下面，我将以我的观点和见解来回答大家关于榨果汁怎么搭配的问题，希望我的回答能够帮助到大家。现在，让我们开始聊一聊榨果汁怎么搭配的话题。

鲜榨水果汁搭配大全食谱

1.火龙果+猕猴桃材料:火龙果一个，猕猴桃两个。做法:火龙果和猕猴桃分别去皮。然后切成块放入榨汁机。搅成汁喝。功效:因为这两种...2.火龙果+雪梨材料:火龙果一个，雪梨两个。做法:火龙果去皮，切块；将雪梨去皮，切去中间的核，切成块。将两种水果一起放入榨汁机中，榨成果汁。倒出...3.火龙果+西瓜材料:火龙果一个，西瓜两个。做法:先将火龙果去皮，切块。西瓜去皮，切块。将两种水果一起放入榨汁机中，榨汁饮用。功效:清热。...4.火龙果+橙子材料:火龙果1个，橙子2-3个。做法:火龙果和橙子分别去皮，切块。将两种水果一起放入榨汁机中，搅拌成果汁。

榨汁机榨果汁食谱大全

1、苹果萝卜汁

制作：胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，切小块放入榨汁机，加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。

2、黄瓜猕猴桃汁

做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于。

3、葡萄柠檬汁

做法：将新鲜的葡萄清洗干净，柠檬削皮切成四份，放入榨汁机中，榨成果汁，加少许蜂蜜搅拌均匀。

4、雪梨香蕉生菜汁

做法：雪梨清洗干净，削皮切成块；香蕉去皮切成数段；柠檬连皮切成四份；生菜清洗干净。生菜包着香蕉，与雪梨块、柠檬放入榨汁机榨汁。

谁能帮我介绍几种榨混合果汁的比例？

1、西瓜柠檬汁：西瓜适量，柠檬一个，糖四茶匙红葡萄酒半杯。柠檬挤汁，瓜取汁，加其它入西瓜蓝或玻璃容器入冰。

2、凤梨姜汁：干姜水70毫升，凤梨汁60毫升，糖一茶匙，碎冰半杯，香蕉一片。凤梨汁及糖入杯，搅拌后入干姜水。香蕉片饰。

3、芹菜苹果汁：芹菜200g，苹果一个，柠檬半个，糖两餐匙。芹菜切小块，苹果去皮柠檬取汁与前同入果汁机搅打滤入加冰杯。

4、香蕉葡萄汁：香蕉半支，葡萄汁1。5盎司，糖粉十克，干姜水2盎司。碎冰半杯。香蕉、葡萄汁、糖粉入果汁机搅打，加冰入杯入干姜水、凤梨椰橙汁：橙半个、凤梨汁一餐匙、椰汁一茶匙、碎冰半杯，柠檬、橙各一片。橙去皮入果汁机入凤梨及椰汁搅打，滤入加冰杯。饰后二。

6、奶油橙汁：浓缩橙汁1盎司、浓缩草莓汁1/4盎司，蛋黄一个，糖粉一茶匙，奶油半盎司，碎冰半杯。入果汁机搅打入杯。

7、金色柠檬：柠檬半个，蛋黄一个，糖一茶匙，碎冰1/4杯，苏打水。一挤汁与蛋黄及糖入果汁机搅打。加冰入杯入苏打。

8、香瓜冰饮：香瓜50g，香瓜汁1。5盎司，冰块3-4块，苏打适量，冰淇淋一球。香瓜切碎与香瓜汁搅打入加冰杯，入苏打，冰淇淋浮其上

水果榨汁搭配大全表格

新鲜水果搭配榨汁，味道好，又不乏味。以下是十种自制果汁菜谱

1、胡萝卜苹果，胡萝卜 2/3， 苹果1/3， 味道很好

2、胡萝卜、苹果加菠萝，胡萝卜1/2，苹果1/4，菠萝1/4，味道也很好

3、苹果加哈密瓜，苹果和哈密瓜对半，味道很香

4、苹果加香蕉，苹果和香蕉对半

5、哈密瓜加橙汁，哈密瓜切片榨汁，掺橙汁，对半开

6、西番莲加香草味雪糕，西番莲4个取果肉，压过滤网，滤除籽，加100g酸奶，2大匙雪糕，1汤匙细糖，搅拌而成

7、哈密瓜500g切片，搅拌，加2汤匙蜜糖，1杯半牛奶，5大匙雪糕用搅拌器搅匀

8、青苹果，红萝卜，西芹榨汁，混合。胡萝卜占半，两两样各1/4

9、菠萝汁加椰奶搅拌

10、木瓜1个，橙子1个，酸奶200g，细糖2汤匙，冰块6-8片，木瓜切片，橙子切块，全部材料搅拌混合。

十个正好十全十美，有普通水果，有蔬菜加水果，有热带水果，有果汁，有奶昔，还有酸奶饮料，正好换换口味！这个我家刚买榨汁机时也榨ZHE玩儿呢，呵呵，总之原则上是选水份大的水果。

