接下来，我将会为大家提供一些有关香蕉面膜怎么做的知识和见解，希望我的回答能够让大家对此有更深入的了解。下面，我们开始探讨一下香蕉面膜怎么做的话题。

香蕉面膜怎么做？香蕉面膜的做法

爱美之心人皆有之，为了永葆青春，我们总会从各方面着手，例如饮食、运动、保养等等。面膜的使用是我们常采取的面部保养方法。那么，香蕉面膜该怎么制作呢？

1、制作方法

将成熟的香蕉去皮后，放在碗里用勺子捣烂成泥，然后敷在洗净的脸部，最好是敷的厚些，如此保持15分钟左右后，用清水将脸上的香蕉泥洗掉即可。

2、注意事项

香蕉去皮后，果肉直接与空气中的氧气接触，从而容易被氧化变黑，就会造成养分的流失，所以制作面膜所需时间和面膜存放时间不要太久，最好是当时做当时就用。另外，春冬季时，我们的皮肤都容易干燥，所以我们可以每个星期做两次香蕉面膜，来滋润脸部皮肤，使皮肤不再干燥。

3、温馨提醒

制作香蕉面膜时，可在香蕉泥中加入牛奶或蜂蜜或柠檬等等，然后再次将混合物捣均匀，再敷于脸部皮肤上保持15分钟左右，会有其他更好地效果。

如何自制香蕉美容面膜？

香蕉是生活中常吃到的一种水果，香蕉的营养丰富，富含多种维生素和矿质元素，香蕉食用价值很不错，而且还可以用来做面膜，香蕉面膜的做法很简单，具有的护肤功效也很不错，那么如何自制香蕉美容面膜？香蕉怎么自制面膜？下面为大家介绍。

1、如何自制香蕉面膜

1、香蕉美白面膜准备材料：香蕉1根

制作方法：将香蕉去皮后捣烂成泥状，脸部清洁干净后，将其均匀涂抹于脸部，20分钟后用清水洗净即可。

美容效果：长期坚持使用这款面膜，可以使皮肤变的柔嫩细滑。非常适合干性肌肤使用，敏感肌肤也可放心使用。

2、香蕉蜂蜜面膜准备材料：熟香蕉半根、蜂蜜1茶匙

制作方法：将香蕉去皮后捣烂成泥状，加入蜂蜜搅拌均匀。面部清洁干净后，将其均匀敷于脸部，15分钟后用温水冲净即可。此面膜可以天天使用。

美容效果：香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，尤其是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。这款面膜还加入了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，很适合干燥缺水的肌肤使用。

3、香蕉酸奶面膜准备材料：香蕉半根、1勺的纯酸奶

制作方法：将香蕉去皮后捣烂成泥状，加入酸奶搅拌均匀。面部清洁干净后，将其均匀敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。此面膜每周可做2-3次。

美容效果：香蕉酸奶面膜，它的美白效果非常明显哦。

美丽提示：酸奶要选用优酸乳、优酪乳，这样效果才会明显哦!

2、香蕉皮的作用

1、香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣

香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。

2、香蕉皮有催熟的作用

香蕉皮有催熟的作用，可以同要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，猕猴桃等。

3、香蕉皮是兰花的“最佳伴侣”

如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好，也许香蕉皮可以帮上你的忙，把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。

4、香蕉皮可使皮肤变得滋润光滑

面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。

5、香蕉皮可治皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。

6、香蕉皮治口腔溃疡

香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。

香蕉配牛奶做面膜怎么做

香蕉配牛奶做面膜是一种简单而有效的美容方法，可以改善皮肤质量和提供养分。在低温下制作面膜可以保持其中的活性物质，使其更好地发挥功效。以下是制作香蕉牛奶面膜的步骤和注意事项。

准备所需材料：一个成熟香蕉和适量鲜牛奶。将香蕉剥皮并放入一个碗中，用勺子或叉子压成泥状。然后逐渐加入牛奶搅拌至均匀混合，直到形成柔软的面膜糊。

在清洁过的脸部和颈部涂抹均匀的面膜糊，避开眼睛和嘴巴周围的区域。轻轻按摩皮肤帮助吸收养分，并确保每个部位都得到适当的覆盖。然后静静地放松身体，让面膜在皮肤上停留约15-20分钟。

