鲜虫草花炖鸡汤的做法(香菇虫草花炖鸡的功效)
步骤1、首先准备30克干虫草花,用清水浸泡15分钟备用,老母鸡去除头和鸡屁股,把鸡脚分解开,再砍去脚趾; 步骤2、从鸡背处一开二,用清水清洗两遍,洗净里面的血沫...
好久不见了各位,今天我想跟大家探讨一下关于“虫草花炖鸡汤怎么做”的问题。如果你还不了解这方面的内容,那么这篇文章就是为你准备的,请跟我一起来探索一下。
鲜虫草花炖鸡汤的做法
步骤1、首先准备30克干虫草花,用清水浸泡15分钟备用,老母鸡去除头和鸡屁股,把鸡脚分解开,再砍去脚趾;
步骤2、从鸡背处一开二,用清水清洗两遍,洗净里面的血沫,去掉残留的内脏,去除鸡油,再过一遍清水;
步骤3、把鸡剁成大块,放到炖盅里,放入虫草花,再放入姜片去腥,再放2克桂圆肉、半颗蜜枣、1颗冰糖提鲜;
步骤4、锅中烧水,放适量盐,放入20克黄酒,盖上盖子,把水煮开,倒入炖盅里;
步骤5、盖上盖子,放到蒸炉,用大火炖20分钟,转小火炖一个半小时,炖好后打去表面油脂即可。
北虫草炖鸡汤的做法
鸡肉是很多家庭中不可缺少的一种主要肉食,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,可用于爆炒,炖汤,清蒸,或是凉拌。鸡肉的营养成分很高,富含维生素C和维生素E,且有较高的蛋白质含量,这种蛋白质容易被人体所吸收,因此常吃鸡肉有增强体质,滋补养身的作用。这道虫草花鸡汤,做法简单却不失美味,以鸡肉和虫草花为主料,做出的成品色泽金黄,味道鲜美,适合男女老少原料:鸡腿、鸡脚、虫草花、姜、玉米、胡罗卜、红枣、盐、鸡粉、料酒。做法步骤:第1步、虫草花去除根部黑色的部分,然后冲洗干净,清水中泡发20分钟第2步、鸡腿2只斩块,鸡脚5只斩去脚尖,两种的量加起来约500克第3步、鸡腿和鸡脚下锅,加一勺料酒煮开,然后冲洗干净备用第4步、玉米一个去皮后切块,胡罗卜一个去皮切块,姜切片,红枣6颗备用第5步、取一个砂锅,放入鸡腿和鸡脚、姜片,泡虫草花的水和适量清水煮开后转小火煲15分钟第6步、15分钟后再下玉米和胡罗卜,上盖继续转小火煲15分钟第7步、最后放几颗红枣和泡发的虫草花小火煲七八分钟,关火后调入适量盐和鸡粉。小贴士:1、虫草花洗净后要泡发20分钟,泡发的水可加入砂锅中煲汤,这样煲出来的汤更浓,色泽更好看2、鸡腿和鸡脚要先焯一下水,不然煲的时候会有很多血沫,主料也可以用鸡肉代替3、煲汤的时间约为40分钟,一定要小火慢煲才能出好味道4、因食材中用到虫草花、玉米、胡罗卜和红枣,这些配料均有甜味,所以最后也可以不加鸡粉。
虫草花鸡汤的家常做法 虫草花鸡汤怎么做
1、主料:土鸡半只、虫草花(干)30克、甜玉米1个。
2、辅料:红枣1把、枸杞适量、胡萝卜1个。
3、调料:姜片5片、食盐适量、葱结1个、料酒2茶匙.
4、清土鸡半只洗净备用,甜玉米切小段、胡萝卜切滚刀块、红枣用清水冲下一下,姜切片、香葱打成葱结。
5、虫草花提前用温水泡30分钟洗净备用。
6、土鸡去掉指甲、鸡屁股,块剁成小块,多清洗两遍。
7、剁好的鸡块冷水下锅,加入料酒、葱结、姜片,开大火煮沸撇去浮沫。
8、撇去浮沫的鸡块捞出,用温水再次洗净附在鸡块表面的渣滓。
9、把洗净的鸡块和泡发好的虫草花、玉米、胡萝卜、红枣、姜片一起放入炖锅中,加入足量的热水没过食材。
10、汤锅置火上,大火烧沸后改小火煮1.5小时左右。
11、大约1.5小时左右,打开盖子,加入枸杞、食盐调味,再次盖上盖子煮5分钟左右即可。
香菇虫草花炖鸡的功效
有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗的,其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用。
主料
土鸡
500g
虫草花
10g
香菇
20g
大葱
半根
小葱
2根
姜
1块
辅料盐5g
清水1800ml
虫草花香菇鸡汤的做法
1
土鸡剁成小块,洗净冷水入锅,煮开,取出过冷水,清洗三遍
2
准备好香菇,大葱,姜,虫草花,小葱
3
洗净的鸡块放入砂锅
4
放入姜片
5
加入大葱
6
放入洗净的虫草花
7
放入泡发好的香菇
8
倒入白酒
9
加入清水,大火煮开,放入盐,转小火炖2小时
10
煮好盛出撒上葱花
小贴士
土鸡切块焯水后,用冷水冲洗干净,炖出的汤清澈不油腻
虫草花姬松茸炖鸡汤怎么做好吃又简单,做
主料
土鸡?:1/4只
姬松茸 :1小把
虫草花 :1小把
辅料
枸杞?:10颗
水 :适量
盐 :适量
具体步骤
第一步
1.材料图。
第二步
2.姬松茸、虫草花和枸杞洗净放入炖盅里,鸡洗净切成块,也放进炖盅里,再加入完全没过所有材料的水量。
第三步
3.电子炖锅放入适量的水,将炖盅放进去隔水炖4小时,至鸡肉软烂,菌菇炖出香味。
第四步
4.炖好后的汤用勺子勺掉表面多余的油。
第五步
5.再调入适量的盐,搅拌均匀即可。
第六步
6.浓浓香香的一锅炖汤,打开盖子,真的是满满一屋子的香气,冷冷的天气,喝上一碗,暖暖的,全身舒服的很哦。
烹饪技巧
