胸外扩可以用四种方法来矫正，第一种是整形手术，这种方法适合外扩非常严重的时候;第二种是穿合适的内衣，比如整形内衣可以帮助...更多胸外扩穿什么内衣的这个问题，以及大家所关心的胸外扩穿什么内衣的内容，欢迎关注我们小编为你提供的美容常识。

胸外扩穿什么内衣

胸外扩可以用四种方法来矫正，第一种是整形手术，这种方法适合外扩非常严重的时候;第二种是穿合适的内衣，比如整形内衣可以帮助我们调整胸型;第三种是常按摩，每天坚持按摩来聚拢胸部;第四种方法是勤运动，有许多运动可以帮助我们改善胸外扩现象。

胸外扩如何矫正

1、整形手术

如果胸外扩比较严重的话，最直接的方法就是整形手术，通过上提悬吊，来让胸部达到上提的效果。

2、穿合适内衣

选择能够将胸型聚拢的内衣，让胸部往内收，一段时间后也可以改善胸外扩，而且选择正确的内衣也能够预防胸外扩，这个时候内衣的款式以及尺寸都是非常重要的。

3、常按摩

每天坚持按摩也可以矫正胸外扩，方法是手掌从胸部两侧向内推，然后用四指向上推挤胸部，要注意力度要均匀且适中，坚持下去就可以让胸部坚挺而好看。

4、多运动

矫正胸外扩的办法还有多运动，比如俯卧撑、扩胸运动这些都可以预防和矫正胸外扩，不仅能够预防胸部下垂，而且对于体型保持完美也很有好处，并且这些运动随时随地可以用，基本不需要太多场地。

胸外扩是什么样子

许多人对于什么情况属于胸外扩其实是没有概念的，这里给大家分享一个简单的方法，用尺子测量胸部两边乳头的距离，如果超过18厘米就是胸外扩，如果在15-18厘米之间是正常的，如果是17.5厘米那么是最完美的。而从直观感受来判断是否是胸外扩的话，一般指形不成乳沟的胸型。

胸外扩穿什么内衣

胸外扩选择内衣的时候，可以注意四点：第一是内衣应该带有钢圈，它可以起到固定和上托胸部的效果;第二是罩杯应该选3/4类型，它能让胸部往内侧集中;第三是选肩带加宽的内衣，它能提拉胸部;第三是选罩杯距离段的内衣。

