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阳明是指什么样的阶段

阳明是指阳气发展的最后阶段，也是在太阳和少阳两经阳气基础上的继续。

一、阳明的定义

1、阳明经脉名称之一，其位置在太阳和少阳的里面，所以又有"阳明为合"之称阳明，即阳明学，是中国哲学史上将心、意、知、物四个概念作为基本范畴的心学思想体系。

2、阳明学是阳明先生在宋明理学中的发展，它以“心即理”、“知行合一”、“致良知”三大理论为基础，主张心即是理，注重内在修养，反对在认识上做外在的功利追求。

3、阳明学主张“心即理”，这是其思想的核心。阳明先生认为，理不是客观存在的事物，而是存在于我们内心的规律。我们所要做的，不是去向外寻找这个理，而是向内寻找，让我们的内心符合这个理。因此，阳明学强调内在修养，注重自我反省和自我提升。

二、阳明的含义

1、知行合一是阳明学的重要思想。知和行并不是两个分开的过程，而是相互渗透、相互促进的过程。阳明先生认为，我们不能只是知道了某个道理而不去实践，也不能只是盲目地去实践而不知道其中的道理。只有将知和行有机地结合起来，才能真正理解和掌握某个道理。

2、致良知是阳明学的最终目标。致良知是指通过内心的反省和修养，达到一种高度自觉的境界，使得我们的行为和言论都符合天理和道德。阳明先生认为，只要我们不断地致良知，就可以逐渐接近天理和道德的境界，成为一个真正有道德、有责任感的人。

3、阳明学是一种注重内在修养、反对在认识上做外在的功利追求的思想体系。它强调心即是理，知行合一，致良知，强调内在修养的重要性。这些思想不仅对宋明理学有着深远的影响，也对现代人提高自身素质、追求个人成长等方面有着重要的启示意义。

为什么说十二经络中，阳明是多气多血之经？

阳明是阳气最盛的意思（阴气最少）。 少阳阳气较弱（但阴气较多） 。 太阳阳气算足（但阴气较少） 。 少阴阴气较少阳气较盛 。 厥阴，由阴转阳 。 太阴，阴气较重，阳气较弱。 十二经络就是这样阴阳循环的。

这几个名字出自周易，中医讲究天人合一，所以会把大自然的一些变化规律也总结在人体上，阳明，少阳，太阳是所谓十二经络中的三阳经，与脏腑联系起来，分别为手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经，足阳明胃经，足少阳胆经 ，足太阳膀胱经。

这几个器官都是中医脏腑中所说的“腑”，在中医中脏属阴腑属阳，所以这些都是阳经，手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经，足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经，而中医有种辨证的方法就叫做六经辩证，就是根据他的循行的经络辨认。

扩展资料

足阳明胃经

1、经脉循行

起于鼻翼两侧（迎香），上行到鼻根部，与旁侧足太阳经交会，向下沿着鼻的外侧（承泣），进入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟承浆（任脉）处，再向后沿着口腮后下方，出于下颌大迎处，沿着下颌角颊车，上行耳前，经过上关（足少阳经），沿着发际，到达前额（神庭）。

面部支脉：从大迎前下走人迎，沿着喉咙，进入缺盆部，向下通过横膈，属于胃，联络脾脏。

缺盆部直行的支脉：经乳头，向下挟脐旁，进入少腹两侧气冲。

胃下口部支脉：沿着腹里向下与气冲会合，再由此下行至髀关，直抵伏兔部，下至膝盖，沿着胫骨外侧前线，下经足跗，进入第二足趾外侧端（厉兑）。

胫部支脉：从膝下3寸（足三里）处分出，进入足中趾外侧。

足跗部支脉：从跗上（冲阳）分出，进入足大趾内侧端（隐白），与足太阴脾经相接。

2、主治病候

本经腧穴主治胃肠病、头面、目、鼻、口、齿痛、神志病及经脉循行部位的其他病证。如肠鸣腹胀，水肿，胃痛，呕吐或消谷善饥，口渴，咽喉肿痛，鼻衄，胸部及膝膑等本经循行部位疼痛，热病，发狂等病证。

3、经穴分布

足阳明胃经经穴分布在头面部、颈部部、胸腹部、下肢的前外侧面。起于承泣，止于厉兑，左右各45穴。

二、足太阳膀胱经

1、经脉循行

起于目内眦（睛明），上额交会于巅顶（百会，属督脉）。

巅顶部支脉：从头顶到颞颏部。

巅顶部直行的脉：从头顶入里联络于脑，回出分开下行项后，沿着肩胛部内侧，挟着脊柱，到达腰部，从脊旁肌肉进入体腔，联络肾脏，属于膀胱。

腰部的支脉：向下通过臀部，进入腘窝中。

后项的支脉：通过肩胛内缘直下，经过臀部（环跳，属足少阳胆经）下行，沿着大腿后外侧，与腰部下来的支脉会合于腘窝中。从此向下，通过排肠肌，出于外跟的后面，沿着第五跖骨粗隆，至小趾外侧端（至阴），与足少阴经相接。

2、主治病候

本经腧穴主治头、项、目、背、腰、下肢部病证以及神志病，背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，主治与其相关的脏腑病证和有关的组织器官病证。

