大家好，今天我来为大家揭开“参茯胶囊对于治疗头晕眼花和自汗盗汗的效果如何”的神秘面纱。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了整合，现在就让我们一起来探索吧。

人参都可以治什么病

大补元气，补脾益肺，生津，安神。 应用与配伍 1. 用于气虚欲脱，脉微欲绝的重危证候，无论因于大失血、大吐泻或久病、大病所致者，单用人参大量浓煎服，即有大补元气，复脉固脱之效，如独参汤。近年报道，独参汤可用于心力衰竭，心原性休克。如兼见四肢逆冷，阳气衰微者，可配附子以益气回阳，即参附汤（现代制剂有参附注射液）；若兼见汗多口渴，气阴两伤者，可配麦冬、五味子以益气敛阴，即生脉散（现有生脉注射剂）。 2. 用于肺气虚弱的短气喘促，懒言声微，脉虚自汗等证。人参能补益肺气，可配黄芪、五味子等同用；若喘促日久，肺肾两虚者，常与胡桃肉、蛤蚧等补益肺肾药同用，如人参胡桃汤、人参蛤蚧散。 3. 用于脾气不足的倦怠乏力，食少便淆等证。人参亦能补脾益气，常配白术、茯苓、甘草等益气健脾药同用，如四君子汤。 4. 用于热病气津两伤，身热口渴及消渴等证，有益气生津之效。治身热汗多，口渴脉虚，常配石膏、知母等同用，如白虎加人参汤；治消渴证，可与天花粉、生地黄、黄芪等同用。 5. 用于气血亏虚的心悸，失眠，健忘等证，有补气安神益智之效。可单用，亦可配伍生地、丹参、酸枣仁等养血安神药同用，如天王补心丹。 此外，对血虚证、气不摄血的出血证及阳萎证，能益气生血，益气摄血和益气壮阳；对体虚外感或邪实正虚之证，可随证配伍解表、攻里药，以挟正祛邪。

自汗盗汗怎么治吃什么药？

自汗应用补中益气或温补脾阳药物，例如玉屏风散，益气固表止汗；盗汗应用滋阴药物，如当归六黄汤，知柏地黄丸等，可滋阴泻火、固表止汗。自汗盗汗都需保持良好心情和心理状态，切勿给自己太大压力。

自汗是指清醒时不因劳动而常自出汗。多见于：①阳虚自汗：因阳气虚弱，腠理不密所致自汗证。证见畏寒，倦怠，汗出觉冷。治宜温阳固表，用芪附汤、黄芪建中汤等方。平时应注意肢体保暖，饮食上忌食生冷。②气虚自汗：由气虚卫不固表所致自汗出。症见自汗恶风，汗出常冷，疲乏无力，脉微而缓或虚大。治宜益气固表，用玉屏风散、补中益气汤等方。

盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。常见于：①心阴虚证：治以滋阴清热，养血安神。方用天王补心丹：柏子仁、酸枣仁、天冬、麦冬、生地、当归身、人参、玄参、丹参、桔梗、朱砂、五味子、远志、茯苓。②肺阴虚证：治以养阴补肺，镇咳止血。方用补肺阿胶汤：阿胶、马兜铃、牛蒡子、甘草杏仁、糯米。③肝肾阴虚证：治以滋补肝肾。方用六味地黄丸：山萸肉、干山药、牡丹皮、泽泻、熟地、茯苓。

自汗盗汗都需保持良好心情和心理状态，注意自我养护，加强体育锻炼，合理食疗调养，切勿给自己太大压力。

肾精不足吃什么，可以帮助改善身体状态？

肾脏里面的精气对于每一个人而言都是十分重要的，如果精气不能保证，人们的生命活动就会无法正常进行，还会因此导致患者出现肾精亏虚，严重影响到患者的身体健康。面对肾精不足的时候一定要及时的采取合适的方法进行治疗。

1、内服法。肾精不足是中医的概念，如果想要调理好相关的问题，使用内服治疗是最佳的选择，而常用于治疗肾精不足的中草药有用熟地、山药、山茱萸、茯苓、枸杞子、牛膝、当归、龟板胶、肉苁蓉等，以上药物可以帮助患者改善体质，治疗肾精不足的问题。而如果患者除了肾精不足之外还有虚劳咳嗽，腰膝酸软等症状还可以通过紫河车粉、龟板、杜仲、天冬、麦冬以及党参、茯苓、枸杞子等进行治疗。

2、外敷治疗。如果想要帮助患者摆脱肾精不足的伤害，患者还可以使用外敷的方法来促进人体中的阳气生发，继而达到治疗肾精不足的目的。而外敷的药物一般包括柏子仁、天南星、防风、白芷、羌活等，三天一个疗程。

