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板蓝根可以降火吗

可以。板蓝根是可以空腹喝的，板蓝根对肠胃的刺激不大，所以空腹喝一般是不会引起不适的，板蓝根具有清热解毒的作用，如果因上火或者感冒所引起的咽喉部疼痛，有异物感，牙龈肿痛都是可以适当服用的，对于病毒感染或者是内火太盛引起的咽炎、扁桃体发炎等具有很好的治疗效果。通常空腹喝完药后，20~30分钟再适当的吃一些东西，这样可以避免药物的寒凉属性对身体造成的影响。此药副作用一般比较小，既可以空腹时服用也可以饭后服用。板蓝根虽然效果比较好，但也不是所有人都能服用的，像儿童以及老年人、脾胃虚弱的人群都不能食用。

板蓝根可以降火吗

板蓝根通常可以降火，板蓝根主要的成分是板蓝根以及蔗糖和糊精等等，具有清热解毒的作用，并且还有抗病毒以及抗菌的功效，一般可用于治疗外感发热以及咽喉肿痛，并且对于温毒发斑以及痈肿疮毒也可以起到治疗的效果，但任何的药物都是有一定副作用的，因此还需要严格听从医生的指导用药。若是有外感发热以及咽喉肿痛的情况，平时也要多喝水，有助于缓解不适的症状。板蓝根具有降火的作用，一般情况下板蓝根具有清热解毒、凉血、缓解咽喉疼痛、预防感冒等功效，而且药物成分比较温和，对于身体的健康状况不会有太大的影响。如果身体上火的话，在近期一定要注意个人的饮食问题，不要吃一些辛辣刺激的食物，要以清淡的饮食为主，可以多饮水，多吃一些清热去火的水果，能够有效的缓解效果引起的各种症状。

板蓝根可以长期喝吗

板蓝根不可以经常饮用。因为板蓝根属于寒性药材，如果经常饮用会造成脾胃不适，尤其患有消化系统疾病的时候，要避免大量饮用。通常只有在感冒期间可以适当饮用，促使病情恢复。板蓝根颗粒是大家常见的一种药物，日常生活中很多人都会用板蓝根来冲茶喝，可以预防体内上火，并且可以预防各种疾病的发生。这种观念是错误的，最好不要经常食用板蓝根。虽然板蓝根有一定的治疗效果，并且可以预防各种疾病的发生，也可以预防体内上火。但长期使用，对身体健康不利，用一段时间就要停药，预防意外的发生。板蓝根颗粒对治疗各种疾病有明显效果，但是长期服用是不利于身体健康的，如果自己身上的症状已经完全治愈，就不要继续服用板蓝根颗粒。长期使用会产生一定的抗药性，体内上火也可以通过板蓝根颗粒治疗。

板蓝根可以退烧吗

板蓝根不是退烧药而是中药，其主要的药物作用具有清热解毒、抗病毒的作用，临床上常用于治疗病毒性感冒。由于病毒感冒而引起的浑身酸痛、打喷嚏、流鼻涕、咽痛可以起到缓解的作用，如果感冒后引起发烧，还需要结合应用退烧的药物同时治疗。合并细菌感染者，需要配合有效的抗生素控制感染，综合治疗以后可以使体温下降。板蓝根属于中药类药物，主要的功效包括清热解毒，凉血，利咽，也具有一定的抗菌抗病毒作用，在临床上目前主要应用与流感的预防及病毒感染的治疗。这里说的清热通常就是说的上火，而不是发热，所以这个药物是不具备退烧效果的，它只是用于发热患者的一个辅助治疗，而退热仍需要选用一切其他的非甾体类抗炎药物和其他物理降温手段。

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耳鼻喉医话 | 感冒、咽干、咽喉肿痛，介绍一味“老熟人”—板蓝根！

医学指导：广东省名中医、岭南名中医、博士生导师。广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师、学术带头人李云英教授。

