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10条宁夏周边自驾游最强攻略，宁夏都有哪些值得一去的景点？附旅游注意事项

宁夏旅游景点众多，种类各有不同，可谓各具特色，被称为中国景观之微缩!下面学习啦小编为大家整理了宁夏最好玩的旅游景点攻略，希望能够为大家的宁夏旅行锦上添花。

一、水洞沟

水洞沟旅游景区，是国家5A级旅游景区，自然古朴的原生态景观，独特的雅丹地貌，四万年前的古人类遗址，是研究人文历史厚重的科普园地。四万多年的远古文化和数百年的长城文化交相呼应，农耕民族和游牧民族文化相杀相融，土林景观和高峡平湖完美结合，大漠边关和江南秀色相辅相成。还有最新开放的野性草原区，是蒙元文化的历史长廊，宁夏历史起源的发祥地，实至名归!

二、沙湖

春季是宁夏沙湖生态旅游区观鸟的重要时节，去沙湖和大自然亲密接触，看百鸟翱翔。爱鸟人士、摄影爱好者可在沙湖鸟岛、湖泊区、鸟类观测站、湖东湿地、荷花池、沙湖大道两侧、环湖东路东侧、10队西南侧鱼池、沙湖南侧的半荒漠区观鸟，与大自然的精灵为伴。

三、镇北堡西部影城

镇北堡西部影城被誉为"中国一绝"，是银川市首家5A景区，被评为"中国最受欢迎旅游目的地"和"中国最佳旅游景区"，并被宁夏回汉乡亲誉为"宁夏之宝"，是中国文化产业成功的典范之一。它逐步成为中国古代北方小城镇的缩影。

四、沙坡头

沙坡头旅游区内的景点颇为众多，集广袤的大漠、波涛汹涌的黄河、挺拔的高山、苍翠的绿洲为一体，既显江南之美丽景色，又不乏北国的大好风光，景观堪称奇特、瑰丽，且扬名中外。

五、贺兰山岩画

在贺兰山贺兰口内，有多达6000多幅左右的岩画作品，它们记录了原始先民在3000-10000年前的生活场景。贺兰山岩画遗址公园内，有着中国唯一，世界最大的银川世界岩画馆，馆内陈列了来自世界上30多个国家和地区的岩画作品的和拓片资料。

六、火石寨

西北首家玻璃吊桥，长268米，桥身与地面有近40层楼高，从透明的玻璃吊桥上走，简直刺激!空中飞翔的高空滑索，在云台金顶与望霞亭之间飞速而下，感受速度与激情，一览火石寨壮美的丹霞地貌群。层峦叠嶂的云台山、奇险灵秀，梯田王国的丹霞田园，神来之笔的天然狮身人面像，天然氧吧情人谷，火石寨独特的丹霞地貌和奇特景观，自然风景美不胜收。七、西夏陵

西夏陵被称为东方金字塔，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址，具有极高的文物价值和观赏游览价值。

