如何做一个禁欲主义者（每天学习一个哲学｜禁欲主义）

接下来，我将通过一些实际案例和个人观点来回答大家对于禁欲主义者是什么意思的问题。现在，让我们开始探讨一下禁欲主义者是什么意思的话题。

如何做一个禁欲主义者

不知你想禁什么欲？欲有很多种。比如人有食的欲，因为生命的需要，有看的需要，有听的需要，有睡觉休息的需要，有与人交流的需要，有学习的需要，有很多很多种需要，而这些都是正当的需要，只是人放纵欲望，这就是邪恶，不节制的欲望才是恶。不知你要禁什么欲？怎么禁。不吃不喝，不眠不休？

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禁欲主义

禁欲主义最初是古代人民无力改变现世困苦生活而诉诸宗教而形成的一种道德理论，主张压抑肉体欲望以获得道德完善；在现代化过程中，通过宗教教义和道德哲学的发展而改造成了一种适应现代社会关系的道德观念。“禁欲主义”的形容词“禁欲的”(ascetic))来源于古希腊术语askesis(意思是“练习”“训练”)。

所以，“禁欲”一词最初是和包含严格纪律的训练形式有关。后来则发展出放弃对更高的智慧、情感或精神的追求这样的意思。在古希腊社会，很多战士和运动员要进行严格的askesis..这样的训练，以求得到最完美的健康体质和优雅体态。于是，这种参与askesis训练的人他们的生活样式，或者说生活信条、原则，就是最初的禁欲主义(asceticism)。

禁欲主义者认为：

人的肉体欲望是低贱的、自私的、有害的，是罪恶之源，因而强调节制此岸的肉体欲望和享乐，甚至要求弃绝一切欲望，如此才能实现在道德彼岸的人格完善。

于公元前6世纪逐渐盛行，公元5世纪，由奥古斯丁发展到顶峰。西方中世纪的基督教、东方的佛教、特别是中国封建社会的宋明理学的道德说教，又将禁欲主义思潮推向极端，使禁欲主义成为一种生活范式，与贞节等礼教一同作为维护封建的人身依附式统治的道德标准。

在资本主义现代化的过程中，适应于资本主义初期的发展需要，主要由加尔文等人发展为新教的入世禁欲主义。一方面对地主阶级宣扬不仅在清修上而且在日常生活和职业工作中也同样以禁欲来展示信仰的虔诚，以反对去世俗化，为资本主义发展提供宗教上的正当性。另一方面又对无产阶级宣传宗教圣人式的资产阶级形象并宣扬“节俭”积累资本的意识形态迷思。

在今天，禁欲主义仍然作为资本主义及父权制意识形态的补充物和残留的封建观念而存在，主要表现在白瘦幼的审美消费、荡妇羞屋虹观念上。

关于禁欲主义生活方式的经验，在宗教和世俗体系中均可见到。比如说，古代希伯来教徒就以绝食来成为圣人。早期希腊人实施一种严格的养生方(regimen)来为战争做好准备，斯多噶哲学家则反对肉体的欢愉，以求达到更崇高的精神理想。基督教的僧侣则在荒漠中独居，避开世俗的享乐。以及因宗教改革而出现的清教徒，则要忍耐新英格兰冰冷的会议厅中硬木长凳。

禁欲主义通常是与僧侣、瑜伽师和牧师有关的，不过，其实任何个人都有可能去选择过一种禁欲的生活。比如：老子、释迦牟尼、摩诃毗罗、圣安东尼、圣方济各亚西西、圣雄甘地、大卫奥古斯丁·贝克尔(DavidAugustine Baker))等等，都能被称为是禁欲者。

上述中大部分都离开了家庭，放弃了财产，不愿在家中生活而情愿过乞丐般的生活。但在他们的信徒眼中，他们展示了伟大的精神力量，或者说，这是一种对世人的启蒙。

禁欲主义的解释

要求人们克制欲望、放弃物质享受的道德理论和生活方式。如古希腊犬儒学派提倡克己自制，独善其身，极端鄙视物质生活；斯多亚派主张忍耐、节制，过一种逃避社会，摆脱物质享受的生活。以后，凡是极端克制个人需求，主张抛弃生活享受的，都被称为禁欲主义。

词语分解

禁欲的解释抑制欲望,多指因信仰某种教义之所为详细解释克制欲念。某些宗教的戒律之一。亦专指克制 * 。旧题汉黄石公《素书·求人之志》：“绝嗜禁欲，所以除累。” 巴金《雨》三：“差不多完全过着禁欲生活的父主义的解释某种特定的思想、宗旨、学说体系或理论;对客观世界、社会生活以及学术问题等所持有的系统的理论和主张现实主义马克思主义某一特定人或物所特有之行为方式、作风自由主义一定的社会制度 ; 政治经济体系社会主

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