开栏语

本专栏将定期推送中西医耳鼻咽喉疾病的预防、治疗及养生保健科普知识，为您耳鼻咽喉的健康保驾护航！欢迎持续关注！

现在恰逢季节交替的节点，气温不稳，空气潮湿，正是流感、感冒，咽喉炎、肺炎、支气管炎的高发季节，加上近两年的疫情威胁，增加了人们对提高机体免疫力抵抗病毒相关药物的需求，中药板蓝根是生活中的常用药，也是一味清热解毒功效出色的中药材，能用于多种疾病的预防与治疗。

说到板蓝根的爆红，可以追溯到 2003 年非典（SARS）时，这是一个烙在中国人集体记忆中的名字。很多人认为，它是「万金油式的存在」。板蓝根有多受欢迎呢？它是许多人的家庭常备用药，更是常年出现在各大药房最醒目的位置上。我们随手一查就可以发现，板蓝根不仅有 15 个剂型（注射剂、片剂、颗粒剂、胶囊剂、液体制剂……），而且在国家药品监督管理局，还有 1251 条生产批文登记。本文李教授给大家介绍这味能清热解毒，凉血利咽的药材——板蓝根。

板蓝根

板蓝根别名靛青根、蓝靛根、靛根，最早记载于《神农本草经》中，是中国传统清热解毒类的代表性中药，一般在秋季采收，炮制后方可入药，为十字花科植物蓝的干燥根。《中药大辞典》言其能“清热、解毒、凉血。治流感、流脑、乙脑、肺炎、咽肿、痒腮、火眼、疮疹”，其性味苦寒，具有清热解毒、利咽消肿和抗菌消炎的功效。主产于东北、华北等省区，全国大部分地区均可种植，是我国40种大宗常用中药材之一。

作用与禁忌

【性味】味苦，性寒。

【归经】归心、胃经。

【功效】清热解毒，凉血利咽。

【主治】用于外感风热或温病初起，头痛发热；或肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥、腮部肿胀；或温毒发斑、舌绛紫暗、大头瘟疫、丹毒、烂喉丹痧、火眼、痈肿等。

西医常用于上呼吸道感染、急性支气管炎、急慢性咽炎、急性扁桃体炎、流感、腮腺炎等。对乙型肝炎、慢性迁延性肝炎有一定疗效，是治疗急性肝炎的常用药物。

【用法用量】9-15克，煎服。

【禁忌】 孕妇忌用。3岁以下的儿童以及体虚而无实火热毒者、脾胃虚寒者慎用。

现代药理作用研究

1. 板蓝根可抗病原微生物。体外及鸡胚试验表明板蓝根能抑制流感病毒PR8株及京科68-1株的增殖，并能延缓流感病毒京科68-1株及腺病毒所致人胚肾原代单层上皮细胞的细胞病变。其可抑制黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、甲型链球菌、流感杆菌、大肠杆菌等多种细菌生长。

2. 板蓝根多糖能提高细胞因子白细胞介素-10 (IL-10)的血清含量，提高自然杀伤细胞 (NK) 细胞的吞噬活性，有明显的体液免疫功能。

3. 抗病毒实验表明，板蓝根对甲型流感病毒、乙型脑炎病毒、腮腺炎病毒、流感病毒有抑制感染并有抑制增殖作用；对出血热病毒、单疱病毒有明显的杀病毒作用。

临床应用

因本品味苦、性寒，苦能降泄、寒能清热，具有清热解毒，凉血利咽，降火之功，为治疗热病咽喉肿痛常用药。《中药志》：“清火解毒，凉血止血。治热病发斑，丹毒，咽喉肿痛，大头瘟，及吐血、衄血等症。”