八、中华回乡文化园

在中华回乡文化园的博物馆看回族历史，也能听回族邦克，感悟一下穆斯林的精神世界。还有阿文的书法展示，体会不同的文化氛围。

九、军事文化博览园

了解军事文化，高科技军事体验声光电特效，非常酷炫。

十、贺兰山国家森林公园

在贺兰山国家森林公园观山花烂漫，赏贺兰月色，看珍禽异兽，在森林里给心灵放个假。贺兰山千米崖壁上架起蜿蜒5300米的“天梯”，是目前国内最长、落差最大的高山崖壁栈道。此外，喜爱户外运动的朋友们还可以参与拓展训练、攀岩、徒步穿越贺兰山、定向越野、丛林探险等活动。5-10月是宁夏的最佳旅游时节。夏季的宁夏，生机勃勃没有东部和南部的暑气，是避暑观光的好地方。初秋时节，草木开始泛黄，连接着片片延展着的荒漠，特别宏伟壮观。宁夏旅游注意事项1、入乡随俗，在宁夏回族自治区忌讳在回民面前吃猪肉。2、宁夏沙漠的风速可达六级，在沙漠行走须备防风眼镜。3、宁夏有两处沙漠区：一为沙坡头腾格里沙漠区;另一为贺兰山之西阿拉善左旗的骆驼之乡。游客可在此骑骆驼游沙漠，惟须注意骆驼自平地起立时多先立后腿，再起前腿，游客在骆驼背上容易发生前仰后翻的危险。4、欲在黄河漂筏，可到中卫沙坡头。黄河进入中卫平原地段，水流平缓，最适宜乘羊皮筏在黄河作半天漂流游乐。5、宁夏地势较高，患有高血压、心脏病、气管炎、哮喘病的人，初到宁夏可能会有头晕、心跳快、气短、气喘等反映，因此，来宁夏的时候最好带一些防护药品。6、宁夏气候干燥，有时游人可能会出现鼻腔干痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症状，因此，需带一些常用药，如油质滴鼻药水或者药膏、上清丸、桔梗丸、凡士林或者润肤膏等。同时注意多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果。7、秋冬季节到宁夏，最好带便于穿脱的外套式御寒服，以免感冒。夏季最好带遮阳伞、太阳镜等防晒用具。8、宁夏地区民用饮用水大多为地下水，水质硬度较高，如果到宁夏，开始可能会胃肠、皮肤不适应，因此，胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人，应携带理气、抗过敏药物备用。

西北旅游需要注意的事项有哪些

西北旅游需要注意的事项有哪些

　西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。以下是我为大家整理的西北旅游需要注意的事项，供大家参考!

西北旅游需要注意的事项

　食

　1、西北团队餐主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主。

　2、西北大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。

　3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

　4、青海、宁夏、新疆的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。

　行

　1、城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，请您作好吃苦准备，备好晕车药，旅游车大部分为全封闭车。

　2、西北较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水、。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。

　3、在西北旅游时，部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马、骑骆驼的乐趣。所以，建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋。

　住

　1、如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。

　2、如参观穆斯林家庭，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。

　3、西北地区昼夜温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时盖棉被，以免造成身体不适。

　购

　1、购买物品时一定要注意，尽量不要发生口角。西部地区少数民族群众性格比较直爽，游客购物时，请先商议妥价格后再购买。不要驻足观看，对于自己确定要购买再讨价还价。

　2、旅游过程当中，会有进旅游购物店，消费属于自愿原则。敬请三思而后行。

　3、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，

　游

　1、西北地区少数民族聚居，请游客入乡随俗，尊重少数民族习俗。请听从导游的安排，不要提及少数民族群众忌讳的话题。

　2、骑马、骑骆驼时请注意人身安全，不要站在马屁股后面，不要在骑马的过程中惊吓马匹。

　3、西北景点人文景观较多，请注意听导游讲解。

　4、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照，请注意寺院门前的注意事项。

西北旅游出发前需要带的东西

　证件：一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。

　衣物：西北地区属于海拔较高地区，这里早晚温差较大，温度较低，夏季也请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。另外，雨伞也是必不可少的`。

　防晒：西北地区日照强烈，紫外线强，气候非常干燥，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜和润唇膏，以保护皮肤。太阳镜最好也带上。

　药品：晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。

　心理：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适。

　其它物品：手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。

西北旅游名城

　1.异域风情之城 乌鲁木齐

　“乌鲁木齐”，是蒙古语，意为“优美的牧场”。乌鲁木齐自然风光优美，天山山脉分布高山冰雪景观、山地森林景观、草原景观，为国际大巴扎游客观光游客观光、探险提供了丰富的内容，各民族的文化艺术、风情习俗，构成了具有民族特色的旅游人文景观。新疆国际大巴扎、新疆民街、二道桥民族风情一条街等带有浓郁新疆民俗风情的景区景点，享誉国内外。丝绸之路冰雪风情游，丝绸之路服装服饰节等带有丝绸之路文化特色的节庆会展活动，已成为乌鲁木齐特有的城市名片。著名景点有红山、大佛寺、陕西大寺一号冰川、水磨沟名胜风景区、新疆地质矿产陈列馆、八路军驻新疆办事处纪念馆等。乌鲁木齐已成为新疆重要的旅游集散地和目的地。