3、饮食治疗。饮食治疗是治疗效果最佳的治疗方法，这一种治疗方法的优势在于可以帮助患者在短时间之内改善体质，缓解不适感，常见于调节肾精不足的食物有韭菜、牛膝、虾等。

最后，治疗肾精不足的时候患者必须要了解清楚自己的实际情况，进行科学的治疗。而如果肾精不足的问题十分严重，甚至威胁到人体健康，必须要及时到医院求助。单一的使用药物治疗往往无法帮助患者获得最佳的治疗效果，建议患者结合个人调节法一起使用，通过调节情绪，保证睡眠，积极运动等，让肾精不足的问题快速得到解决。

桂枝的功效作用

本篇文章给大家谈谈桂枝的功效作用，以及桂枝的功效作用副作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、桂枝的功效和作用2、桂枝的功效?3、桂枝的功效有哪些桂枝的功效有什么4、桂枝功效与作用功效与作用有哪些5、桂枝的作用与功效桂枝的功效和作用1、解热。

桂皮醛能解热，能使皮肤血管扩张，调整血液循环，使血液流向体表，有利于散热和发汗，这种作用也就是所谓温经通络，透发热气。

但是，桂枝的解热和发汗作用是很缓和的，所以，中医的经验认为：桂枝要配其它解表药才能发汗，而配收敛药又能止汗。

2、镇痛。

作用于大脑感觉中枢，提高疼痛阈而收痛效果。

在治疗因头部管痉挛而引起的头痛时，可能使血管舒张而缓解头痛;还能解除内脏平滑肌痉挛，缓解腹痛。

3、健胃。

能促进唾液和胃液分泌，帮助消化。

4、抗菌。

体外实验桂枝乙醇浸液对金葡萄球菌、伤寒杆菌等有显著的抗菌作用。

5、抗病毒菌。

体外试验桂枝煎剂对流感病毒有强力的抑制作用。

6、抗真菌。

体外试验队革兰氏癣菌等致病性真菌有抑制作用。

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桂枝的功效?桂枝有发汗解肌，温通经脉，助阳化气，能够和营卫的作用。

发汗解肌的话能够治疗一些上呼吸道感染风寒表症，导致出现的怕冷症状，并且能够缓解出现的肌肉酸痛，用于寒凝血滞诸痛证，如果出现了手脚冰凉或四肢不温，考虑是出现了经脉受寒，可以使用桂枝温阳化气。

