新型冠状病毒如何预防(3.不吃生食)

2019年年末爆发的一场“新型冠状病毒”，冲淡了很多人过年的喜悦。这个新年，人们不串门、不拜年，始终坚守在家中，就是为了...更多新型冠状病毒如何预防的这个问题，以及大家所关心的3.不吃生食的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

新型冠状病毒如何预防(3.不吃生食)

新型冠状病毒如何预防

2019年年末爆发的一场“新型冠状病毒”，冲淡了很多人过年的喜悦。这个新年，人们不串门、不拜年，始终坚守在家中，就是为了这场可怕的“瘟疫”能尽快过去，人们的生活也能早日步入正轨。那么新型病毒如何预防呢？下面一起来了解一下。

1.警惕异常症状

如果出现咳嗽、发热、呼吸困难、心跳加速、寒战等异常症状要记得及时就医，谨防是新型冠状病毒的患病症状。一旦确诊，要及时进行隔离治疗，以免传染给身边的人。

2.多喝水多运动

在特殊时期里要多喝水、多运动、避免熬夜，以提高身体免疫能力。

3.不吃生食

平常要注意营养，合理搭配饮食，向肉类、蛋类要充分煮熟后方可食用。

4.注意个人卫生

在打喷嚏或者咳嗽时，不要用手捂住口鼻，正确的做法是使用纸巾或者弯曲的手肘掩盖口鼻。用过的纸巾要做有害垃圾处理，还要记得及时清洗双手。

5.避免接触野生动物

尽量避免接触野生动物和家畜家禽，要知道，此次的新型冠状病毒起初就是由野生动物进行传播的。

6.勤洗手

要注意手部卫生，勤洗手。在洗手时要用流水，并使用肥皂或者含70～80% 酒精的免洗洗手液。

7.佩戴N95口罩

在外出前往公共场所，乘坐交通工具时，尽量佩戴N95口罩，可以阻挡95%的细菌和病毒。

8.减少外出

避免感染病毒最好的方法，就是减少外出，尤其是人群聚集的地方，尤其是带有感冒、咳嗽等症状的人，一定要远离。

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新型冠状病毒如何预防(3.不吃生食)

新型冠状病毒肺炎疫情情况如何降低感染风险

7月29日0时至24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况

7月29日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例100例。其中境外输入病例51例（福建13例，上海12例，广东6例，北京5例，四川4例，陕西4例，辽宁2例，山东2例，山西1例，湖北1例，云南1例），含2例由无症状感染者转为确诊病例（均在福建）；本土病例49例（甘肃19例，广西15例，四川10例，山东2例，上海1例，河南1例，广东1例），含21例由无症状感染者转为确诊病例（甘肃13例，广西4例，四川3例，广东1例）。无新增死亡病例。新增疑似病例1例，为境外输入病例（在上海）。

当日新增治愈出院病例99例，其中境外输入病例40例，本土病例59例（甘肃36例，安徽8例，广西7例，江西2例，广东2例，内蒙古1例，上海1例，江苏1例，福建1例），解除医学观察的密切接触者12613人，重症病例较前一日减少14例。

境外输入现有确诊病例541例（无重症病例），现有疑似病例1例。累计确诊病例20633例，累计治愈出院病例20092例，无死亡病例。

截至7月29日24时，据31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例1755例（其中重症病例11例），累计治愈出院病例222413例，累计死亡病例5226例，累计报告确诊病例229394例，现有疑似病例1例。累计追踪到密切接触者4637895人，尚在医学观察的密切接触者131465人。

31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者348例，其中境外输入77例，本土271例（广西87例，甘肃86例，山东56例，河南21例，四川12例，上海4例，天津2例，广东2例，云南1例）。

当日解除医学观察的无症状感染者389例，其中境外输入51例，本土338例（甘肃119例，安徽82例，广西52例，上海26例，河南24例，广东12例，江苏6例，天津5例，江西5例，福建3例，山东2例，新疆2例）；当日转为确诊病例23例（境外输入2例）；尚在医学观察的无症状感染者7136例（境外输入581例）。