待时间结束后，用温水彻底洗净面膜。温水可以帮助打开毛孔，并将残留物彻底洗净，让皮肤呼吸顺畅。用柔软的毛巾轻轻拍干脸部，然后涂抹适合自己的保湿霜或乳液。

香蕉含有丰富的维生素和矿物质，具有保湿、滋养和抗氧化的作用。它可以帮助改善肌肤弹性、促进血液循环，并减少皱纹和细纹的出现。牛奶中含有丰富的蛋白质和维生素B，可以使肌肤更加光滑柔嫩。

需要注意的是，每个人的皮肤类型不同，对于面膜成分的反应也不同。因此，在使用新面膜之前最好先在手臂内侧进行小面积测试，以确保不会引起过敏或刺激。

在制作面膜时，温度也是需要注意的要素。过高或过低的温度可能会影响面膜中营养成分和活性物质的效果。一般来说，温度为0.9左右是比较适宜的选择。可以通过在制作过程中使用温水冷却或保温的方式来调整面膜的温度。

香蕉配牛奶做面膜是一种简单而有效的美容方法。正确制作和使用可以为皮肤提供滋养和保湿，并改善肌肤质量。根据个人皮肤类型和需求，可以适量调整面膜的成分和温度，以达到最佳效果。记得坚持使用并结合适当的护肤步骤，才能让你的肌肤更加健康亮丽！

如何自制香蕉面膜呢，自制的香蕉面膜可以天天敷吗？

大家应该都知道香蕉是一种很好吃的水果，那么你知道香蕉可以做面膜吗？其实是有可能的，所以让我们一起看看如何制作香蕉面膜吧。

1.如何用香蕉做面膜呢？

（1）香蕉牛奶面膜

制造步骤:准备一根香蕉和一点牛奶；将香蕉卷成糊状，倒入没有香蕉泥的牛奶，搅拌均匀；用调好的香蕉泥做洗面奶，涂在脸上，然后轻轻搓脸；揉几分钟后，洗脸。

效果:这款面膜不仅有美容功效，还有消炎祛痘的功效。晚上涂完，第二天醒来皮肤会很滑；

（2）香蕉橄榄油面膜

制造步骤:准备半根香蕉和几滴橄榄油；香蕉皮捣碎，加入橄榄油；敷在脸上10分钟左右。

效果:面膜的油脂和维生素深入肌肤，能深层滋润肌肤。

（3）香蕉蛋白面膜

材料:半根熟香蕉、半个蛋清、适量面粉。

做法:将香蕉捣成泥，与蛋清、面粉混合，然后搅拌均匀。

使用方法:将准备好的香蕉蛋清面膜均匀地敷在脸上15分钟左右，然后用温水洗净。

功效:蛋清富含营养元素，配合香蕉能有效保湿紧致肌肤。

2.可以天天敷香蕉面膜吗？

香蕉面膜是不能天天做。

不能天天做的原因：香蕉面膜虽然可以用来护肤美容，但是如果每天都做，还是会给皮肤造成负担，不利于皮肤的营养，甚至会引起一些皮肤问题。所以，最好不要天天做。香蕉含有多种营养成分。用香蕉做面膜，香蕉中的维生素和油脂会在你敷脸的时候进入面部皮肤，从而滋润皮肤，帮助祛斑，美白保湿等等，让皮肤得到很好的保养。香蕉面膜虽然护肤效果很好，但也不能天天做，因为如果天天用，会造成营养过剩，让皮肤不适合吸收营养。你需要给皮肤足够的时间来吸收和呼吸。过于频繁地使用面膜会对皮肤的新陈代谢产生一定的影响，严重时会引起皮肤发红或过敏。

苹果和香蕉如何做面膜？有谁能具体说说

香蕉鸡蛋美白补湿面膜

　功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红，鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

　材料：去皮香蕉半条、蛋黄半个、粉4匙。

　做法：把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

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香蕉牛奶面膜

　 材料：新鲜香蕉4cm长、牛奶少许

1、将香蕉用小勺在碗中碾成糊状；

2、碾好尽快倒入牛奶，牛奶的量以没过香蕉为好，用勺搅拌调匀，不要太稠；

3、然后用化妆棉或用手直接沾面膜抹于脸上即可。这个不用像一般面膜抹在脸上停留一段时间，只需像抹洗面奶那样用手边沾边抹边按摩就好了；

4、最后，注意，不要等它在脸上干了再洗掉，只要你觉得按摩完了，舒服了，就可以洗掉了，否则香蕉干了后就不好洗掉了。

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香蕉鲜奶蜂蜜滋润抗皱面膜

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功效：可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并抑制黑色素形成，让肌肤容光焕发。

