下面，我将以我的观点和见解来回答大家关于失足落水怎么办的问题，希望我的回答能够帮助到大家。现在，让我们开始聊一聊失足落水怎么办的话题。

失足落水怎么办，发生地震怎么办

失足落水怎么办？

失足落水跟自己下水游泳是不一样的，有些自己会游泳的人，在落水后也会因惊慌而送命。所以，在落水后一定要保持镇静，均匀地做深呼吸。如果水很冷，游泳或踩水时的动作应均匀缓慢一些，以减低自己身体热量的消耗。

具体来说，应注意的是：刚落水时，一定不要惊慌，先屏住呼吸试着往起站。因为很多河流都不是很深，只是由于人们紧张才感觉很深而已。如水太深，站不起来，就要一边踩水，一边看看身边有没有漂浮的物体可以抓住。如果你会游泳，就游向最近而且又容易登陆的岸边。如果是流动的河水，就顺水游向下游的岸边。如果你不会游泳，就马上高声呼救，但不要狂呼乱叫，那样会浪费气力。当有人游来相救时，你要注意与他合作，尽量放松一些，不要过紧地搂抱拯救者。

简易踩水法能使头部浮在水面上。其方法是：双脚像骑自行车一样地踏脚。同时用双手向下划或水平压水划圆圈。双脚也可在水下打水或像青蛙一样蹬腿。

发生地震怎么办

地震时的10条须知

1. 震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。地震的时候，关火的机会有三次：第一次机会，在大的晃动来临之前的小的晃动之时，在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼："地震！快关火！"，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等；第二次机会，在大的晃动停息的时候，在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后，再一次呼喊："关火！关火！"，并去关火；第三次机会，在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

3.将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

4.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

5.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。

6.在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。

8.务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难；在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。

9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。

10.不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

在已发布破坏性地震临震预报的地区，应做好以下几个方面的应急工作：

1.备好临震急用物品，地震发生之后，食品、医药等日常生活用品的生产和供应都会受到影响水塔、水管往往被震坏，造成供水中断。为能度过震后初期的生活难关，临震前社会和家庭都应准备一定数量的食品、水和日用品，以解燃眉之急。

2.建立临震避难场所住的问题也是一件大事。房舍被震坏，需要有安身之处；余震不断发生，要有一个躲藏处。这就需要临时搭建防震、防火、防寒、防雨的防震棚。各种帐篷都可以利用，农村储粮的小圆仓，也是很好的抗震房。

3.划定疏散场所，转运危险物品：城市人口密集，人员避震和疏散比较困难，为确保震时人员安全，震前要按街、区分布，就近划定群众避震疏散路线和场所。震前要把易燃、易爆和有毒物资及时转运到城外存放。

4.设置伤员急救中心在城内抗震能力强的场所，或在城外设置急救中心，备好床位、医疗器械、照明设备和药品等。

5.暂停公共活动得到正式临震预报通知后，各种公共场所应暂停活动，观众或顾客要有秩序地撤离；中、小学校可临时在室外上课；车站、码头可在露天候车。

6.组织人员撤离并转移重要财产如果得到正式临震警报或通知，要迅速而有秩序地动员和组织群众撤离房屋。正在治疗的重病号要转移到安全的地方。对少数思想麻痹的人，也要动员到安全区。农村的大牲畜、拖拉机等生产资料，临震前要妥善转移到安全地带，机关、企事业单位的车辆要开出车库，停在空旷地方，以便在抗震救灾中发挥作用。

7.防止次生灾害的发生城市发生地震可能出现严重的次生灾害，特别是化工厂、煤气厂等易发生地震次生灾害的单位，要加强鉴测和管理，设专人昼夜站岗和值班。

8.确保机要部门的安全城市内各种机要部门和银行较多，地震时要加强安全保卫，防止国有资产损失和机密泄漏。消防队的车辆必须出库，消防人员要整装待发，以便及时扑灭火灾，减少经济损失。

9.组织抢险队伍，合理安排生产临震前，各级政府要就地组织好抢险救灾队伍（救人、医疗、灭火、供水、供电、通信等）。必要时，某些工厂应在防震指挥部的统一指令下暂停生产或低负荷运行。

10.做好家庭防震准备在已发布地震预报地区的居民须做好家庭防震准备，制定一个家庭防震计划，检查并及时消除家里不利防震的隐患。⑴检查和加固住房对不利于抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。对于笨重的房屋装饰物如女儿墙、高门脸等应拆掉。⑵合理放置家具、物品固定好高大家具，防止倾倒砸人，牢固的家具下面要腾空，以备震时藏身；家具物品摆放做到“重在下，轻在上”，墙上的悬挂物要取下来成固定位，防止掉下来伤人；清理好杂物，让门口、楼道畅通；阳台护墙要清理，拿掉花盆、杂物；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方；⑶准备好必要的防震物品准备一个包括食品、水、应急灯、简单药品、绳索、收音机等在内的家庭防震包，放在便于取到处。⑷进行家庭防震演练进行紧急撤离与疏散练习以及“一分钟紧急避险”练习。