累计收到港澳台地区通报确诊病例4900881例。其中，香港特别行政区354454例（出院67427例，死亡9498例），澳门特别行政区791例（出院626例，死亡6例），台湾地区4545636例（出院13742例，死亡8833例）。

国家卫生健康委员会

2022年7月30日

7月29日0时至24时山东省新增本土确诊病例2例、本土无症状感染者56例

2022年7月29日0时至24时，全省报告新增本土确诊病例2例，均在菏泽，均系集中隔离点检出。新增本土无症状感染者56例，均在菏泽，其中55例系集中隔离点检出，1例系高风险区筛查发现。新增境外输入确诊病例2例，均在青岛，分别为德国输入和俄罗斯输入。新增境外输入无症状感染者6例，其中青岛4例，分别为德国输入2例和俄罗斯输入2例；济南2例，为俄罗斯输入。

2022年7月29日0时至24时，全省报告无无症状感染者转为确诊病例。

2022年7月29日0时至24时，全省无本土确诊病例出院。本土无症状感染者解除医学观察2例，均在临沂。全省境外输入确诊病例出院2例，其中济南1例、青岛1例。无境外输入无症状感染者解除医学观察。

截至2022年7月29日24时，全省现有本土确诊病例11例、本土无症状感染者258例。全省现有境外输入确诊病例17例、境外输入无症状感染者24例。

山东省卫生健康委

2022年7月30日

7月29日0时至24时青岛市新型冠状病毒肺炎疫情情况

2022年7月29日0时至24时，全市报告无新增本土确诊病例，无新增本土无症状感染者。新增境外输入确诊病例2例，其中德国输入1例、俄罗斯输入1例；新增境外输入无症状感染者4例，其中德国输入2例，俄罗斯输入2例。

新增境外输入确诊病例1和无症状感染者1、无症状感染者2，均为德国籍。3人由德国乘坐LH786航班于7月23日抵达青岛胶东国际机场，海关入境检疫后，与同机抵青人员由专车送至集中隔离点进行医学观察。7月29日3人例行核酸检测结果均为阳性，由120负压救护车转运至定点医院隔离治疗，结合流行病学史、临床表现及实验室检测结果，专家组诊断其中1人为新冠肺炎确诊病例（轻型）、2人为无症状感染者。

新增境外输入确诊病例2和无症状感染者3、无症状感染者4，均为中国籍。3人由俄罗斯乘坐CA090航班于7月28日抵达青岛胶东国际机场，海关入境检疫后，与同机抵青人员由专车送至集中隔离点进行医学观察。7月29日3人海关入境核酸检测结果均为阳性，由120负压救护车转运至定点医院隔离治疗，结合流行病学史、临床表现及实验室检测结果，专家组诊断其中1人为新冠肺炎确诊病例（轻型）、2人为无症状感染者。判定3人密切接触者共153人，均已实施集中隔离医学观察。

2022年7月29日0时至24时，全市境外输入确诊病例出院1例（日本输入）；无境外输入无症状感染者解除医学观察。

截至2022年7月29日24时，全市无本土确诊病例，无本土无症状感染者。全市现有境外输入确诊病例16例，境外输入无症状感染者16例。

青岛市卫生健康委员会

2022年7月30日

关于进一步推动新冠病毒核酸检测结果全国互认的通知

各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制（领导小组、指挥部），国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制各成员单位：

新冠病毒肺炎疫情发生以来，各地区各有关部门认真贯彻党中央、国务院有关决策部署，积极推进核酸检测结果互通互认，为保障人民群众安全有序出行和复工达产发挥了重要作用。当前，部分地方仍然存在对其他地区核酸检测结果不认可、要求重复检测等问题。为进一步推动核酸检测结果全国互认，切实便利群众出行，现将有关事项通知如下：