　2.唐蕃古道必经地 西宁

　西宁是青海省的省会，是青海省第一大城市，取“西陲安宁”之意，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有“西海锁钥”“海藏咽喉”之称，是世界高海拔城市之一。 西宁有渊源流长的历史文化，得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠。西宁最著名的莫过于“西宁八景”，保罗石峡清风、金娥晓日、文峰耸翠、凤台留云、龙池月夜、湟流春涨、五峰飞瀑和北山烟雨。西宁市是优秀的旅游城市，连续几年被评为中国十大避暑城市，中国十大安静城市，中国十大最美丽城市及全国双拥模范城，中国十大最向往的旅游目的地等。

　3.新疆的盆景 哈密

　哈密地区，是新疆维吾尔自治区下辖的一个地区，位于新疆东部，是新疆通向中国内地的要道，自古就是丝绸之路的咽喉，有“西域襟喉，中华拱卫”和“新疆门户”之称。哈密被喻为“新疆的盆景”，无论是地貌、气候还是人文，哈密都浓缩了最具代表性的新疆特色。哈密地处中原与西域文化交汇之地，历史文化源远流长，人文、自然景观星罗棋布。哈密东天山风景名胜旅游区的开发，使其与吐鲁番、敦煌以历史文化为主的旅游区互为补充，东西连成一线。主要自然景观有：天山风景名胜区(国家AAA级旅游景区)、雅尔当风景旅游区(也称五堡魔鬼城，国家AAA级旅游景区)等。历史遗址和人文景观有：哈密王陵、拉甫却克古城、大河唐城、白杨沟佛寺遗址、五堡古墓群、哈密回王府(国家AAA级旅游景区)、伊水园景区(国家AAA级旅游景区)等。

　4.河西重镇 嘉峪关

　嘉峪关位于甘肃嘉峪关市向西5公里处，位于嘉峪关最狭窄的山谷中部。在这里，两千多年前开辟的中国与西方经济文化交流的的“丝绸古道”及历代兵家征战的“古战场”烽燧依稀可见。这里是中国丝路文化和长城文化的交汇点，素有“河西重镇”边陲锁钥“之称。这里是明代万里长城西端起点，始建于明洪武五年(1372年)，先后经过168年时间的修建，成为万里长城沿线最为壮观的关城。嘉峪关关城1961年(辛丑年)被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位，1997年被公布为首批全国爱国主义教育示范基地。1965年以关名建市。嘉峪关旅游资源众多，著名景点有嘉峪关戏台、文昌阁、关帝庙、东西瓮城、悬壁长城、七一冰川、游击将军府、长城第一墩、“天下雄关”碑、嘉峪关关城、魏晋民俗文化旅游景区等。

　5.东方艺术之都 敦煌

　敦煌是甘肃省酒泉市辖的一个县级市，位于古代中国通往西域、中亚和欧洲的交通要道——丝绸之路上，曾经拥有繁荣的商贸活动。敦煌南枕气势雄伟的祁连山，西接浩瀚无垠的罗布泊荒原，北靠嶙峋蛇曲的北塞山，东峙峰岩突兀的三危山，是中国的国家历史文化名城。以“敦煌石窟”“敦煌壁画”闻名天下，是世界遗产莫高窟和汉长城边陲玉门关、阳关的所在地。2012年入选“2012年度中国特色魅力城市200强“。敦煌是蜜月必去中国最美的八个小镇之一。境内的莫高窟是全国重点文物保护单位。 “两关遗迹、千佛灵岩、危峰东峙、党水北流、月泉晓彻、古城晚眺、绣壤春耕、沙岭晴鸣”被称为“敦煌八景”。沙漠奇观神秘莫测，戈壁幻海光怪陆离，文化遗存举世闻名。著名的景点有莫高窟、鸣沙山、月牙泉、雅丹地貌、敦煌古城、玉门关、阳关等。