震后自救

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。

在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

震后互救

震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了"救人于危难之中"的崇高美德。

抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是窒息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。

救人的方法

应根据震后环境和条件的实际情况，采取行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员，安全地从废墟中救出来。

通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。

营救过程中，要特别注意埋压人员的安全。一是使用的工具(如铁棒、锄头、棍棒等)不要伤及埋压人员；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件，引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险；三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流人，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息；四是埋压时间较长，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。

在进行营救行动之前，要有计划、有步骤，哪里该挖，哪里不该挖，哪里该用锄头，哪里该用棍棒，都要有所考虑。过去曾发生过救援人员盲目行动，踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能收到好的营救效果，盲目行动，往往会给营救对象造成新的伤害。

施救和护理

先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来，清除口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通，对于伤害严重，不能自行离开埋压处的人员，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物，再将被埋压人员抬出废虚，切忌强拉硬拖。

对饥渴、受伤、窒息较严重，埋压时间又较长的人员，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免强光刺激，对伤者，根据受伤轻重，采取包扎或送医疗点抢救治疗。

煤气泄漏怎么办

容易漏气的地方：胶管、接口、煤气表、旋塞阀、球阀。

简单查漏方法：

1)肥皂液查漏。

任选肥皂、洗衣粉、洗涤精三者之一，加水制成肥皂液，涂抹在燃具、胶管、旋塞阀、煤气表、球阀，尤其是接口处，有气泡鼓起的部位就是漏点。

2)眼看、耳听、手摸、鼻闻配合查漏。

注意：严禁用明火查漏

煤气泄漏应急措施

室内煤气泄漏：

1)切断气源：立即关闭燃具开关、旋塞阀、球阀。

2)勿动电器：打开和关闭任何电器，如电灯、电扇、排气扇、抽油烟机、空调、 电闸、有线与无线电话、门铃、冰箱等，都可能产生微小火花，引致爆炸。

3)疏散人员：迅速疏散家人、邻居，阻止无关人员靠近。

4)打开门窗：让空气流通，以便煤气散发。

5)电话报警：在没有煤气泄漏的地方，打电话：110报警，或报告煤气公司。

户外管道设施煤气泄漏：

发现调压箱、调压柜、地下煤气管道等泄漏煤气，应立即关闭家中燃气用具、旋塞阀、球阀，切断气源，熄灭火种，通知邻居,离开出事地点。在没有煤气泄漏的地方,迅速打电话110报警,或报告煤气公司。

女孩失足落水在湖面漂浮自救，落水自救有哪些技巧？

在北京丰台的莲花池公园内，8月27日的晚上，一市民在路过公园的莲花池时发现在湖面上飘着一个女孩，工作人员发现后将女孩成功救上岸。在日常生活中，入水后尽量保持冷静，不要过于慌乱，越挣扎越会让自身陷入沉陷 。随后可以让头部后仰，保持放松身体放松的姿势，让面部露出水面，四肢整个打开，保持漂浮状态。?

在意外入水后，由于水流会流进鼻子、耳朵和嘴巴等其他部位，造成心理与生理受到刺激。人会本能的努力地向上挣扎，对于不会水的人来说，盲目的挣扎只会加速自己溺水的情况。你可以在掉入水后要尽快的保持清醒与冷静，千万不要慌乱，不要盲目的挣扎，尽快地的进行保持漂浮状态。还有需要注意的是这种漂浮姿态也不是什么人都能够轻易的做出来，所以不要因为这个就放松警惕而轻易地去尝试。自己学会游泳可以说是方便实用，有什么紧急的情况自己也可以科学的应对，要是自己家庭有条件的话，可以去正规游泳馆学习游泳。那样可以更全面的学习当游戏的常识跟游泳技巧。除了学会技巧也自己也要具备自身的控制力和加强自己的心理素质，在遇到什么时间也不要盲目的慌张，只会知得其反。在日常生活中游泳这个运动项目，还是有许多人每人都情愿去冒险，但是在自己无论是否会不会游泳，都应该正确的评价自身的运动能力，最好不要轻易的涉水，尤其是哪些根本就深不见底的水边，不进随意的入河滩去冒险。无论什么时候，保护自身安全是第一位，尽量不去做一些危险的行为，对自己也是对他人负责，珍爱自己的生命，生命有限只有一次。

