如何预防晕动症？(怎样预防晕车)

晕动症是人们乘车船、飞机时所产生的颠簸、摇摆、旋转及加速运动等刺激人体的前庭神经而引发的疾病。有没有方法可以减少晕车、晕船、晕机的困扰？下面跟随小编了解一下吧！...更多如何预防晕动症？话题,小编为你整理了详细内容,欢迎浏览。

如何预防晕动症？(怎样预防晕车)

如何预防晕动症？

晕动症是人们乘车船、飞机时所产生的颠簸、摇摆、旋转及加速运动等刺激人体的前庭神经而引发的疾病。有没有方法可以减少晕车、晕船、晕机的困扰？下面跟随小编了解一下吧！

如何预防晕动症？

1、出发前两小时，吃点易消化、少油腻的食物，不宜过饱。

2、乘车时选坐车辆中部并靠近窗口的位置，面朝前。在车行进时，不宜读书、看报纸、玩手机，可闭目养神，欣赏音乐。

3、经常晕车、晕船的人，应在乘车前半小时服药。当车船晃动太厉害时，可采取脸朝后的坐位，闭目仰卧。晕动症病人还可通过调整自己的呼吸方式缓解症状，即从胸式呼吸变为腹式呼吸。

晕动症是人们乘车船、飞机时所产生的颠簸、摇摆、旋转及加速运动等刺激人体的前庭神经而引发的疾病。有没有方法可以减少晕车、晕船、晕机的困扰？下面跟随小编了解一下吧！,更多请查看上面介绍的《如何预防晕动症？》具体内容。

答：下面是一些防晕车的方法，我虽然不晕车，但是听别人说这几种方法还不错，试试好了防治晕车七法 1.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临......详细

问：办法越简单越好...详细

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