桂枝用于痰饮、蓄水证，甘温而能运脾化湿，又入膀胱经而能温阳化气，以行水湿痰饮之邪。

桂枝有降温、解热作用；煎剂对金葡萄球菌、伤寒杆菌、流感病毒等均有抑制作用；具有扩张血管，利尿、强心、止咳、祛痰的作用，并且有镇痛、镇静、抗惊厥作用。

桂枝的功效有哪些桂枝的功效有什么1、桂枝是一味中药，是樟科植物肉桂的干燥嫩枝，它的性味是辛、甘、温，归经归的是心经、肺经和膀胱经。

2、桂枝的功效主要是发汗解肌、温通经脉、助阳化气、平冲降气，临床可以用于治疗风寒感冒、脘腹冷痛、血寒经闭、关节疼痛，还有痰饮、水肿、心悸等。

3、桂枝这个药在古方中有广泛应用，比如伤寒论中的麻黄汤、桂枝汤、小建中汤等，其主要成分都有桂枝。

现代药理学研究也表明桂枝有发汗、解热、镇痛作用，还有抗炎、抗过敏作用，它的抗炎成分主要是桂枝的挥发油。

4、另外，桂枝还有镇静作用，能够帮助睡眠。

桂枝还有抗病原微生物作用，对细菌、真菌有一定的抑制作用。

此外，在对心血管系统方面，现代药理学研究也表明它有改善微循环的作用，需要注意的是桂枝这个药药性比较辛温，比较热，所以孕妇和月经过多者要慎用。

桂枝功效与作用功效与作用有哪些1、桂枝在《中药学》里划归为解表药范畴，且为辛温解表药。

所以，桂枝味辛、性温，归心、肺、膀胱经，具有发汗解表、温经通阳的功效。

根据中药的药性理论，辛味能发散，是禀赋了春天阳气生发的特性。

春天的生发之气，可以使大地万物复苏、河水解冻、柳树发芽、小麦返青，而桂枝即有此特性，所以，可以治疗外感风寒。

因为风寒感冒后，人体的第一道防线皮肤、肌肉被风寒入侵，失去抵抗固守的能力。

中医认为肺主皮毛，所以，桂枝以其辛温特性入肺经，振奋、推动人体内部的气血津液支援肌表，通过发汗的方法解除风寒邪气。

同时，桂枝入心经，心主血脉，可以以桂枝辛温特性推动血液运行，改善心脏的血液循环，可以治疗心脏瘀阻所致的胸闷、胸痛，类似于现代医学所说的心绞痛。

桂枝还能入膀胱经，膀胱的功能是通过气化作用排泄尿液，并将有用的液体成分，再重新供应人体。

2、而桂枝也能通过辛温特性，帮助膀胱气化，参与水液的代谢。

桂枝还有一个特殊的作用，它能够降逆气。

所谓的逆气，是气在病理状态下不下行，反而逆流而上行，引起咳嗽、头晕、胸闷，或者自觉有气从小肚子向上攻窜，这时可以用桂枝平冲降气。

目前治疗水饮导致眩晕的苓桂术甘汤，以及治疗奔豚病的桂枝加桂汤、苓桂甘枣汤等均属此类。

桂枝的作用与功效桂枝的作用与功效

桂枝的作用与功效，利用日常空余时间可以用它补一补身体，禁忌人群对这种食物会比较敏感，对于调理人的身体有很大的好处，想要更好地利用它来调理身体，就要多深入学习一下了，以下是桂枝的作用与功效。

桂枝的作用与功效1

治疗妇科疾病

1、治疗月经不调：桂枝茯苓胶囊具有降低血液黏度、抑制血小板聚集的功效，既能增加血脉的流通，还可以明显抑制催产素所致子宫收缩而压迫肌层内的血管，使供血通畅，利于胚胎的着床和发育，因而联合应用桂枝茯苓胶囊和西药治疗月经不调疗效显著，弥补了单用西药的不足。

2、治疗卵巢囊肿：由于桂枝茯苓胶囊是复方制剂诸药相伍，共奏活血化瘀，祛痰利水，消症化积之功，因而对治疗卵巢囊肿有很好的疗效。

3、治疗药物流产后子宫出血：桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀功效，还可以明显抑制催产素所致子宫收缩而压迫肌层内的血管，使供血通畅，促使妊娠产物和蜕膜尽早排出，因而是目前值得在临床推广，应用于药流后止血治疗的一种中成药制剂。

4、治疗原发性痛经：对原发性痛经患者的治疗主要是通过改变血液的黏滞性、血液动力学，最终改善微循环，达到气行血畅之目的，同时通过降低局部pgf2a，消除与缓解对子宫肌纤维的收缩作用，减缓经期疼痛。

桂枝茯苓胶囊的活血化瘀作用，有降低血液黏度、抑制血小板聚集，从而改变了原发性痛经患者血液的黏滞性症状，因而对治疗原发性痛经有很好的疗效。

5、治疗慢性盆腔炎：慢性贫腔炎常为急性盆腔炎未能及时彻底治愈，或患者体质较差病情迁延所致。

桂枝茯苓胶囊不但本身有抗菌及抗病毒作用，可以发挥治疗作用，并且还可以调整体液免疫和细胞免疫，增加自身抵抗力，促进疾病的恢复。

除此之外，它还可以改善微循环，抑制血小板聚集，抑制病灶组织增生及纤维化，促使药物渗透到病变组织中，提高组织中有效药物浓度，发挥协同治疗作用，有效地提高了慢性盆腔炎的治愈率。

6、配合药物流产：桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀，消症块，收缩子宫，抗炎镇痛的功效，使胎囊尽快排出，促进子宫内膜剥脱，减少出血量，缩短出血时问，因此弥补了药物流产的不足，从而大大提高了药物流产的成功率。

治疗皮肤疾病

1、治疗中年妇女痤疮：中年妇女一般生活负担较重，精神、工作压力也大，所患痤疮一症，大多与情绪抑郁、气机阻滞、瘀血内停有关，桂枝茯苓胶囊具有活血祛瘀、散积化症之功，还可以调整体液免疫和细胞免疫，增加自身抵抗力，因而对治疗中年妇女痤疮而言，具有“标本兼治”的作用。

2、治疗中年妇女黄褐斑：中年妇女黄褐斑主要局限于两颊和前额部位的.黄褐素沉着斑。

发病机理与体内孕激素水平增加有关。

桂枝茯苓胶囊的特点是祛邪以固本且不伤正，散瘀不伤血，行水不伤阴，阴阳兼顾，气血并调，多系统、多范围地调控人体功能，但重在活血化瘀，缓慢消除斑块，因而对治疗中年妇女黄褐斑有很好的疗效。

