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鬼步舞奔跑新手怎么练习?(鬼步舞怎么跳啊求教)

1、抬起左腿,成弓步悬腿。弓步尽力弓向直角。与此同时,右腿后滑半步。记得要同步进行。2、左腿向前放下,与此同时,右脚再次向后滑行半步。记得,是借左腿放下的力量,...

谢谢大家对怎么跳鬼步舞教学问题集合的提问。作为一个对此领域感兴趣的人,我期待着和大家分享我的见解和解答各个问题,希望能对大家有所帮助。

鬼步舞奔跑新手怎么练习?(鬼步舞怎么跳啊求教)

鬼步舞奔跑新手怎么练习?

1、抬起左腿,成弓步悬腿。弓步尽力弓向直角。与此同时,右腿后滑半步。记得要同步进行。

2、左腿向前放下,与此同时,右脚再次向后滑行半步。记得,是借左腿放下的力量,使得右脚同时向后滑行。重心在两腿之间。偏向前方。

3、抬起右腿,成弓步悬腿。与此同时,左腿后滑半步。记得要同步进行。

4、右腿向前放下,与此同时,左脚再次向后滑行半步。记得,是借右腿放下的力量,使得左脚同时向后滑行。重心在两腿之间。偏向前方。

5、进入下一个循环。速度可以慢慢加快。

6、速度加快的技巧是:弓步悬腿快速落地,如果熟练的话,可以尝试弓腿伸直后不落地,踏空后就向后滑半步,同时抬起另外一个弓步悬腿。这样可以加快速度。

鬼步舞怎么踩点

一、踩单点

所谓的单点就是练习鬼步舞的时候,有老师教的朋友应该清楚知道老师会给放一首鼓点清楚明白的音乐,而且鼓点很重,这样在练习的时候才能准确无误的才准鼓点。

二、踩空点

所谓的踩空点就是在“咚”“蹋”这两个点之间我们多踩一点,给大家举例说明一下,比如在练习鬼步舞的时候,听着“咚”“蹋”这两个点,原地踩一下“咚”点,然后准备“蹋”时,也就是在“蹋”点之前,多踩一个“蹋”点,大致如下:“咚”“蹋”“蹋”,“咚”“咚”“蹋”。

三、删除点

所谓的删除点,就是听舞曲的时候,不能就只听“咚”“蹋”这两个明显的点,有些舞曲和“咚”“蹋”这两个配合的音乐应该好好的注意一下的,在把握一首舞曲的快慢的时候,除“咚”“蹋”这两个点以为,一首舞曲就要靠其他的配合音乐来完成了。

扩展资料:

学好鬼步舞的技巧

1、奔跑:曳步舞的基础一定要很过硬,比如说奔跑。奔跑是曳步舞的关键,奔跑一定要练到稳、有力,不要给人看起来软绵绵的,还有不要有勾脚的习惯一旦勾脚习惯就很难改,所以新手不要急于速度。

2、侧滑:要把自己的脚练得很灵活,滑地时候要给人一种飘逸的感觉,侧滑分很多种,更具自己的风格用,不同风格,用不同的侧滑。

3、姿势;在奔跑的基础上一定要有个帅气的姿势,如果你的姿势不好看,跳起来当然不好看,我们要做的没一个动作都要到位才行。手的动作要和身体协调。

4、旋转:旋转动作是曳步舞中一个很帅的动作,奔跑、侧滑、旋转是曳步舞最基本的,所以这些必须要做好,旋转是靠腰带动身子转不是脚带身子转,脚要配合腰的力量,如果想要多转两圈那就得把惯性联合在一起。

5、花式:一个舞蹈中不可缺少的,如果你一只奔跑侧滑,会感觉跳起来就会很枯燥,当然合理的链接花式还是不错的,更具自己跳的惯性连花式。

关于鬼步舞,基础的奔跑怎么学

一、首先以人字站立为起始动作。

二、然后抬腿到小腿和大腿形成一个钝角。

三、再然后又是人字形站立。

四、抬腿,另一只脚后滑。

五、下踩,另一只脚后滑。身体保持正直。

六、抬脚的角度要大于等于九十度,下踩的时候要保证力度。

鬼步舞怎么跳啊求教

奔跑基本动作 1:鬼步的发力并非由跳力组成,而是由于脚在行走过程中对力的使用,

2:对力的感应很重要,建议先试力,试力方法:全过程不要跳,左脚抬起,缓慢落下,落下时脚尖先着地,然后渐至脚跟落下,这样落地会产生推力,

可以把推力自然的用于右脚,使其向后滑动,滑动时注意右脚脚跟不能抬起,要以脚跟平行向后滑动,这样的反复试力中不要进行跳动。

3:试力完成后,可以进行鬼步了,抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置,落下左脚产生推力使右脚滑动至后方,脚跟不要抬起,

同样,右脚抬起时跳动回收左脚,落地时产生推力使左脚向后滑动。

4:试力过程就是让大家知道,力由落下的脚产生,“推动”后脚向后“滑动”,并不是跳,如果是跳的话,就成前后跳步了。

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请采纳。

鬼步舞怎么跳?求基础图解,详细视频教学

脚后跟并拢,脚尖冲外,这样你的两脚就呈现T型了(呵呵)。然后,稍稍抬起右脚,同时左脚尖往里移。右脚放下,同时左脚后跟往里移,再次与右脚构成T型。此时你的整个站位应该向右稍微移动了一些。

将一条腿尽可能滑出,然后将另一条腿滑向伸出的腿,继续之前的舞步动作就可以了。想要把这个动作做的飘逸,有一个窍门,就是把身体的重心放在非滑动腿上。

落脚那一步要改成把脚踢出去。

你得在模仿袋鼠的同时转圈,但要确保你的旋转方向跟踢腿方向一致。另外,利用你的肩膀和着地脚而不是空中的脚来帮助达到旋转的持续。如果你有强迫症,非得把这踢转动作做到完美,可以在墙上画点标线,对着做。

请采纳,谢谢。:)

鬼步舞奔跑新手怎么练习?(鬼步舞怎么跳啊求教)

好了,关于“怎么跳鬼步舞教学”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“怎么跳鬼步舞教学”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。

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