女孩失足落水在湖面漂浮自救，掉水时还有哪些自救措施？

掉水之后一定不要惊慌失措，因为越惊慌身体密度会越大，加速沉入水底的速度。所以在落水后要先保护冷静，看一下周围有没有人，有人的话一定要尽量呼救。而如果周围没有人，就尽量仰于水面，尽力将头伸出水面，同时用力吸水，喘气要轻，将身体放柔软，甚至可以想像自己是一块木头，会漂浮在水面上?（这种想象真的可以有助于你放松身体）

最好看看周围有没有什么漂浮物可以让自己依靠在上面借助浮力，避免沉下去，比如一根浮木之类的，一定不要胡乱扑腾，这样会导致身体氧气变少，身体密度加大超过水的密度，沉下水去?所以才要一直深吸空气，让空气充盈身体内，改变自身密度。假如不能控制身体向后仰倒，就可以深吸一口气将整个身子埋进水里，蜷缩成在小婴儿在母亲肚子里时候的样子?头脚相连形成圆形，一旦这样就会感觉到有一股巨大的浮力脱起你的身体，感觉要浮起来一样，这是我之前在游泳馆学游泳的时候教练教我的?因为我实在太笨学不会换气。

所以最好的方式就是不要怕水，别担心水会淹没自己，只要放松身体，凭水的浮力还是会有很久的时间等待救援的。在面对危险境况的时候，尽力稳住，最好出去玩的时候是大家一起出行，这样即使有人落水也可以及时被救上来，而若是要去偏僻的水边玩耍，还是应该先学会游泳，这样就算落入水中也有办法凫水到岸边，自我救援。

一定要量力而行，不要去危险的地方，想出去玩可以大家一起结伴而行，最近经常出现很多人去野外结果发生危险?这也都侧面说明中国对于应急危险的处理还是有待加强的。

女孩失足落水在湖面漂浮自救，这是一种什么样的操作？

溺水后全身放松，保存体力是获救的重要因素。调整呼吸，保持身体浮于水面。此时采取“踩水”的方式——两腿向下踩蹬，两手放在胸前做横向摸水动作，可漂浮在水面。一定不要慌乱，冷静等待救援，拼命挣扎或将手上举会使身体下沉。

前方漩涡不能及时躲避时，将身体伸展到最大，增加在水中的漂浮面积，经过漩涡边缘时，爬泳快速游离漩涡。

如果落水后没有救生衣，可以自制救生浮具。可以使用的有大帽子、塑料包袱皮、雨衣、衬衣、化纤或棉麻的带筒袖的上衣、长裤等。但应注意别将衣服全部脱掉，以保持正常的体温。

将衣服改制成临时救生浮具的方法是将上衣脱下，纽扣全部扣住并扎紧袖口和领口，衣服下端也扎紧，在第二、三颗纽扣之间吹起使其膨胀，即可支撑体重。如用裤子则更理想，将两裤管扎紧，倒持使裤腰迎风张开，待两裤管胀满后，扎紧裤腰，便可做成一个非常好用的马鞍型浮具。另外，在船沉没时，一般有物品漂浮在海面上。

未穿救生衣的落水者应在水中捞获并利用较安全可靠的、可用作救生浮具的漂浮物，在水中保持漂浮，等待救援。顾卫章还建议可寻找空瓶子等容器，用床单包好，这一方法制成的漂浮物比直接用衣服充当救生衣更加具有救助效果。

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女孩失足落水在湖面漂浮自救，溺水发生时有什么办法？

在失足无意之间落水的时候一定要结束冷静，然后思考自己身处的位置和所溺水的环境，包括在这片河当中的深度都是我们需要考虑到的。在我们冷静下来之后，就可以想一些自己之前知道的一些溺水的急救知识，首先要保持大脑的冷静，让自己的大脑处于一种非常理智的状态。

第二，一定要让自己保持呼吸畅通，也就是在大吸一口气之后，不要挣扎，让自己的身体处于一种充满氧气的状态，这样身体就会慢慢地浮在水面上，让自己的密度小于水的密度。当自己的密度小于水的密度时，我们人的整个身体就会上浮，保持一种这样的状态，当我们的鼻孔在空气当中的时候，我们就可以贪婪地呼吸，在呼吸到一定程度的时候就可以让自己的身体始终保持上浮的状态，所以对于我们在漂浮在海里的时候是非常有利的。

第三，在自己漂浮在水面上的时候，一定要想办法呼喊，万一旁边有路过的村民们一定会有一线生机，如果没有人也不要慌张。快速的寻找海面上有没有漂浮着的其他可以救助的物品，让我们可以一直保持在水面上。一般来说，漂浮在水面上的都是一些密度非常小的物品，比如说浮木或者空气囊等各种用品。毕竟现在水污染也挺严重的，万一就能运气好的碰上几样，让自己救命的污染物品也是不错的。如果什么都没有碰上，也不要慌张，慢慢的让自己浮在水面上，然后缓缓地往岸边游。