西北旅游常规路线

　A线路：青海湖一日游

　B线路：塔尔寺、坎布拉一日游

　C线路：青海湖茶卡盐湖两日游

　D线路：青海湖、茶卡、祁连、门源小环线三日游

　E线路：青海湖、茶卡盐湖、张掖七彩丹霞三日游

　F1、F2线路：青海湖、敦煌大环线6~7日游

　F3线路：西宁~敦煌 / 敦煌~西宁单程“S”形状线路

　F4线路：西宁出发~拉萨(单程)5日游

　F5线路：青藏线(单程)10日游

　G线路：塔尔寺、年宝玉则、黄河源头5日游

　H1、H2线路：青海湖、额济纳、巴丹吉林沙漠8~9日游

　K1线路：甘南、年宝玉则6日游(精品线路推荐)

　K2线路：甘南、年宝玉则、青海湖、祁连9日游

　K3线路：甘南、年宝玉则、黄河源头、青海湖、祁连11日游(专为徒步爱好者设计线路)

　M线路：青海最美、最经典的4日游

　N线路：青海互助北山森林公园一日游

　O线路：青海小江南循化孟达天池一日游

　P线路：青海湖、祁连、张掖5日游。

　Q1、Q2线路：(西宁/兰州出发~成都)甘南、年宝玉则、色达、稻城亚丁10~11日游

　Q3、Q5线路：318川藏南线7~12日游(中国最美景观大道)

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宁夏旅游装备三月份去宁夏旅游的装备

踏足塞上明珠宁夏之前，做好充足的装备准备，将为您的旅途添彩。三月的宁夏，乍暖还寒，既有春日的暖意，也不乏冬日的凛冽，因此，兼顾保暖与透气，选择合适的装备至关重要。

保暖层：

鉴于宁夏昼夜温差较大，保暖层是不可或缺的。抓绒衣物以其出色的保暖性和透气性而著称，是理想的选择。轻便的羽绒服也可作为核心保暖层，在寒冷时提供额外的御寒能力。

外层面：

抵御风寒，一件防水透气的冲锋衣必不可少。其防风性能可阻挡寒风，透气面料又可排出汗液，保持身体干爽。连帽设计在沙尘天气或小雨中可提供额外保护。

内层面：

吸湿排汗的基础层至关重要，它贴身穿着，负责将汗水导离皮肤，保持身体干爽舒适。选择透气面料，如羊毛混纺或聚酯纤维，有助于调节体温。

裤装：

速干徒步裤或运动裤是宁夏之行的绝佳选择。其轻便透气，适合各种活动，从徒步到探洞。选择具有防晒功能的面料，避免强烈的紫外线伤害。

鞋子：

轻便透气的徒步鞋是宁夏旅行的必备单品。其坚固的鞋底提供支撑性和抓地力，应对崎岖的地形游刃有余。建议选择防水透气的型号，即便在潮湿条件下也能保持双脚干爽舒适。

帽子和手套：

帽子和手套在抵御寒风和紫外线方面发挥着重要作用。选择保暖透气的面罩或围巾，保护面部和颈部。同样，选择透气保暖的手套，既可保暖，又可灵活活动手指。

背包：

一款舒适耐用的背包是旅途中的好伙伴。选择符合人体工学的背带系统，均匀分散负重。背包的容量取决于您的旅行时间和活动计划。对于短途旅行，一个30升容量的背包就足够了，而对于多日徒步，则需要更大的容量。

其他装备：

除了上述必备装备外，一些额外的装备可以丰富您的旅行体验。太阳镜可保护您的眼睛免受紫外线伤害，手电筒则可在探索洞穴或夜间活动时提供照明。一个便携式充电宝可以确保您的电子设备在旅途中保持电量充足。

特殊考虑：

沙尘暴：宁夏偶尔会出现沙尘暴，建议携带口罩或面罩。

紫外线强：宁夏紫外线辐射强烈，请涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽和太阳镜。

温差大：宁夏昼夜温差较大，请携带保暖层和外层面，以便根据情况增减衣物。

戴隐形眼镜的需要注意些什么？

注：初次配戴隐形眼镜的人，一周内每天佩戴不能超过4小时，非初次佩戴者，每天佩戴时间最好不要超过8小时，不能超过12小时。）

注意事项2

在操作隐形眼镜之前，请您看看自己的指甲是不是太长。如果指甲太长，请您将指甲剪短，打磨光整。因为指甲太长不仅会划破镜片，也很可能划伤眼睛。在戴镜之前，摘镜之前注意洗手，如果没有洗手，请您认真地用肥皂将手洗干净。因为配戴隐形眼镜引起眼睛不舒服的主要原因就是手没有洗干净。