一、高度重视核酸检测结果全国互认的重要性。各地区各有关部门要充分认识进一步科学精准做好疫情防控工作的重要性和紧迫性，坚持以人民为中心的发展思想，站在疫情防控“全国一盘棋”的高度，将核酸检测结果全国互认作为高效统筹疫情防控和经济社会发展、切实维护正常生产生活秩序的“关键小事”抓紧抓实，切实便利人员安全有序出行。

二、不同渠道展示的核酸检测结果具有同等效力。群众通过国务院客户端、国家政务服务平台、各省份健康码、核酸检测机构网站或APP查询到的核酸检测结果及群众持有的纸质核酸检测结果，凡在当地防控政策有效时间内的（以出具报告时间为准），具有同等效力，各地在查验时都应当予以认可，严禁以本地健康码未能查询、未在本地开展核酸检测等为由拒绝通行，拒绝群众进入公共场所、乘坐公共交通工具，不得要求群众重复进行核酸检测。

三、强化宣传引导和督促落实。各地区要立即行动，将核酸检测结果全国互认的要求落实到基层一线，确保基层管理人员认真执行。各地区要通过公告、新闻报道等多种形式多种途径，加强对核酸检测结果全国互认的宣传解读，让群众知晓，接受群众监督。国务院联防联控机制综合组将会同相关部门加大督促指导力度，对本通知发布后仍不互认、造成不良影响的地方要予以通报。对个人违规使用假冒、篡改等核酸检测结果的，要依法依规处理。

国务院应对新型冠状病毒肺炎

疫情联防联控机制综合组

2022年7月29日

8月1日起青岛市第八人民医院取消院内“愿检尽检”核酸采样点的通知

尊敬的市民朋友：

根据鲁指办发〔2022〕95 号关于印发《山东省新型冠状病毒核酸采样点规范设置管理工作指引（试行）》的通知要求，为进一步落实核酸采样点规范设置，自2022年8月1日8:00起，青岛市第八人民医院取消院内“愿检尽检”采样点，搬迁至工商银行青峰路支行西侧(青峰路与少山路交叉口处)，按照社区采样点统一管理，经李沧区疫情防控指挥部批准备案，工作时间调整为：8:30-11:30；13:30-17:00。院内只承接“应检尽检”核酸采样（发热门诊、急诊、住院患者及陪床人员）。其余有核酸检测需求的群众请关注“青岛卫生健康”微信公众号了解最新“愿检尽检”采样点更新通知，选择合适地点进行核酸检测。

青岛市第八人民医院

2022年7月29日

山东疾控近期疫情防控公众健康提示（7月29日更新）

近期，国内局地发生聚集性疫情和散发病例，存在一定传播风险。为有效防止疫情蔓延，山东省疾病预防控制中心发布疫情防控公众健康提示：

一、对7天内有高风险区旅居史的人员，采取7天集中隔离医学观察；对7天内有中风险区旅居史的人员，采取7天居家隔离医学观察，如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察。

二、7天内有中高风险区所在县（市、区、旗）的其他低风险区旅居史人员入鲁返鲁后，3天内开展2次核酸检测（间隔24小时），做好健康监测。

三、对尚未公布中高风险区但7天内发生社会面疫情的地区，参照中风险区执行。

四、近期有外出旅行史的人员，请密切关注疫情发生地区公布的病例和无症状感染者流调轨迹信息及中高风险区信息。有涉疫风险的人员要立即向社区（村）、住宿宾馆和单位报告，配合落实隔离医学观察。

五、发热病人、健康码“黄码”等人员要履行个人防护责任，主动配合健康监测和核酸检测，在未排除感染风险前不出行。

六、建议出行前提前通过中国政府网及国务院客户端小程序查询目的地的最新疫情防控政策，主动配合当地疫情防控措施，途中做好个人防护。

七、严格落实“戴口罩、勤洗手、常测温、少聚集”等个人防护措施，养成良好的个人卫生习惯。一旦出现发热、咳嗽、乏力等症状，立即到医疗机构发热门诊就诊，尽量避免乘坐公共交通工具。

八、建议符合条件的公众全程接种新冠病毒疫苗，提倡完成全程免疫满6个月的公众进行加强免疫。