材料：香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜 1 匙、粉 2 匙。 做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，涂在脸上约 5~10 分钟后洗 净即可。

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自制香蕉补水控油面膜

材料：青香蕉1根，苹果1/2个，薏仁粉1大匙，无糖豆浆1/2杯，蜂蜜1小匙

方法：

1、青香蕉、苹果分别洗净，青香蕉带皮，苹果去皮及籽，一同置于果汁机中，榨取果汁；

2、将鲜果汁、薏仁粉、无糖豆浆、蜂蜜一起倒在面膜碗中；

3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

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敷用方法：

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1、先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；

2、接着取适量调制好的香蕉控油补水面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；

3、敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；

4、静敷约15～20分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养即可。

菠萝苹果面膜

功效

可以美白皮肤，去除死皮。

材料

菠萝100克苹果40克 燕麦片5克。

方法

首先菠萝苹果去皮切成细粒，然后连同燕麦片一起放入搅拌机搅匀，敷面十分钟既可。这款面膜不适合敏感皮肤的。

6苹果蛋清面

材料

苹果,蛋清(蛋黄),鲜奶适量。

制法

将苹果去皮，切成块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性，过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油，而油性皮肤可以加入一些蛋清，15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔几天一次，一个疗程为20天。

功效

具有使皮肤细滑，滋润，白腻的作用，还可以消除皮肤暗疮，雀斑，黑斑等症状。

7苹果番茄面膜

制法

1.将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净。

2.将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

功效

这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。

8苹果吸油面膜

功效

苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。

材料

苹果两个、化妆棉适量。

做法

将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

9苹果嫩肤面膜

材料

鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克

做法

1、把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）。

2、慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。

3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！

4、用清水洗净即可。

美肤功效

苹果泥敷脸之后的感觉很清爽舒服，清洁效果也不错。苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则都能滋润肌肤。想要有白雪公主的水嫩肌肤，这款面膜是真的很不错的选择，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。

1苹果泥面膜

材料

苹果1个、柠檬汁10毫升

做法

将苹果去皮、核，打成泥状。加入柠檬汁10毫升，拌匀即可。

干性敏感型的肌肤

可以在苹果泥中加入适量的新鲜牛奶或者植物油

油性肌肤

可以加入一些蛋清。敷脸十五到二十分钟，用热毛巾擦去然后清水洗干净就可以了。隔天使用一次，二十天为一个疗程。坚持一定时间，就能够感受到肌肤变得白皙细滑和滋润了。而且它对应消除皮肤暗疮和祛斑等也有疗效[1]

使用方法

将面膜泥均匀地涂抹在脸部分，约15分钟后洗净即可。

效果

柠檬能有效地清洁油性肌肤；苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。

1苹果牛奶面膜

美肤秘笈

补水滋养，洁净美白。

适用肤质

中性，油性及混合性皮肤。

最适季节

秋季，冬季。

材料

苹果二分之一个，牛奶两匙，麦片一匙。

方法

1.将苹果洗净削皮，切成小块，捣成泥状。

2.加入牛奶及麦片搅拌均匀即可。

洁面后，先用热毛巾敷脸，再将面膜均匀敷于面部，大约20分钟后用温水洗净，每周2-4次。

此面膜不宜保存，最好一次用完。

苹果能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食可淡化面部色斑。

香蕉可以做面膜吗？自制香蕉面膜的制作方法

香蕉是我们平时吃得比较多的水果之一，香蕉的口感香甜、软糯，适合老人和小孩食用，并且香蕉的营养价值也是很高的。香蕉除了能吃，还有不错的美肤效果，我们平时可以使用香蕉来自制面膜，那么，用香蕉自制面膜应该怎么做呢？

1、香蕉自制面膜

做法：1、将香蕉剥皮，留下果肉的1/4，约4厘米，将香蕉放入面膜碗中，用勺子碾碎，动作一定要快，趁香蕉氧化前将其碾碎；

2、迅速倒入牛奶，牛奶的量没过香蕉泥即可，用勺子搅拌均匀，切记不可太稀；

3、加入蜂蜜，用勺子搅拌均匀，将面膜敷于面部，避开眼周等敏感区域，边涂边按摩；

4、按摩完毕之后，稍作停留，即可洗去。注意：本款面膜不宜在面部停留时间过长，否则不易清洗干净。

功效：这款面膜能够排毒、清洁肌肤、美白保湿，提高皮肤的抗氧化性。由于加入了蜂蜜，滋润效果特别好。

2、吃香蕉的好处

1、抑郁症：患抑郁症的人，在吃过香蕉后，感觉好好多。因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。