治疗外科疾病

1、治疗前列腺肥大：前列腺肥大是老年男性的一种常见病，给老年男性带来很大痛苦。

桂枝茯苓胶囊有利水渗湿，健脾补中的功效，可以温通血脉，活血化瘀，抑制病灶组织增生，改善前列腺肥大的症状，因而对治疗前列腺肥大有很好疗效。

2、治疗类风湿性关节炎：类风湿性关节炎为自身免疫性疾病，桂枝茯苓胶囊有改善血液循环，消除炎症，行气止痛的功效，有较强的镇痛作用，能去风痹骨节挛痛，除肢节间痰凝血滞，同时其具有良好的肌体免疫调节功能，它使类风湿性关节炎患者异常增高的体液免疫反应下降或恢复止常，因而对类风湿性关节炎有很好疗效

3、治疗乳腺小叶增生：乳腺小叶增生的发病与卵巢功能的失调有关，可能是孕酮和雌激素的比例失调。

中医认为，乳腺增生多为冲任失凋、肝胃不和与肝脾两伤所引起。

桂枝茯苓胶囊具补气健脾、调理中州、调冲任、行气止痛、活血化瘀、促进乳房血液循环功效，因而对乳腺小叶增生有很好疗效。

其它功效

1、治疗复发性虹膜睫状体炎：吴坤林报道，复发性虹膜睫状体炎37例，口服桂枝茯苓胶囊，每日3次，每次2粒，配伍必舒眼药水滴眼，每日4次，每次1～2滴，虹膜睫状体炎复发的间隔时问明显延长。

桂枝茯苓胶囊有抗菌及抗病毒作用，可以发挥治疗作用；还可以改善微循环，抑制病灶组织，因而联合应用对抑制虹膜睫状体炎的复发有明显作用。

2、治疗酒精肝硬化代偿期：酒精性肝硬化的发病机理主要是酒精中间代谢产物乙醛对肝脏的直接损害，健脾、祛湿、化痰、活血通络是治疗本病的基本原则桂枝茯苓胶囊有以下几方面作用：

（1）提高机体免疫系统作用；

（2）抑制肝细胞变性、坏死、促进肝细胞再生；

（3）有断本清原消脂，活血通络作用，从而对早期酒精性肝纤维化病理过程起阻断及逆转作用；

（4）化瘀散结，调节血运，促进肝脏血液循环，改善肝功能及肝纤维组织增生；

（5）肝纤维化通过适当治疗可以好转或停止发展l

（6）桂枝茯苓胶囊为治疗酒精性肝硬化代偿期的有效药物，因而治疗酒精肝硬化代偿期有很好疗效。

桂枝的作用与功效2

桂枝的功效大致可以分为合营、通阳、利水、行癣、补中、散寒等，以下为详解。

1、散寒解表

桂枝辛温发散，具有疏散风寒之邪外出的功能，《神农本草经》（以下称《本经》）言桂枝“味辛，温，无毒”；宋《本草别说》：“仲景《伤寒论》发汗用桂枝”；清《本草备要》也云：“桂枝治伤风头痛，无汗能发；中风自汗，有汗自止”。