1、这款汤的有一种很浓的菌菇香味,但我知道有的朋友不喜欢这个味道,不喜欢这味道的朋友慎选哈。2、做道汤有炖盅,是很容易很容易的一件事,不用看火,也可以炖很久,炖出香味呢。3、炖汤用稍老的鸡,这样出来的肉不会太过软烂,在营养上也更为好。
炖虫草用什么鸡
秋天的到来后天气逐渐变冷,正是滋补身体的好时节。
今天跟大家分享一道补气血、益肝肾、健脾胃的"虫草花乌鸡汤“
---虫草乌鸡汤---
食材及配料:乌鸡、虫草花、茶树菇、香菇、香菇党参、红枣、姜片
做法
准备半只乌鸡,改刀后加入适量料酒、盐腌制半小时。
取适量虫草花清水泡发20分钟。
取适量茶树菇洗净备用。
党参、生姜切片,红枣十字改刀备用。
1、腌制后的乌鸡,洗净后冷水下锅。
2、水开后撇去浮沫。
注:煮鸡汤是不用焯水的,撇去浮沫就好。
3、加入当归、姜片、红枣,煮10分钟。
注:喜欢药膳味的可以加入党参,红枣和枸杞二选一就好。
4、加入虫草花再煮10分钟。
5、加入茶树菇、香菇,小火慢炖30分钟。
6、起锅前加入适量盐、鸡精,美味既成。
再配上点蔬菜和一给蘸料,两碗米饭轻松下肚。
一锅“虫草花乌鸡”汤锅,营养美味、简单易学。
最后来上一碗鸡汤,就一个字形如“鲜”
小贴士:
虫草花是虫、菌结合的药用真菌,与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,虫草花含有丰富的虫草多糖、蛋白质和大量的氨基酸、微量元素和维生素,是上好的滋补佳品,与乌鸡搭配食用能起到滋补气血、美容养颜的功效。
虫草花鸡汤怎么做
前言
春季正是流感高发的时候,我这感冒都快一星期,中药西药都用上了,还不怎么见好。也怪自己吧!生病了也不忌口,麻辣的照吃不误,还越发的口味重了,结果一天到晚咳咳咔咔的,肺里总感觉有咳不完的痰,连自己也觉得自己恶心。
最近又不知道该吃什么菜了,天天吃猪肉吧!长脂肪,对身体也不好。今天去市场遇见有新鲜的虫草花卖,买了个几两,再宰了半个老母鸡。美美的炖了一锅,喝完希望感冒快快离开我!
材料
主料:虫草花150g、鸡肉1000g;
辅料:姜适量、盐适量
虫草花鸡汤
1
虫草花择去根上的脏东西,然后用清水洗净
2
准备老母鸡半只
3
老母鸡洗干净后剁成小块
4
将鸡肉装入炖锅,再加入大半锅水,拍上一小块姜丢进去,开大火烧开,再关至小火炖制。
5
土鸡炖上个一个多小时再下虫草花进去。
6
盖上锅盖用小火继续炖上个一个小时即可
小贴士
虫草花鸡汤的味很鲜美,起锅后放上点盐调味即可了,无须再加鸡精。
虫草花煲乌鸡汤的做法
虫草花煲乌鸡
“女人,还是适合汤汤水水来滋养哦。乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等。
食材:乌鸡1只,虫草花适量,姜适量,葱适量。”
食材明细
主料
乌鸡1只
虫草花适量
辅料
姜适量
葱适量
盐适量
清淡口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度
虫草花乌鸡汤的做法步骤
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1
乌鸡处理干净。
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2
虫草花备好。可过一下清水后捞出备用。
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3
乌鸡剁大块。
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4
锅中加入姜片和葱,烧开水后停火加入鸡块氽汤一下。
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5
把鸡块捞出装入另一个砂锅中。
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6
加入虫草花。
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7
加入适量清水。
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8
加盖,大火烧开。
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9
烧开后会有些浮沫。去掉。
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10
转小火炖1个半小时,加盐调味即可。
小窍门
去腥用姜葱水烫一下即可,烧开焯水太久营养流失。
使用的厨具:砂锅
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好了,今天关于“虫草花炖鸡汤怎么做”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“虫草花炖鸡汤怎么做”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。