鸽子怎么炖好吃(清炖鸽子怎么做才好吃?)
一、党参黄芪炖鸽子材料:乳鸽1只,瘦肉适量,当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣,盐。做法:1、将鸽子清洗干净,然后切成块状。2、将当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣、猪...
我很荣幸能够为大家解答关于炖鸽子肉怎么做的问题。这个问题集合囊括了炖鸽子肉怎么做的各个方面,我将从多个角度给出答案,以期能够满足您的需求。
鸽子怎么炖好吃
一、党参黄芪炖鸽子
材料:乳鸽1只,瘦肉适量,当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣,盐。
做法:
1、将鸽子清洗干净,然后切成块状。
2、将当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。
3、先大火烧开,然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐调味就可以食用了。
二、花胶当归炖鸽子
材料:花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜
做法:
1、将鸽子洗干净后,切成四大块,将锅内装入清水烧开,将切好的鸽子肉放入水中进行淖水,然后的捞出。
2、将备好的花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜
所有材料放入炖锅里,加上刚才捞出的鸽子肉慢火炖2小时后加上适量的盐调味就可以食用了。
三、大枣鸽子汤
材料:鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油、
做法:
1、同样将鸽子清洗干净,切成数块,放放锅中,加入适量的水,然后往锅中倒入料酒,姜煮40分钟。
2、将提前泡发好的木耳、咸肉片和数粒红枣放入锅中,继续炖,直到鸽子肉熟透为止。
3、加上适量的盐和鸡精等调味,洒上一些葱段,滴上几滴麻油就可以食用了。
鸽子的营养价值高吗?
1、延缓衰老
鸽肉中含有丰富的血红蛋白、不饱和脂肪酸及人体所必需的各种维生素与矿物质,常吃鸽肉可以延缓衰老。尤其对于长期从事注意力非常集中的工作者和夜班工作人员,常吃清炖乳鸽可增强体力、脑力和记忆力,保持旺盛的精力。
2、妇科良药
鸽子是热血动物,正常的体温为40.5一42.5度,所以鸽子肉有活血化淤、调理阴阳平衡之作用,对于女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等有很好的调理作用,还能预防流产、早产等妇科顽疾。
3、养颜护发
鸽子骨内含有丰富的软骨素,鸽肉中含有丰富的泛酸,有着很好的改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性等功效。对一些脱发、白发等都有一定的疗效。
如果不想让孩子变得挑食,可以用什么方法做美味的鸽子肉?
鸽子肉算得上是我们众多美味佳肴中的一款很有特色的美食了,很多人也是非常喜欢吃。鸽子肉不仅仅是吃起来肉质鲜嫩美味,而且还营养丰富,对于人们来说也有很多好处。接下来,我们简单为大家说一下学会这样做鸽子肉,美味过瘾特别香,再也不用担心孩子会挑食了。
(1)枸杞炖鸽子
食材:鸽子,枸杞,盐
做法:1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。
2、陶瓷煲加入适量水,烧开,将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫。
3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。
(2)党参黄芪炖鸽子
食材:乳鸽,瘦肉,当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣
做法:1、将鸽子清洗干净,切大块。与猪肉及药材入锅同煮。
2、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。
(3)香菇枸杞鸽子汤
食材:鸽子,香菇,枸杞,大枣,西洋参,姜,盐,料酒
做法:1、把鸽子洗净切成块;锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒去腥气,撇去浮沫捞出
2、将焯好的鸽子放入砂锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入锅中。
3、锅中添水没过鸽子,盖上锅盖,小火煮3个小时即可;盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了
(4)烤乳鸽
食材:乳鸽,老卤水,蜂蜜,柠檬汁,老抽
做法:1、乳鸽洗净后焯水,放入烧开的卤锅,小火卤制约12分钟,关火浸泡两个小时以上,捞出沥干卤水。期间如果卤汁不能完全浸没乳鸽,需翻动两到三次,使乳鸽全身都能入味
2、取蜂蜜、柠檬汁和老抽适量,混合后均匀地抹在乳鸽身上,稍干后可再抹一次。底部垫上锡纸,避免烘烤过程中的油直接滴落在底盘上,烤箱预热180度
3、骨头突出容易糊的地方可包上锡纸,放入预热好的烤箱烤约20分钟,乳鸽皮上色松脆即可。中间取出翻面,并再刷一次纯蜂蜜
(5)大枣鸽子汤
食材:鸽子,大红枣,咸肉,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油
做法1、鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。
2、放入泡好的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。
3、加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。
(6)清炖鸽子汤
食材:鸽子,香菇,木耳,山药,红枣,枸杞,姜,葱,料酒
做法:1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
家常炖鸽子的做法怎么做?
清炖鸽子汤:
主料:鸽子500g
辅料:党参适量、盐适量、枸杞适量、水适量
1、买回来的鸽子切好。如图所示:
2、洗净备用。如图所示:
3、锅内烧水,放入鸽子去血水去沫。如图所示:
4、用水冲洗干净。如图所示:
5、炖锅内加温水,放鸽子。如图所示:
6、加党参和枸杞。如图所示:
7、调至高档位炖。如图所示:
8、半小时后加入盐调味即可。如图所示:
9、可以吃啦。如图所示:
清炖鸽子怎么做才好吃?
清炖鸽子汤
材料鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒
做法1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。
桑葚薏米炖鸽子
2-3人份新鲜桑葚:20-30颗薏米:20克鸽子:1只姜:3片水:4碗
做法1. 桑葚和薏米洗净;
2. 洗净宰好的鸽子,汆水捞起;
3. 煮沸清水,倒入大炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可品尝。
银耳老鸽汤
材料老鸽1只,干银耳50g,枸杞10粒,姜2片,盐1茶匙(5g)
做法
干银耳浸软后去蒂沥干;枸杞泡软洗净备用;老鸽洗净洗净,切大块备用;
烧开适量清水,放入老鸽、枸杞和姜片,用中火煲约1小时至材料熟。
加入银耳,再煲约30-40分钟至汤浓,以适量盐调味,即可盛上桌。
好了,今天关于“炖鸽子肉怎么做”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“炖鸽子肉怎么做”有更全面的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。