注意事项3

取隐形眼镜时，在干净、平整桌面上铺上一张干净的纸巾，若不慎镜片滑落，可以从纸巾上拾起，稍稍冲洗再戴。若不在桌面上处理镜片，万一镜片滑落到地上，就必须重新冲洗，消毒再戴了。如果您在配戴隐形眼镜的同时要化妆，那么正确的操作步骤是先戴上隐形眼镜再化妆，先取下隐形眼镜再卸妆。

注意事项4

如果您用的是普通的软性隐形眼镜，请您千万不要戴着它过夜睡眠。因为普通的软性隐形眼镜的透氧性能较差，白天戴没有问题，但戴着它过夜就会使您的眼睛缺氧窒息。此外，戴着隐形眼镜请您千万不要滴任何眼药水，因为眼药水的成分会积存在镜片上，不仅使镜片变硬、透明度下降，也会刺激眼睛。只能使用滴隐形眼镜专用的润眼液。

注意事项5

如果您的双眼近视度数不同，在贮存镜片时，请您务必分清右眼和左眼的镜片。最好的办法是按照先右后左的办法来护理镜片，就不会将两只眼睛的镜片混淆了。如果您戴上镜片后，感到有一只眼特别不清楚，那就可能是左右眼的镜片戴反了，请与您的验配师联系。

注意事项6

在您清洁冲洗过镜片后，请将镜片放入镜片盒内浸泡、消毒。通常的全功能护理液消毒灭菌的时间至少需要4小时或浸泡过夜。视康10分钟全功能护理液只需要浸泡10分钟就能够完成全部消毒过程。 同时，建议您每周使用去蛋白酶片护理镜片，使您的镜片更为清洁舒适。

注意事项7

全功能护理液在开瓶使用后3个月，即使没有用完，也请您连瓶扔弃。因为全功能护理液开瓶后就会受到外界的污染。如果保存期过长不仅不能消毒您的镜片，反而会弄脏您的镜片。千万不要使用自来水、蒸馏水、矿泉水、不含防腐剂的生理盐水来冲洗和护理镜片。因为这些水剂没有清洁和灭菌的功能，久用可使您的镜片霉变或变形。

注意事项8

如果您不是每天戴镜，在您不戴镜的日子里请将镜片保存在全功能护理液中，每隔3-5天更换一次全功能护理液。如果您使用的是双氧护理液，您可以把镜片浸泡在双氧护理液中，用铂环进行进行催化中和，旋紧瓶盖。若镜片长期不用，每个月都要更换一次双氧护理液。

注意事项9

如果隐形眼镜已有几天未戴，请提前一天将镜片认真用全功能护理液清洁、冲洗、浸泡、消毒一次，或用双氧护理液护理一次，第二天才能放心使用。

如果眼镜盒或镜片瓶脏了，请用肥皂将它们里里外外刷洗一遍，用沸水浸烫10分钟。如果您使用全功能护理液建议您最好使用一次性镜盒，每瓶护理液只用一个镜盒，护理液用完，即将镜片盒抛弃。

注意事项10

不要使用镊子、棉签等工具取镜片，因为这样的工具一不小心就会损坏镜片，而且也不容易消毒灭菌。最好的使用方法是用充分清洗的手指操作镜片。

不要使用电动镜片清洗器，因为久用电动清洗器容易损坏镜片，而且这种清洗器对镜片的清洗作用也有限，最好的方法是用充分清洗的手指揉搓清洗镜片。

散光800度能治好吗

这么高度的散光，不可能治愈的，你现在能够做的，就是及时就医，配合适的眼镜，做好辅助用眼锻炼，避免或者说是对弱视进行治疗(这情况说没有弱视，我也不太相信)。以保证在成年后有有效视力

祝你好运

好了，今天关于“宁夏青少年配眼镜有哪些问题需要注意呢 ”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“宁夏青少年配眼镜有哪些问题需要注意呢 ”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。