2、贫血：香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。

3、高血压：香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压高和中风机会。

4、脑力：在英国Twickenha就有200名学生，为了要提升脑力，帮助考试，在学期开始，于早餐、小休和午饭，都吃适量香蕉。研究显示，含丰富钾质的香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。

5、便泌：香蕉的纤维质很高，可帮助回复肠胃正常活动，消除便泌，无需服用轻泻剂。

6、宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以实时解酒。香蕉松驰胃部，蜜糖提升血糖水平，抒缓精神和制做炭水化合物。

7、心绞痛：香蕉对身体有一种天然的制酸性，有镇痛作用。

8、早上无精打采：早餐后、午饭前，吃少量香蕉可保持血糖水平，保持活力状态。

9、蚊钉虫咬：用香蕉皮内部轻擦患处，可退肿消炎。

10、紧张：香蕉的维生素B含量高，可帮助抒缓神经系统。

11、超重：澳地利心理学学校研究发现，工作压力大，使员工会不断进食巧力克和薯片去抒缓情绪。研究员对5000名医院的病人做研究，发体型肥胖的，通常都是司职压力非常大的工作。研究总结认为，要避免引起对抒缓情绪食物的欲念，就应该约每两小时吃一点高碳水化合物的食物，比如香蕉，以降低身体内的血糖水平。

12、胃溃疡：香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。

13、控制体温：在不同国家、地区和文化中，都有把香蕉作为一种“降温”的果物，可以用作降低身、心的热度。在泰国，孕妇为了使婴儿出生时有较为凉快的环境，临盆时就会吃香蕉。

14、戒烟：香蕉可以帮助戒烟。香蕉含维生素B6和B12，也含钾和镁，可以复元戒烟者，因为没有了尼古丁刺激的影响。

15、压力：香蕉所含的钾，可以调节心跳使之正常化，从而将氧气顺利送到大脑，与及调节身体的水份。当受到压力紧张时，我们的新陈代谢就会加快，因而使钾的水平一降。钾含量高的香蕉，正好作为补充。

16、中风：据某著名医学杂志的研究指出，长期吃香蕉，中风死亡的机会率大大降低40%。

17、缓解眼睛干涩：在计算机前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的胡萝素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免其过早衰老。

怎么用香蕉做面膜？

香蕉+牛奶面膜

材料：新鲜香蕉4cm长（注意：很小一截就够了。）牛奶少许。

制作方法：

1.将香蕉用小勺在碗中碾成糊状（注意要快点碾的，慢了香蕉会变黑）

2.碾好尽快倒入牛奶，牛奶的量以没过香蕉为好，用勺搅拌调匀，不要太稠。

3.然后用化装棉或用手直接沾面膜抹于脸上即可，（注意：这个不用像一般面膜抹在脸上停留一段时间，只需向抹洗面奶那样用手边沾边抹边按摩就好了，按摩时就会感觉软软的，很舒服的。 ）

4.最后，注意，不要等它在脸上干了再洗掉，只要你觉得按摩完了，舒服了，就可以洗掉了，否则香蕉干了后就不好洗掉了。

作用：做完洗掉后觉得肌肤很有弹性（含有胶原蛋白），特别是有痘痘的时候，用 其做完第二天早晨痘痘会萎缩变小，因为有消炎作用，而且皮肤真的好滑。

温馨提示：晚上做效果较好。

香蕉+酸奶面膜

之一

材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

制作方法：把油梨、香蕉和酸奶分别搅成糊状，敷在润湿的面部，用双手进行按摩，以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，然后再抹紧肤水、保湿霜等。纳奥米?坎贝尔说：“我每个星期都要做一次这个面膜。”

生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用；香蕉中富含维生素A、B、C和E；酸奶中的乳酸可促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

作用：适合皮肤干燥，祛除痘痘红印及雀斑

之二

材料：香蕉1/3根 纯酸奶1勺

制作方法：将香蕉捣成泥，放入酸奶，拌匀，即可。

温馨提示：

1.面膜要在做好后尽快敷在脸上，约20分钟左右，用清水洗净。

2.每周2~3次，对光滑美白皮肤效果明显

好了，今天关于“香蕉面膜怎么做”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“香蕉面膜怎么做”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。