现在，请允许我来为大家分享一些关于老公出轨了怎么办的相关知识，希望我的回答可以给大家带来一些启发。关于老公出轨了怎么办的讨论，我们开始吧。

老公出轨了，我该怎么办？

一、当做不知道，用爱来感化他

面对丈夫的出轨行为，有再大的怒火都要学会强忍着，因为你不是一个人，你还有父母跟孩子，这一点一定要考虑清楚。

作为妻子，温柔的一面一定要展现的淋漓尽致，平时对丈夫七分爱，现在要变成十分，我有一位朋友也是遇到了这样的情况，她丈夫每次下班都很晚，理由只有一个，加班。

时间一长她感觉不对劲，通过她丈夫的同事才知道，原来她丈夫出轨了公司的女同事，面对这种情况，她不哭不闹，也没有选择和丈夫坦白，更没有表现出任何的异常。

因为她们夫妻二人都是早上八点上班，所以都来不及吃早餐，从那之后，我的这位朋友每天早晨六点起床开始做早餐，并且晚饭也是和孩子一起等到她丈夫回家的时候一起吃，不管多晚都这样，足足坚持了两个月。

两个月后她通过丈夫的同事得知那位女人从公司离职了，这一点证明什么不用多说，只要是人都有良心，她丈夫发现自己的妻子变得这么勤奋体贴，自己主动的放弃了出轨行为，并且和她坦白了，她也原谅了他。

二、彼此分开一段时间，让对方感觉事情的严重性

相信对于有孩子的家庭来说，夫妻二人都会心存善念，都会把大半的心思放到孩子身上，如果发现另一方出轨了，可以试着分开一段时间，并且要带着孩子。

假如你真的这么做了，我相信只要不是傻子，都会明白这意味着什么，对方和和孩子都离开自己了，那生活也没意义了，我相信用不了几天，对方就会过来接你跟孩子回去，并且会主动向你认错坦白。

三、心平气和的跟对方交谈

作为一个聪明的人，愤怒解决不了问题，与其和对方大吵大闹，倒不如静下心来和对方谈谈。

谈谈家庭，谈谈孩子，谈谈父母，让对方感到你的宽容与善良，也让对方认识到自己的错误，即使受了天大的委屈，还能以这样的姿态来跟自己交流。那得是对么善良的一个人。

只要对方的心不是铁打的，肯定会被你的做法而感动，痛改前非。

所以，只要不是那种无法挽回的情况，一定不要着急离婚，只要日子还有过下去的可能就一定要延续下去，就算不为了自己，也要为父母跟孩子着想。

老公出轨我怎么办

老公出轨我怎么办

　老公出轨我怎么办，无论是男人还是女人出轨对家庭的伤害都是很大的，有些男人出轨之后对家庭不管不顾，这会让妻子感到很无力，下面我为大家分享老公出轨我怎么办？

　 一、妥善安排自己的情绪

　老公已经有了外遇，一般情况下，妻子都会出现诸如愤怒，愤恨，极度生气，羞辱，委屈的负面情绪中。从心理的角度来看，出现这种情绪是再正常不过的了。

　可是，在面对老公外遇的这种特殊情况下，我们先要学会控制自己的这些负面情绪。在心理学上，有一个情绪转移的方法，那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做，暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。

　等冷静一段时间，可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考思考以下老公出轨我该怎么办这个问题。

　 二、安排认真思考的时间

　老公出轨了怎么办？上面说到了，等你的情绪稳定了，够理智了后，再开始思考与有了外遇的老公的婚姻问题。这个周期一般是三个月。按心理学上来讲，人在遇到重大事件的时候，尤其例如情感问题的时候，不能在三个月内做出决定，因为三个月是人的心灵疗伤期。

　因此，这个阶段，你最好是可以找你的好友倾诉自己的内心痛苦，也可以诸如写私密的日志，或者是拿老公的一些物件来出气。你还可以选择例如回娘家住些时日，或者是出去旅游散散心。记得，这段时间没有必要时时想着老公有外遇这件事。先暂时让自己的情绪释放出来，得到有效的.疗伤后再做出决定。