可见历代本草书对桂枝具散寒解表功效的观点是统一的。

但清代部分医家认为桂枝性温且热，性偏则有“毒”，宜辨证明确后使用，否则用之则伤人。

2、调和营卫

历代医家多认为桂枝有调和营卫的作用。

《本草纲目》说：“桂枝透达营卫，故能解肌而风邪去”。

《景岳全书》说：“桂枝气轻，故能走表，以其善调

营卫，故能治伤寒，发邪汗，疗伤风，止阴汗”。

清《本草求真》直接谓之“调和营卫”。

可见历代医籍和本草著作都认为桂枝具有调和营卫的功能。

3、温通经脉

桂枝药材为枝条，枝条可通达四肢，具温通经脉之功。

清张秉成指出：“桂枝体用可通肢，辛甘能入血，温经达络散风寒。

”（《本草便读》）。

汪昂评之“痛风有风痰、风湿、湿痰、瘀血、气虚、血虚之异，桂枝用作引经”（《本草备要》）。

黄宫绣对其宣痹的功能进一步阐发说“桂枝能横行于臂，治痛风（行痹），须用桂枝以为响导。

”（《本草求真》）清周岩在《本草思辨录》中总结道：“桂枝所优，在温经通脉，内外证咸宜”，均说明桂枝具温通经脉之效。

4、温助阳气

桂枝性温且热，入气分，味辛甘，正如《素问·至真要大论》说：“辛甘发散为阳”，为“阳中之阳”（《药性赋》）。

桂枝气厚，“气厚者为阳”、“厚者发热”、（《素问阴阳应象大论》）。

《神农本草经》言“补中益气”，《名医别录》“主治心痛”，《本草经集注》“主温中，心腹寒热冷疾。

理疏不足，导百药无所畏。

”等，从历代医家之论可见桂枝不仅温通五脏的阳气、调畅血脉和经络，而且还可补中益气，具治病养生驻颜的功能。

5、利肝肺气

陶弘景首次提到桂枝“利肝肺气”的功效，利肝气包括了平肝和疏肝两方面的作用，利肺气则指肃降肺气。

具辛温之性的桂枝，何以能平肝肃肺？“桂树之下无杂木”（《吕氏春秋》），从古书的记载均可见桂树能“克”其它树木，为“百树之王”。

中医则引申为桂枝能平肝、伐肝、抑肝木。

《本草求真》说：“桂枝，其体轻，其味辛，有升无降，故能入肺而利气，胁风本属于肝，凡治胁风之症，当用桂枝入肝以平”。

温病大家叶天士则更有精辟论断：“桂气温，秉天春和之气，入足厥阴肝经；味辛无毒，得地西方润泽之金味，入手太阴肺经。

”从桂枝的气味和习性来说明桂枝利肝肺气。

6、平冲降逆

桂枝具有平冲降逆的功效，是针对下焦寒气或水湿（饮邪）之气上逆而言，通过温化、温散寒凝水湿而达到平冲降逆的目的，与前利肝肺气有着本质的区别，彼为舒畅肝肺气机，以顺达为是，此为降逆气以平为是。

仲景方中的桂枝加桂汤、苓桂草枣汤均体现了这一平冲降逆以治奔豚的特点。

桂枝能温散膀胱水气，使冲气不从腹部上逆，而能蒸腾水气从背部和卫表而出。

平冲降逆这一功效可以说是桂枝温助阳气功效的特殊运用，因其特殊所以历代医家多单列为一功效。

桂枝的功效正是：散寒解表调营卫，温助阳气“主百病”，温通血脉“无所畏”，平肝降逆利肝肺。

关于桂枝的功效作用和桂枝的功效作用副作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

高血压中医健康知识讲座

1. 高血压中医健康小知识

高血压中医健康小知识 1.有什么医疗小常识能治疗高血压

高血压偏方是民间经常应用的一种自疗降压法，常常收到比较好的降压效果。

草决明， 30 克，每日煎水服，不仅可以降压，还可以降低血脂。 车前子、草， 50 克，煎水服，降压，利尿清火，打肾结石。

三黄清心汤：大黄、黄连、黄芩各 9 克，降压效果非常快捷，且有较强的安神功能。 天麻、杜仲、桑椹子各等份，降压效果比较肯定。

田七、丹参、水蛭、黄芪，对于动脉硬化和外周血管阻力性高血压非常有效。 地黄、山药、伏苓、早皮、丹皮、泽泻、牛夕，适应于肾虚性高血压，一个月有治愈趋向，对肾源性高血压也非常有效。

夏枯球、勾腾 ： 降压、安神 黄芪、川芎、当归、黄芩、白芍、生地、栀子为台湾黄元培教授所创，疗效很好。 龙骨、牡蛎、桂枝、甘草、饴糖、早仁对神经衰弱性高血压有效。

中药偏方降压，都需中医辨证，才能发挥最佳效能 〖蜂蜜治疗高血压偏方〗 蜂蜜治高血压：用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。 蜂蜜治血压不稳：每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常，能给血压不平衡的患者消除烦恼。

花生治疗高血压，可用花生米浸入醋中，五日后服用，每日晨空腹吃10粒。 治疗高血压的偏方 1、何首乌60克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。

