小周天大周天有哪些区别

小周天与大周天在道家修炼中具有不同的含义和阶段，以下是二者的主要区别：### 一、定义与运行路线1. **小周天**：* 本义指地球自转一周，即昼夜循环一周。后....更多详细，我们一起来了解吧。

小周天大周天有哪些区别

小周天大周天区别

小周天与大周天在道家修炼中具有不同的含义和阶段，以下是二者的主要区别：
### 一、定义与运行路线1. **小周天**：
* 本义指地球自转一周，即昼夜循环一周。

后经引申，被内丹术功法借喻为内气在体内沿任、督二脉循环一周。

内气从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖（或至迎香，走鹊桥），与任脉相接，沿胸腹正中线下还丹田。

因其范围相对较小，故称小周天。

* 小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段，即练精化气的过程，也称百日筑基。

2. **大周天**：
* 古代道家专用术语，指地球绕太阳转一圈。

* 在内丹术中，大周天是古代气功主要流派之一的内丹术功法中的第二阶段，即练气化神的过程。

它是小周天阶段基础上进行的。

内丹术认为，通过大周天，使神和气密切结合，相抱不离，以达到延年益寿的目的。

* 称它为大，是由于它的内气循行，除沿任督两脉外，也在其他经脉上流走。

相对来说，范围大于小周天，故称为大周天。

### 二、内气与修炼阶段1. **小周天**：
* 运行的是后天之气，经过反复烹炼达到精细之后，才有可能转化为后天中的先天之气。

* 小周天炼的是“药物”，是为丹道修炼做准备，属于命功、有为功。

2. **大周天**：
* 运行的是真炁，培育的是“真种子”，即一个人的性命之根，实则为一团凝聚了的有生机的炁。

* 大周天才算是进入了丹道之门，属于性功、无为功。

### 三、开通后的反应与修炼特点1. **小周天**：
* 初开通时，可能会有不适感，但程度相对较轻。

* 小周天带有主动性，可以业余操炼。

2. **大周天**：
* 开通后的反应可能更为强烈和复杂。

* 大周天则具有一定的被动性，更适用于专业修炼。

### 四、修炼方法与指导1. **小周天**：
* 需要有人点拨、传授，或须个人多读书、广博览、细研磨，以理悟事。

* 可以通过特定的呼吸法和意念引导来实现内气的循环。

2. **大周天**：
* 主要靠自悟。

* 大周天的修炼更注重内气的自然流动和与神的结合，不刻意用意念引导气运行某部位或某穴位。

综上所述，小周天与大周天在道家修炼中具有明显的区别，主要体现在定义与运行路线、内气与修炼阶段、开通后的反应与修炼特点以及修炼方法与指导等方面。