　 三、思考过后的责任决定

　在这里，我用了责任这个词，想信女性朋友们也能理解到。这个责任涉及的东西很多，老公有外遇，可以不为这个家庭或者是孩子负责，可是你作为一个妻子，一位妈妈，就要为家庭和孩子负责。

　当然，无论你做出什么决定，都是正确的。而实事上，这个时候，你也只能有两种选择。一种就是离婚。如果你还是无法原谅老公外遇这件事，就不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你也有权利表达你自己的真实想法，并不是所有的事，都由他一个人来左右。

　所以，这个时候，你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了。第二种就是继续维持婚姻，老公出现外遇了，你接受了老公外遇这件事情，那么你要对你未来的婚姻作出最大的挑战了，毕竟人可能会接连犯错。

　而这个时候，恰好也是给你一个反思思考的机会，老公出轨怎么办？老公为什么会外遇，是自己哪里做得不够好还是如何。这，从某个角度来讲，其实也是对你们的婚姻有所帮助。

　 四、找准时机与老公谈判：

　我们不打无把握的杖，对于男人来讲，也会有各种各样的理由来骗妻子，所以，等你上述三步都考虑清楚了后，就是与老公谈判的时候了，这个时候，他如果再有谎言，你也可以一一揭穿。

　时间的选择，建议选择在晚上，因为白天的时候，人的情绪和思想都处在活跃期，极易暴发。地点最好不要选择在家里，因为在家里，容易谈不和的时候，就大吵大闹，让情绪崩溃。

　所以，在晚上的时候，选一个安静的地方，例如茶吧和老公好好坐下来，心平气和地把事情讲开了，并告诉对方你的真实想法和决定。

　如果你的决定是离婚，而对方也同意，那自然就好办了，聊好所有的离婚事情就散。如果你的决定是离婚，而对方不同意，那你只好选择走法律的程序。

　如果你的决定是维持婚姻，我相信，他也会选择继续维持婚姻的，毕竟你们有家庭，有孩子，有太多的牵挂和牵制，不可能那么轻易离开你去和第三者过生活的。那么这个时候，你们就要好好想想，继续维持共同的婚姻，双方需要做哪些共同的努力，来让婚姻重新回到美满的轨道上。

　 五、妥善有效处理第三者：

　在这个时候，你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话，那老公也是有悔意的，趁这个时候，就要告诉他，去处理好与第三者的关系，不要再拖泥带水，否则事情会变得更麻烦。

　这个时候，我个人并不建议你出面去解决第三者，因为如果你参与进来后，事情会变得更加复杂，更加混乱。你的老公之所以出轨有外遇，可能就是因为你在某个环节上出现了问题，而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话，那只能把他更向第三者的身边推。

　所以，最好的方法，就是告诉老公，我相信你，我给你足够的信任，我支持你，我给你充足的时间去处理与第三者的关系，这样，老公会在良心的催促下办好这件事情的。如果老公不好出面，特意请求你共同面对的时候，这时，你才可以参与进行，算来第三者。

　 老公出轨妻子应该怎么做

　 稳住情绪

　当你发现你的老公出轨了，千万不要像个泼妇一样到处撒野，甚至找到小三和她在大街上互抓头发，这是非常无用的行为。

　这个时候，你应该稳住，要尽可能接近事实的本质，弄清楚到底事情是你自己或是朋友在猜疑还是真有其事。否则，白白误会了你的老公而和别的女人扭成一团打架是非常有失水准的事。