[制用法] 何首乌煎取浓汁，去渣人粳米、大枣，加冰糖适量，煮为粥。早晚服用。

[适应证] 高血压阴虚阳亢证。 2、生龙骨、生牡蛎、牛膝、枸杞子、白芍各15克，元参12克，黑桑葚30克，生地、熟地各24克。

[制用法] 水煎服。[适应证] 高血压阴虚阳亢证。

3、龙胆草、黄芩、栀子、杭白芍各10克，细生地18克，柴胡6克，决明子30克。 [制用法] 水煎服。

[适应证] 高血压肝火亢盛证。 4、桑寄生、川杜仲各12克，元参15克。

[制用法] 水煎服。 [适应证] 高血压阴阳两虚证。

高血压——17种控制方法 下列疗法是专为轻度高血压患者设计的，以有效地控制血压。如果你正服用药物治疗高血压，可能需要调整剂量。

在采取任何改变前，应向医师咨询。 控制体重 尽管许多高血压患者身材不胖，但肥胖者患高血压的比例是体重正常者的3倍。

卡普朗医师说。体重超过理想值（根据身高及骨架结构而定）的20%，即是肥胖的开端。

但肥胖者无需减去所有超过的体重以降低血压。一项以色列的研究显示，肥胖的高血压患者仅需减半超重的部分，即可达到正常血压，即使他们仍具肥胖外观。

甚至仅稍减体重，也可看出明显的血压下降。卡普朗医师说。

我们鼓励肥胖者尽可能减去所有超过的重量。但如果办不到，最起码他们所减去的一小部分也能有助于血压降低。

剔除用盐的习惯 钠与高血压的关连从不被排除在外。现在所知的是，有一型高血压可能与对盐敏感有关，而且你可能是其中的受害者。

想知道你是否对盐敏感，可采取低盐饮食，并观察血压的变化。卡普朗医师说。

因此，我们建议高血压患者将每日用盐量减至5克左右，希望有效。尽管这是一般美国人饮食中用盐量的一半，但当大部分人减少盐的用量后，发现他们需要的盐量的确没有想像的多。

所以，应采低盐饮食，不要太依赖它。 减少酒量 由于喝酒和高血压的关连不断地被报道，有高血压的人应该限制酒精的用量。

为何不干脆建议高血压患者戒除所有的酒类？医学研究不曾显示每天饮少量酒的人，其血压比喝多酒或都不喝者还低，医师会建议他们戒酒。一天喝两小杯或更少酒，可能对血压无大碍，但若超过此量，则自找麻烦。

卡普朗医师说。 摄取钾 提高此矿物质的用量可能有益于控制血压。

钾降血压的效果似乎视研究期间的长短而定。在为期两周的研究里，我们发现30%左右的患者血压下降了。

但在为期八周的研究中，我们可能将发现70%的患者血压下降。韦相指出。

韦柏博士相信，你所摄取钾的总量不如维持饮食里正常的钠与钾比值更重要。我们认为，当你摄取的钾量是钠的3倍时，会有明显的好处。

他说。如果你正采取低钠饮食，每天仅用2克钠（相当于5克食盐），则每天应摄取6克钾。

如何知道钾量是否足够？要设计一种不含高钾的低盐饮食实在不可能。如果你吃很多天然食品，很难避免钾。

马铃薯、新鲜水果、鱼等，都含高量的钾。若想计算出钠/钾值，你需参考营养书里的表格。

与钙的关连 钙对某些人似乎有不错的作用。利尔博士说。

但究竟钙对哪些人特别有益，目前仍在研究中。对盐敏感的高血压患者似乎对钙有良好反应。

雷斯尼教授说。所以，如果盐对你有害，则钙对你有益。

避免锻炼肌肉的运动 不妨将运动列入计划以帮助血压降低。史波迪医师说。

但他又补充，像举重等锻炼肌肉的运动应该避免。理由是举重可能使血压暂时窜升。

试以有氧运动代之 许多研究显示有氧运动对高血压的多种益处，然而，专家仍提醒患者需谨慎而行。起初，我们让患者快走1/4哩，接着由此距离逐渐延长，直到他们能快走1哩之后，展开跑步计划一一但仅在通过体检后，可能的话，再作个心电图。

卡德博士说。运动的用意在迫使血管舒张，以降低血压。

即使运动期间血压回升，但运动结束后会再下降。当血压回升时，也不会上升过多。

卡德博士说。游泳、步行。

2.中医对高血压的治疗方法

中医治疗高血压，通过辨证一般分以下六种方法。

1.肝阳上亢型：表现 以血压升高兼见眩晕，伴头目胀痛、面红耳赤、烦躁易怒、舌红苔黄、脉弦数为辨证要点。

治疗 ：宜用平肝潜阳、滋养肝肾之法。方用天麻钩藤饮（天麻、钩藤、生石决明、山栀子、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯苓）。该方具有镇静、镇痛和降血压作用，故本方为肝阳上亢型高血压病常用方。用该方出现筋脉拘急，手足痉挛，舌绛（深红色）苔少等症状则要停用。

2.肝肾阴虚型：以血压升高兼见眩晕，伴头痛耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数为辨证要点。

治疗：宜用滋补肝肾、养阴填精法。方用杞菊地黄丸（枸杞子、菊花、熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮）。该方具有降低血管外周阻力，调血脂和抗动脉硬化的功效，适于肾性高血压患者。需注意如果平时脾胃虚弱、食少、大便稀烂的患者要在中医师的指导下选用。

3.阴阳两虚型：以血压升高兼见头晕目眩、心悸失眠、腰腿酸软、畏寒肢冷、小便清长、舌淡、脉沉细为辨证要点。

治疗 宜用滋阴助阳法。方用金匮肾气丸（附子、肉桂、熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮）。该方能抑制脂质过氧化，保护内皮细胞功能，改善微循环，并通过调节高级神经活动而起到降血压作用。用该方出现口干、咽痛、发热等症状则要停用。

