5、在集体活动中，教练及带队老师对孩子们进行安全保护和安全教育，并不断提醒大家安全注意事项；在进餐及自由活动时间，请家长负责孩子的安全监护，不到危险的地方玩耍，防止意外伤害、摔伤等；我们也给大家准备有外伤急救常用药品及止血纱布、创可贴等材料。

　　特别提醒：户外活动可能存在意外安全风险，在集体活动时间，主办方对活动过程中的意外伤害及时处理，比如出现擦伤、摔伤等；医药费用在100元以内，公司将负担全部医药费用；100元以上，根据当天所买保险公司条例进行理赔；重大安全事故，根据相关法规处理。

　　重要申明：请报名前仔细阅读本方案，凡报名成功（以缴费为准）将视为同意本方案里面所有内容，并无条件遵守，积极配合主办方完成本次活动。

以上就是关于天气丹山洋参精油功效及使用方法(改善肌肤不稳定现象)的所有内容，希望对你有所帮助。