　 分析事件

　当你确定了老公真的出轨了，虽然愤怒，但是还不到发怒的时机。现在你应该静下心来分析，到底为什么老公会出轨。很多时候男人会出轨都是因为婚姻有问题，

　如果你发现是你的问题的话，就应该及时改正，让他能够感受到你依然是有挽回的心的。如果这个男人还爱你的话，看到你的退让和改变，可能会自动回到你的身边。

　 尽量挽回

　当你发现老公出轨完全不是你们的婚姻出了问题，而是他的人品有问题，移情别恋或是色心琐碎，你应该要果断下决心。

　如果还爱这个男人，就要三头两面跟他说清楚，可以原谅他这一次，但是必须约法三章，以后再发生这样的事情应该怎么办。而如果他真的想回来，就要果断保证和那个女人绝对不再有任何的关联，哪怕那个女人走在他面前也要当做不认识。

老公出轨怎么办？

首先，坦诚表示自己的想法，与伴侣及时沟通。例如可以先用关心的方式问他：“最近回家很晚，是不是有什么问题?”然后再逐渐说出自己的想法和立场，告诉对方你的底线，让他知道你是态度。如果他不想离婚，就必须无条件地断绝与其他女人的关系。

沟通时，一定要保持心平气和，千万不要直接指责、谩骂，也不要查询伴侣的通话、聊天记录，更不要胡思乱想，这样会让事情变得更糟。一定要保持冷静，维持自己正常的生活、工作，尽量避免独处。

其次，自我反思一下。你真的了解自己的丈夫吗？你们的感情基础牢固吗？你给过他多少爱和关心？对方需要这样的爱吗？反省这段婚姻过程中，你是否尽到妻子的责任，通过自我反思，你也许会发现婚姻的裂痕早在丈夫出轨前就已经产生。

婚姻中，如果另一半出轨，不见得是自己真的有问题或者做得不够好，但一定是婚姻里两个人的相处模式出现了问题，而不是单方面的问题。所以，千万不要把错都归结在自己的身上，而应该积极找出你们在相处过程中所出现的问题，对症下药，才能更好地解决婚外情的问题，让老公真正回归到你的身边。

第三，当丈夫选择回归婚姻时，要给予充分的信任。对于感情来说，已经发生的事情，我们没有办法抹去，所以只能尝试着去接纳。既然选择原谅，妻子作为受伤一方，若仍保持高高在上的姿态，而不弯下腰来，或仍然保持着高度怀疑他会再次出轨的态度，那么你们的关系仍然会面临威胁，自己也会生活得苦不堪言。正确的做法是多和丈夫沟通，给予充分的信任，并适当地回报对方爱意。

成年人应该对自己的行为负责，更要对自己的选择负责。既然选择重新接受对方而不是一时兴起，那就要做好心理准备。否则，自己还没有做好准备原谅对方，贸然决定继续生活，反倒对自己和爱人伤害更深。

第四，若经努力仍无法挽回，放手便是最好的选择。如果你努力了，就不会留下遗憾，放手反而会让你找到重生的机会。必定爱情不是生活的全部，即使失去了爱情，还有亲情和事业！

老公出轨怎么办最好解决方法

在感情中，男生的出轨率一直全是高过女性的，发现老公出轨聪明做法，丈夫出轨是很普遍的事儿，丈夫出轨遭受的损害是较大的，对付出轨男人攻略，寻找一些老公出轨时最好是的解决方法。

1、不必闹脾气，发火，乃至冷淡，搞好你自己，不必一直使他感觉啥事都能够随便的被达到。你的爱人会注意到，更关键的是，她们发觉你不见了。从今天起，不管你的觉得怎样，只向你的爱人展现开心，如愿以偿，做一个她们心里要想的那人，不必做什么情绪不稳定，期盼他的可怜人，让自己做一个开心，有使用价值的人。全部婚姻的话题讨论临时都不必涉及到，除非是你的另一半想探讨，（但很有可能在一段时间内不太可能），不必积极进行有关大家如今婚姻生活的探讨。

2、照顾好你自己，锻炼身体，入睡，笑，把专注力放到你日常生活的别的一部分。假如你可以保证这种，就算是最少的一个个人行为，都需要比你的语言和文本来的更有果效。不必口直心快你的失落和无奈，即便你觉得到比过去更负伤，觉得到完全的失落和无奈。在你与另一半沟通交流的情况下，不必把侧重点放到你本人的体会上。由于并不一直与你相关。更准确的说，时下她们并不在意你的体会。