4.痰浊中阻型：此证多见于肥胖型高血压病患者。以血压升高兼见头晕头胀、沉重如裹、胸闷多痰、肢体沉重麻木、苔腻、脉滑为辨证要点。

治疗 宜用化痰祛湿、健脾和胃法。方用半夏白术天麻汤（半夏、白术、天麻、陈皮、茯苓、甘草、生姜、大枣）。半夏白术天麻汤能有效改善痰浊中阻型高血压患者的血脂代谢，使患者血脂代谢正常，防止胆固醇在血管壁沉积，增强血管弹性，从而使血压趋于正常。用该方出现口干喜饮，五心烦热等症状则要停用。

5.淤血阻滞型：以血压升高兼见头晕头痛如刺、痛有定处、胸闷心悸、舌质紫暗、脉细涩为辨证要点。

治疗 宜活血化淤、理气止痛。方用血府逐淤汤（桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草）。该证型多见于老年高血压病患者，多伴动脉粥样硬化和心、脑血管疾病。血府逐淤汤具有改善微循环和血液流变性的作用，通过扩张血管达到降低血压的效果。该方对有出血倾向的患者（凝血功能障碍），比如高血压并发脑出血者则要停用。

6.冲任失调型 ：本证多见妇女更年期前后，血压不稳定，多随情绪变化而波动。以血压升高兼见头晕头痛、心烦易怒、两胁胀痛、舌质红、脉弦细为辨证要点。

治疗 宜用滋补肝肾、调和冲任法。方用二仙汤（仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归、知母、黄柏）。用该方出现湿热下注、足膝红肿热痛等症状则要停用。

3.食疗小常识 吃什么能降血压

气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；

忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。

进补原则气虚的代表补品为人参，包括西洋参、白参（生晒参）、野山参、红参（朝鲜参、高丽参）等。一般来说，气虚而稍偏热者，如患有高血压、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期综合征者服用西洋参为宜。

单纯气虚者可服用白参（生晒参），气虚较严重者可服用野山参，因为野山参补气的功效显著。气虚偏寒者应用红参（高丽参）进补，红参有补气温阳的功效。食疗方案

山药苡仁茶淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶饮用。常饮山药苡仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。

四神汤莲子、薏苡仁、淮山药、芡实煎煮成汤，是适合气虚之人的养生饮食。也可在四神汤中加排骨、鸡肉等，为防止营养过剩、发胖，可以去掉附着的油脂再煮。

香菇泥鳅粥香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。将泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥，不但味道佳，且营养价值高。

秋季饮食养生小常识

1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。

2.中医称宜食麻以润其燥。首先应当少吃一些 *** 性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，避免各种湿热之气积蓄。

因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物，如芹菜。

3.由夏到秋，气温下降，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，饮食过于生冷，会造成消化不良，易生各种消化道疾患。所以饮食上有秋宜温的主张，也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物，应当多吃一些温性食物

4.海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害

5.秋梨是很好的秋季水果，对于止咳、去燥有很好的疗效。

6.秋燥症主要靠预防，首先宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。

7.秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。

8.秋季饮食应以滋阴润肺为佳，秋燥易伤肺，可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，可以益胃生津，有益健康。同时可适当多食一些酸味果蔬，食酸以收之。

9.初秋时节，气温还比较高，相对比较干燥，进补也应以清补为主。

总结：现在秋季食疗气虚的方法你们都学会了吗？药膳食疗气虚不仅没有药物对身体的伤害，而且让你还可以大饱口福哦何乐而不为呢！

4.对于高血压在生活中该如何预防

高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。

一、合理膳食1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。2. 高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）③脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻类、菌类宜煮熟才吃。

应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类） *** 性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）⑤其他食物适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）酱菜类、咖啡3 高血压病人应注意的饮食习惯① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。② 限制脂肪的摄入。

烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。③ 适量摄入蛋白质。

高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。

如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。

含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。

适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。

每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。

二 适量运动运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。

运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。

有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。1、进行运动的注意事项：① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。

② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。

④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。

2、运动的禁忌① 生病或不舒服时应停止运动② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤④ 运动中有任何不适现象，应即停止三 戒烟限酒吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分，收缩压增加10-25mmhg。

这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会 *** 血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。

长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。

因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。

不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。四 心理平衡高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。