胸外扩穿什么内衣拓展阅读

胸部外扩下垂显老显丑？穿上这款矫姿内衣，1秒挺拔，无痕聚拢

含胸驼背看起来不但显丑，还显老！

不过，气质这东西是可以通过努力提升的。

张雨绮姐姐刚出道时也是土里土气的，几年前她还因为含胸驼背成为“红毯杀手”。

只不过姐姐知道自己的不足后，开始有意识地使用一些调整的产品。

在节目中，张雨绮经常穿着一款矫正带来矫正自己的不良坐姿和站姿。正是经过日复一日的坚持，才有了如今的气场和气质。

但是，问题来了，三伏天温度基本在35-40度，里面穿一件内衣，外穿一件，已经超闷热了，再套上一件，确定不会热到原地爆炸？

小编经过综合对比后，终于找到一款为夏天而生的hello free矫姿内衣，上身无感无痕零负担，既可以改善含胸驼背，还可以聚拢塑胸。

一片式的无感内衣，轻薄得像一张纸一样，摸起来非常顺滑。穿法超简单，跟平时内衣的穿法一样，而且它是前扣设计，扣起来更方便。

穿上它，你就相当于穿上了背背佳+塑形内衣+无痕内衣，矫姿、聚拢、舒适于一体。保证你，穿上后舒服得都不舍得脱下。

1秒get挺拔身姿 显高又减龄

长时间伏案工作，低头玩手机，我们的脖子会习惯性往前倾，背会越来越厚，看上去很丑。

如果不及时矫姿，会导致含胸驼背、溜肩探头等不良姿态，让身体未老先衰。驼背后身高会明显缩水，比实际身高看上去至少矮4公分！

纠正体态肩膀是关键。这款矫姿内衣利用X型交叉背带，将身体受力点聚集于脊背中心，达到矫正驼背的作用，穿上一秒get挺拔身姿～

矫姿内衣是根据人体工学设计的，穿上之后背部感觉像是有双隐形的手温柔地在帮你开肩。

肩胛骨得到拉伸，整个人会感觉特轻松，就像刚做从美容院做完身体SPA出来一样。

脖子前倾的不良习惯得到矫正后，头、脖子和背呈一条直线，看上去至少显高4公分。

而且矫姿内衣并不是只有在你穿的时候才有用，它还能在潜移默化中训练你的肌肉。

穿上一段时间后，你的肌肉会养成挺拔的惯性，后背保持挺直状态就像呼吸一样自然了。

肩部线条变好看后，什么吊带裙，一字肩都能轻松hold住，怎么穿都美美哒～

塑胸无痕 cup升级

很多女生为了让胸部看上去更加饱满，会优先选择一些聚拢型内衣。可胸是被挤大了，但身上却会被勒出深红色的钢圈印，又疼又难看！

胸部长时间被束缚，还会造成乳房缺血、变形，引发乳腺增生，甚至还可能患上乳腺癌。

这款矫姿内衣没有钢圈，穿在身上感觉不到任何束缚，穿上后再也不用面对虐胸的痛苦了！

但它和其他穿着舒服却不塑形的文胸大有不同，这款矫姿内衣采用了大U型托胸设计，能够调整外扩的胸型，将胸部周围的肉肉都集中聚在一起。

内衣前有一对“隐形的翅膀”，它们是起到隐形固定的作用，能加强内衣的聚拢度，实现小胸变大胸的视觉升级。

生完孩子的宝妈们，在哺乳期过后，胸部会恢复正常大小，但是皮肤和韧带的弹性无法恢复，胸部会下垂的比较厉害。

矫姿内衣中使用了3D按摩内垫，能够对乳房起到向上承托的作用，可以阻止乳房因为地心引力加重松弛、下垂问题，轻松托出少女胸。

三排三扣的贴心设计，可以根据自己的胸围调节松紧度，70A和90D都能买到自己的码。

除了下垂，副乳也是女生穿内衣zui烦心的事，明明体重不过百，两坨小小的副乳不仅难看，还显胖。

这款矫姿内衣特意采用了加厚肩带，能够将副乳牢牢锁在罩杯里面，肩带紧贴着胸部，不会变形、滑落，副乳也就不会再跑出来献丑啦。

胸型得以调整，告别了外扩、下垂、副乳问题后，前凸后翘的迷人曲线自然是藏不住的～

穿过的姐妹们，都一致化身成种草博主啦~

穿上整个人背立马挺直了

罩杯面料柔软，手感很好，穿上聚拢又舒服

收副乳很有用，穿衣服都更有气质了

面料轻薄无感 穿着更舒服

为了让面料更加透气，内衣外料和里料都选用了75%的锦纶，摸上去柔软舒适，穿在身上0负担，穿上和不穿一样舒服。

内衣弹性很强，不易变形，因为里面添加了25%的氨纶，无论胖廋穿上都非常贴身。

立体肩带经过特殊加宽处理，缓解肩部压力的同时还能调整胸型，不会下滑，舒适无勒痕。

文胸内垫上面有近几百个立体透气孔，透气性非常强，即使出汗也不会有闷热、潮湿的感觉，胸部可以放肆地畅快呼吸。

杯垫可拆卸水洗，洗的更干净，穿起来更放心

内衣采用活性印染技艺，健康染色，不含色素，敏感肌肤也能放心穿。在40度的温水中，怎么揉搓浸泡都不会掉色。

有黑色和肤色两种选择，承包你的整个衣柜。

小编建议各买至少各买一款，肤色搭配浅色衣服，黑色搭配深色衣服。夏天内衣每天都要换洗，小编是一口气买了4条，这样下雨天也不用担心没得穿啦~

也可以给妈妈和姐妹们带上几件，一件矫姿内衣的价格和普通内衣差不多，甚至更便宜，家人穿着更舒服，也更健康。

附上尺码表：

怎么穿都爽

一件矫姿内衣可以解锁多种穿法：

做内搭：当内衣穿或者当内搭，舒适一整天~

健身穿：能够防止胸部左右摇晃，打破瘦身先瘦胸的魔咒。

睡觉穿：喜欢裸睡的妹纸，可以拿掉内垫，睡起来更舒服，也更卫生。

居家穿：无论躺着、坐着、趴着，胸部随时都能保持完美形态。

市面上一件普通的背背佳至少要2、300元，很多人买完穿几次就放在角落里生灰了，买完就后悔。

这款集背背佳X塑形内衣X无痕内衣于一体的矫姿内衣市场价249.9元。小编为你争取到的心动价是69元一条，买两条只要128元，还能天天穿，性价比也太高了吧！

《申》报热销商品

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