3、心态调整。当获知丈夫出轨的情况下，用又哭又闹的方法挽留外遇的丈夫是最愚昧的方法，聪慧的老婆是绝对不会那样做的。我可以了解，做为一个老婆，遭受丈夫出轨那样的事儿，心理状态上毫无疑问会很恼怒很难受很着急，可是你的又哭又闹总是提升丈夫对你的抵触，徒添自身的痛楚。心理状态决策成功与失败，假如自身难以保证心态调整，保持冷静，提议寻找技术专业心里咨询师的心态疏通。

4、反思自己。许多丈夫出轨女人，一味地斥责第三者勾引自身的丈夫，毁坏自身的家中，第三者实际上十分可耻，可是他们是不是想过，早已和自身完婚的丈夫，怎么会挑选挺而走险地外遇呢？

假如他们和丈夫的关联确实那麼极致那麼无懈，即使第三者的进攻再凶狠，也没法在他们的婚姻生活与家庭中第三者插足。聪慧的老婆，不容易总把自己作为受害人，遭受丈夫出轨后，他们会反思自己，是由于婚姻生活中缺少了某类物品，丈夫才想在外面寻找宽慰。

5、常常赞扬老公，让老公感受到自身被高度重视。非常大一部分出轨男人，并不是确实喜爱这些相貌一般初露锋芒的年青人，只是由于在老婆这儿不能满足他男人的心声，无法得到老婆的高度重视，因而才寻找这些没见过世面的第三者，根据情报信息的不对等向他们显摆自身的工作能力，进而达到自身的爱慕虚荣。作为老婆，要想让这类男人爱外遇，就需要保证常常赞扬老公，达到她们的爱慕虚荣。但谨记掌握分寸，假如赞扬水平过大，男生反倒会自我膨胀，觉得你不配他。只需适度赞扬老公，你也就能击败这些自身标准就不如你的第三者！

老公出轨了，我该怎么办

发现自己的丈夫有第三者是一件非常痛苦和困扰的事情，尤其是对于全职妈妈这样的角色，更容易被动和无助。在这种情况下，全职妈妈需要保护自己的权益和利益，尽可能地维护自己和孩子的生活稳定和安全。以下是我对于该怎么处理能最大程度保障自己的权益的回答：

1. 保留证据：全职妈妈首先应该保留证据，收集有关丈夫和第三者的证据和信息。可以记录通话记录、短信、邮件、聊天记录等，以便在处理事情时有所凭据。同时也要注意保护好证据的安全性，避免泄露和丢失。

2. 冷静分析：在处理这种事情时，全职妈妈需要保持冷静和理智，不要过度激动和情绪化。可以对事情进行分析和评估，了解自己和孩子的权益和利益，选择最合适的处理方式。

3. 找到支持：全职妈妈可以寻找亲友、律师、心理咨询师等人士的支持和帮助，共同处理这个问题。可以向他们咨询和寻求建议，让自己的决策更加明智和稳妥。

4. 沟通谈判：全职妈妈可以尝试和丈夫进行沟通和谈判，了解对方的态度和想法，寻求解决问题的方式。可以借助第三方的协调和支持，尽量达成公正和合理的协议。

5. 保护自己的利益：无论最终的处理方式如何，全职妈妈都应该保护自己的权益和利益，维护自己和孩子的生活稳定和安全。可以尽可能地争取更多的经济和抚养权利，确保自己和孩子的生活质量和权益不受损害。

总之，发现丈夫有第三者是一件非常痛苦和困扰的事情，对全职妈妈来说尤其如此。在处理这个问题时，全职妈妈需要保持冷静和理智，找到支持和帮助，寻求最合适的处理方式，维

好了，关于“老公出轨了怎么办”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“老公出轨了怎么办”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。