1. 急喉痹。因火毒炽盛，上灼于咽而致，症见咽部红肿、疼痛，发热，舌红，苔黄，脉数。

2. 急乳蛾。因肺胃热毒壅盛，上蒸喉核而致，症见喉核红肿、疼痛剧烈，或化脓，吞咽困难，发热，舌红，苔黄，脉数。急性扁桃体炎见上述证候者。

3. 痄腮。因瘟疫时毒，热毒蕴结所致发热、腮部肿胀，舌红，苔黄，脉数。急性腮腺炎见上述证候者。

板蓝根可单独使用，亦可与其它药配伍使用。如与牛蒡子、射干、麦冬，锦灯笼等配伍治疗口舌生疮、咽喉肿痛、扁桃体炎等症；与荆芥、薄荷、银花等配伍治疗感冒发烧、恶寒头痛等；与生地、栀子、犀角、知母等配伍治疗热邪入营血所致的斑疹、高热、神昏、谵语等症。

民间复方介绍

①治流行性感冒：板蓝根一两，羌活五钱。煎汤，一日二次分服，连服二至三日。

②预防流行性腮腺炎：板蓝根、山茨菇各一两，连翘八钱，甘草六钱，青黛一钱（冲服）。上药用水浸泡半小时，放入大砂锅内，放清水800～1000毫升，煎成500毫升，分为10份，装入小瓶。4岁以上儿童每天服一次，每次15毫升；1～3岁每次服10毫升，每天一次，温服。

③治肝硬化：板蓝根一两，茵陈四钱，郁金二钱，薏米三钱。水煎服。

④治肝炎：板蓝根一两。水煎服。

药膳茶饮推荐

1. 板蓝根茶

材料：板蓝根5g、绿茶5g。

做法：用200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至味淡。

功效：清热，解毒，凉血；抗菌抗病毒。

用途：流行性感冒；流脑；乙脑；咽喉肿痛；目赤；疮疹；肺炎；肝炎。

来源：传统药茶方。

2. 板蓝根绿豆饮

材料：生地 15 克、板蓝根 10 克、绿豆 30 克，

用法：以上三味同煮 30 分钟，去渣取汁，每日一剂，代茶频饮。

功效：养阴清热、解毒 利咽。适用于慢性咽炎。

注意：应辨证服用，脾胃实滞、腹满便溏者不宜服用；体虚而无实火热毒者忌服；脾胃虚寒者慎用。

3. 贯众蓝根饮

材料：贯众、板蓝根各30g，甘草15g。

做法：用开水冲泡后，代茶饮用。

功效：有较强的抗流感病毒的疗效，且清热解毒功效良好。

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医学指导：李云英，教授、主任医师、博士生导师，广东省名中医、岭南名中医。第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国医大师干祖望教授的学术继承人。

担任中华中医药学会耳鼻喉专业委员会副主任委员，世中联耳鼻喉口腔分会副会长，广东省中西医结合学会嗓音专业委员会主任委员。

国家十三五规划教材《中西医结合耳鼻咽喉科学》主编，国家十一五规划精编教材《中医耳鼻咽喉科学》副主编。

曾获“中国首届杰出女中医师”“广东省十大杰出青年医务工作者”“南粤巾帼好医师”“南粤优秀教师”“首届颜德馨优秀中医药人才奖”“全国首届中医药传承高徒奖” “羊城好医生”等称号。

从事中医和中西医结合耳鼻咽喉科的临床、教学和科研工作近四十年,具有丰富的临床实践经验，擅长中医及中西医结合诊治耳鼻喉科疾病，尤对咽喉嗓音疾病有较深入的研究。

擅长：鼻炎、声嘶、咽喉炎、扁桃体炎、腺样体肥大、中耳炎、耳鸣耳聋、眩晕、鼻咽癌、喉癌等耳鼻喉科常见疑难病症的诊治。

出诊时间: 周一上午、周四下午（广东省中医院大德路总院耳鼻咽喉头颈科）

供稿：广东省中医院耳鼻咽喉头颈科 李云英 画奕惟

执行编辑：卢悦明

审核校对：庄映格

责任编辑：宋莉萍

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