患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的。

5.高血压中医保健指导

高血压是老年人多见的心血管疾病，到目前，高血压产生的原因也不明确. 一般会有头疼 眩晕 耳鸣 肢体麻木 心悸气短 的并发症，血压不平稳，很可能转变成中风，心肌梗死，冠心病等其他老年人心血管疾病，所以控制血压是必需的，千万别忽视. 高血压患者要多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等 *** 性食品.我的了解，偏方治标不治本，中药不但看病，还要看大夫，西药扩充血管降压，有很大的副作用，溶栓疏通血管才是最好的降压方法. 我爸爸血压高的时候，用过很多降压的方法，要不血压没效果，要不就是血压降的快，血压反弹也快.很闹心，后来一个学医的朋友说，高血压是血管中形成了血栓，血管壁变厚，造成血压升高.最治标治本的方式是溶解血栓，打通血管，这样血压自然就降了.日本医疗也是这样降压的. 日本用的最多的溶栓方式是纳豆激酶胶囊，纳豆激酶可以持续12小时溶栓，软化血管，调节血脂平衡，防治多种心脑血管疾病.在溶栓药物中效果是比较突出的.所以中国农科院也引起的纳豆激酶.他建议我们用农科院的纳豆溶栓，权威可靠些，血压降下来是没问题的，真的如此，一个半月，我爸的血压平稳下降了，人的精神也好，之前的头晕耳鸣，也减轻很多，3个月的样子，头晕这些并发症都不见了，和没病一样 还告诉我那些根治高血压的广告，都是假的，高血压是不可能根治的，希望大家别被骗了.我们要做的，是防止血栓形成，这样高血压就不会有并发症.溶解和预防血栓形成对高血压是非常重要的.预防的不好，大脑中形成了血栓，就有中风的危险.祝愿幸福安康，我收藏了中农的那个官方网站 /47J1pJ?310 ，希望对你有帮助. 另外说一下，这是天猫商城，只有正品，并且是品牌才可以在天猫商城上架，并且天猫商城必须交10多万的诚信保证金，坑爹的保健品都不敢在那上架，投诉就扣钱，陪不起的.没有效果，都不敢买，看好评也蛮多的，基本上都有效.

麻烦采纳，谢谢！

6.高血压患者的中医保健方法有什么呢

在防治高血压方面，中医有着独特的优势。

高血压患者不妨采取下列措施进行保健，其对防治高血压也有积极作用。1. *** 保健用双手食指或中指擦抹前额，再用手掌 *** 头部两侧的太阳穴，然后将手指分开，从前额向枕后反复梳理头发，每次5分钟。

此法可清头目、平肝阳，使胀痛、眩晕消减，头部感到舒适时血压也随之下降。2. 倒捏脊请家人从大椎向腰部方向捏脊。

用两手的食指和拇指将脊柱两旁的皮肤捏起来，边捏边向前推进，从大椎起向腰部推进，重复3次。倒捏脊法可以舒通督脉，降低血压。

3. 洗脚敷药晚上临睡前，用温水洗脚、泡脚，洗泡过程中可揉按足心的涌泉穴并揉搓脚趾，然后将药粉（牛膝30克、吴茱萸5克，将二药研为细末，分10次外用） 用醋调匀，用胶布外敷于足心，第二天早晨取下。此法对顽固性高血压有效。

经常自汗是怎么回事？要怎么治疗？

自汗应该怎么治疗？

中医将上述症状统称为汗证，分为自汗和盗汗。

不受外界环境因素的影响而白昼时时汗出，且动则加重的称为自汗；睡时出汗，醒来汗止的称为盗汗。

中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，根据病因、病机不同，可将汗证分为四种类型：

一、肺卫不固：汗出恶风，稍劳尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。治法：益气固表，方用玉屏风散加味或用中成药玉屏风散丸剂。

二、营卫不和：汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某局部出汗，脉缓，苔薄白。治宜调和营卫。方用桔枝汤加味。

三、阴虚火旺：夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸及更年安胶囊等。需要说明的是：更年安胶囊顾明思义是治疗更年期综合征的，但它具有滋阴潜阳，除烦安神之功效，故只要有潮热汗出、眩晕耳鸣、烦躁失眠、舌红少苔等阴虚阳亢之症，则不分年龄均可用之。

四、邪热郁蒸：蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黄染，面赤烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。治法：清肝泄热，化湿和营。方用龙胆泻肝汤加减，或用中成药龙胆泻肝丸（片〕

在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。

龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。

银耳红枣汤 取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。

参苓粥 取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。

黑豆浮麦汤 取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化，起锅后即可食用。每天一剂，分2次吃完，适宜于阴虚盗汗者。

黄芪二蜜饮 黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。

百合莲子饮 百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，适宜于阴虚盗汗者

在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。

好了，今天关于“参茯胶囊对于治疗头晕眼花和自汗盗汗的效果如何”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“参茯胶囊对于治疗头晕眼花和自汗盗汗的效果如何”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。