如小便不通，遗尿，癫狂，疟疾，目痛，迎风流泪，鼻塞多涕，鼻血丑，头痛，项、背、腰、臀部以及下肢后侧本经循行部位疼痛等证。

3、经穴分布

本经经穴分布在眼眶，头，项，背腰部的脊柱两侧，下肢后外侧及小趾末端。起于睛明，止于至阴，左右各67穴。

三、足少阳胆经

1、经脉循行

起子目外眦（瞳子髎），向上到达额角部（颔厌），下行至耳后（风池），沿着颈部行于手少阳经的前面，到肩上交出手少阳经的后面，向下进入缺盆部。

耳部的支脉：从耳后进入耳中，出走耳前，到目外眦后方。

外眦部的支脉：从目外眦处分出，下走大迎，会合于手少阳经到达目眶下，下行经颊车，由颈部向下会合前脉于缺盆，然后向下进入胸中，通过横膈，联络肝脏，属于胆，沿着胁肋内，出于少腹两侧腹股沟动脉部，经过外阴部毛际，横行入髋关节部（环跳）。

缺盆部直行的脉：下行腋部，沿着侧胸部，经过季胁，向下会合前脉于髋关节部，再向下沿着大腿的外侧，出于膝外侧，下行经腓骨前面，直下到达腓骨下段，再下到外踝的前面，沿足背部，进入足第四趾外侧端（足窍阴）。

足背部支脉：从足临泣处分出，沿着第一、二跖骨之间，出于大趾端，穿过趾甲，回过来到趾甲后的毫毛部（大敦，属肝经），与足厥阴肝经相接。

2、主治病候

本经腧穴主治侧头、目、耳、咽喉病，神志病，热病以及经脉循行部位的其他病证。如口苦，目眩，疟疾，头痛，颔痛，目外眦痛，缺盆部肿痛，腋下肿，胸、胁、股及下肢外侧痛，足外侧痛，足外侧发热等证。

三、经穴分布

本经经穴分布在目外眦，颞部，耳后，肩部，胁肋，下肢外侧，膝外侧，外踝的前下方，足第四趾端等部位。起于瞳子髎，止于足窍阴，左右各44穴。

百度百科-十二经络

什么是阳明胃经？

意思：不同于男人衰老从肾开始，女人到了35岁左右，阳明经脉开始衰败，不重保养的话，皮肤会开始松弛、暗淡，头发脱落，出现衰老的迹象。

女人一生有三个关键节点，分别是五七、六七、七七，五七就是35岁左右。

阳明脉，就是胃经和大肠经。这两条经络的气血衰微直接导致女人容颜的衰老。因为这两条经脉是最多气多血的，就像长江和黄河滋润华夏般滋润着女人。女子以血用事，阳明脉循面部，阳明脉衰则血少，不能滋养面部皮肤和头发。

扩展资料：

保养建议：

1、 保暖。俗话说“十个胃病九个寒”。胃喜阳，最怕阴寒的东西。胃经为阳明经，多气多血，气血遇冷则会凝滞，进食寒凉食物，极易导致气血凝滞。吃温暖的食物以及保暖胃部是养胃大法。

2、艾灸。胃经气血受寒则会气滞血瘀，而且胃病当中，胃寒为数众多。胃寒是冰，而艾灸就是火，火融化冰，艾灸制胃寒，天经地义的事。

3、按时吃早餐。7到9点是胃经当令，此时胃开始工作。脾胃工作时你不给东西，等它们下班了你又吃一大堆让它们强行加班，脾胃能好吗

4、适当的锻炼可增加胃肠功能，使胃肠蠕动加强，促进食物的消化和营养成分的吸收。运动是最廉价又有效的保养方式，可以适当散步、瑜伽、太极，避免过激运动伤津液。还可双手按摩上下腹部，来回往复40-50遍。助脾运，去积滞，通秽气，保健脾胃。

凤凰网-防治女人早衰，要从这两条经入手

百度百科-黄帝内经

阳明经证和阳明腑证的区别

阳明经证和阳明腑证的区别体现在病因、症状、舌脉、治疗几个方面。

一、病因

阳明经证是由于肠胃功能失调，导致气滞血瘀，湿热内蕴而引发的疾病。其中，气滞血瘀以及湿热内蕴是阳明经证的主要病因。而阳明腑证则是由于大肠失于需养，湿热内蕴，郁结于腑而引发的疾病其主要病因为湿热内蕴和腑气失调。

二、症状

阳明经证的主要症状包括：腹胀满、便秘、大便干燥、口苦、口千烦渴、尿黄等。此外，还常伴有心烦、口臭、舌苔黄腻等症状。而阳明腑证的主要症状包括：大便秘结、腹胀、腹痛、口苦、口千尿黄等。此外，还常伴有心烦、口臭、舌苔黄腻等症状。

三、舌脉

阳明经证的舌脉特点为：舌质红、舌苔黄腻、脉象滑数。而阳明腑证的舌脉特点为：舌质红、舌苔黄腻、脉象弦滑。

四、治疗

阳明经证的治疗原则是疏肝理气、活血化瘀、清热泻火。常用的药物有柴胡、香附、青皮等。而阳明腑证的治疗原则是清热利湿、解郁通腑。常用的药物有大黄、芒硝、郁金等。

阳明病的成因：

阳明病的成因可以是多方面的，多由太阳经证不解，表邪内传阳明，化热入里而成；或因少阳病失治，邪热传入阳明而成；或因素体阳盛，初感外邪迅速从阳化热所致；亦可在三阴病正气恢复、阳盛阴退的过程中，转出阳明而经历本病的可能。

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