总而言之，在溺水的时候，让自己的大脑保持一个冷静理智的状态，能够让自己的这一线生机概率变得非常的大。所以我们在溺水时一定要冷静，而且一定不要挣扎。让自己的身体密度变得比水的密度小一些，就可以让我们的生命存在得久一些。

当你面对一个落水者，你如何做出选择？

个人认为，至少有以下三种选择。

1、从救援成功率的角度选择

谁距离岸边近，获救的成功率就相对高一些。所以，不会考虑到底谁是跳河自杀，谁是失足落水。唯一需要考虑的是二人距离岸边的远近，先救距离岸边近的那个人，成功率高，将其活着救上岸的概率更大一些。

这是最理性、最高效的一种选择，而且，没有人会产生非议。毕竟，施救的目的是为了帮助这个人脱离危险。

2、从感性的角度选择

跳河自杀的那个人本身就不想活了，而失足落水的那个人本身并不想死，希望有人能够挽救他的生命。所以，肯定是先救失足落水的那个人，先将他救上岸，也就挽救了他的生命。既符合施救者的目的，也满足了落水者的意愿，皆大欢喜。

为什么不先救跳河自杀的那个人呢，因为它本身就是奔着求死去的，自己已经放弃了自己的生命。即便先把他救上来，也很难保证他不会再去跳河自尽，或者选择其他的自尽方式结束自己的生命。

要救这种人，并不仅仅是将其从河水中拉上岸那么简单，而是要解救他的思想、心理和心态，让他放弃轻生的念头。否则，就得了他一次，救不了他一世，迟早他会结束掉自己的生命。

3、从理性的角度选择

当面对一个跳河自杀者和一个失足落水者时，首先要考虑自己会不会游泳。如果自己不会游泳，那么，在下水之后，不仅挽救不了二人中的任何一个人，还会使自己的生命安全也受到威胁。

而且，原本只有两个人落水，自己下水后变成了三个落水者。别人在施救时还需要多救一个人，无心中给他人的施救工作增加了难度。这不是在帮忙救人，而是在添乱。

所以，如果自己不会游泳，就不会选择亲自下水去救那两个人。而是应该寻求其他会游泳者的帮助，同时，报警求援。

总的来讲，面对一个跳河自杀者和一个失足落水者时，到底谁救谁，有多种选择。同时，还需要考虑自己是否具备施救的能力。

女孩失足落水在湖面漂浮自救，溺水时如何自救？

在8月27日的晚上，有一个工作人员在路过北京的莲花池公园时，突然发现了有一个小女孩面无表情，一声不吭地漂浮在池塘里的水面上，他当时以为是有人去世了。立马就走近查看，然后发现女孩是不小心落水，但是由于他不会游泳，所以它就靠自身的浮力飘浮在水面上等待发现被救援。工作人员把它捞上来的时候，她呛了一下水，才知道他是活着的，随后被民警送回了家。据工作人员在救这个小女孩时现场拍摄的视频指出，这个小女孩非常的淡定。在被人发现时漂浮在水面上一动不动，当时岸上的人不知道他是否还活着。就把它打捞了起来，在她吐口水之后才知道这个人还是活着的。

有网友看见这个视频表示，虽然视频看起来还是挺吓人的，不过这个女孩对于溺水的知识还是非常的了解，她知道这个姿势可以使它漂浮起来。虽然看着比较吓人，但是足以等待有人能看见他等待救援，因为他不会游泳。而这个视频也让更多的人了解到这个姿势，在不会游泳之后落水可以拯救自己的性命。

夏天天气比较热，所以有很多人都喜欢去游泳。有很多人因为不想去游泳馆，就去家里附近的池塘里或者小河边去游泳，这是非常危险的行为，甚至有一些人因为，不是很会游泳而发生溺水的情况。遇见溺水的情况时不会游泳的人，一定要保持清醒，慢慢的放松动作，将自己的头露出水面漂浮在水面上，慢慢的呼吸，尽可能的浮在水面上然后慢慢等待别人发现。但不能大力的挣扎，因为越挣扎沉下去的就越快。

而有一些会游泳的人，有可能是因为热身不到位而在游泳时发生抽筋的情况，一般这种情况下一定要先将自己的身体抱成一团，然后慢慢的等身体浮在水面上之后。缓慢舒张自己抽筋的部位，一直到抽筋的地方，没有剧痛的感觉，之后再慢慢的向河边游去，但是这只能适用于会游泳的人，在不会游泳的人落水时还是要等待别人来救援。

再者，如果夏天时游泳时一定要去正规的配备有专业的救援人员的体育馆去游泳。千万不要一个人在不清楚周围附近水域情况下就去附近的河边游泳。哪怕游泳技术再好，都有发生意外的可能性。一定要有意识保护自己的生命安全不能有侥幸心理。

好了，今天关于“失足落水怎么办”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“失足落水怎么办”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。