我推荐：西红柿+胡萝卜+芦甘（或桔子，不过别选太酸的）

这个味道非常好，并且也很健康。

另是梨、黄瓜、苹果、橙子、西瓜都不错。

对了，苹果汁我总觉得榨出来太甜，加些水或橙子汁会比较好。

还有，果汁氧化很快，现榨现喝比较好。

打果汁的搭配方法

打果汁的搭配方法是非常多的，具体如下：

1、草莓、酸奶

食材准备：草莓5-6颗、酸奶1杯。

制作方法：草莓洗净去蒂切开，加入酸奶一起放入榨汁机榨汁。

2、芒果、香蕉、牛奶

食材准备：香蕉半根、大芒果1个、牛奶1盒（125ml)。

制作方法：香蕉、芒果去皮切块，放入榨汁机，再倒入牛奶，一起榨成汁。

3、胡萝卜、苹果、水

食材准备：苹果1个，胡萝卜半条。

制作方法：苹果去皮切丁，胡萝卜切丁，加入适量水放入榨汁机榨成汁。

4、红心火龙果、香蕉、牛奶

食材准备：红心火龙果半个、香蕉半个、牛奶1盒（125ml)。

制作方法：火龙果、香蕉去皮切块、放入榨汁机，倒入牛奶一起榨汁。

5、青瓜、水、雪梨

食材准备：青瓜1条、雪梨。

制作方法：青瓜切丁，雪梨去皮去核切丁，放入榨汁机，加入适量水后一起榨成汁。

6、牛油果、养乐多

食材准备：牛油果1个、养乐多3瓶。

制作方法：牛油果去皮去核，和养乐多一起倒入榨汁机榨成汁。

7、玉米、牛奶

食材准备：玉米1根、牛奶1盒（125ml)。

制作方法：玉米煮熟剥粒，和牛奶一起放入榨汁机榨成汁。

水果榨汁搭配

1、牛油果半个+3个芒果+牛奶200ml+一勺蜂蜜。

2、一块菠萝+两个芒果+牛奶+火龙果+一勺蜂蜜。

3、一根香蕉+200ml纯牛奶+适量蜂蜜。

4、两颗红枣+两个芒果+一点燕麦+100ml纯牛奶+葡萄干少许。

5、一根黄瓜+一个芒果+400ml矿泉水+两颗红枣+几粒枸杞。

果汁的分类：

1、原果汁与浓缩果汁：用新鲜水果采用机械方法直接取得的汁液称为原果汁。原果汁用蒸发或冷冻等方法除去部分天然水分，使其浓度提高2倍以上，称为浓缩果汁。浓缩汁不含有加糖、色素、防腐剂、香精和人工甜味剂等。

2、原果浆与浓缩果浆：原果浆不发酵，是利用新鲜水果可食部分用打浆工艺打成的果浆。利用物理方法从原果浆中除去一定比例的自然水分，就成了浓缩果浆。

3、水果汁：用原果汁或浓缩果汁加糖、酸味剂等调制而成的可直接饮用的制品称为水果汁，其原果汁含量不少于40%。

4、果肉果汁饮料：用原果浆（浓缩果浆）加糖、酸味剂而成的制品称果肉果汁饮料，其中原果浆含量不少于35%，可溶性固形物含量不少于13%。

5、果汁糖浆：用原果汁或浓缩果汁加糖及柠檬酸调至含糖量60%以上经稀释后饮用的制品称为果汁糖浆，成品中原果汁含量一般在40%以上。

6、果汁饮料：由原果汁或浓缩果汁加糖、酸等调制成的制品称为果汁饮料，果汁饮料中的原果汁含量在6-20%。如加入5%的果粒则称为果粒果汁饮料。果汁饮料中含有国家法定的色素、香精和防腐剂等是正常的。

鲜榨果汁 10种水果怎样搭配最好喝

别来无恙

很多人都喜欢喝果汁，因为果汁更加健康而且有营养，味道也很不错的。我们平时喝的果汁都是从奶茶店买的，其实我们也可以在家里自己制作新鲜的果汁，而且自己的榨的果汁会更加卫生与安全。

橙子胡萝卜：胡萝卜和橙子都含有大量的维生素，胡萝卜中还含有胡萝卜素，经肠道分解后会变成防止夜盲症的维生素A，二者搭配能够美容养颜，光滑皮肤。

雪梨黄瓜：雪梨和黄瓜都是水分含量大的蔬果，都有清热降火的功效，雪梨的清甜加上黄瓜的清新，非常适合夏天饮用。

木瓜鲜榨果汁搭配

木瓜蜂蜜橙汁：木瓜含有蛋白分解酵素，可以帮助蛋白质和淀粉分解，蜂蜜有润肠的功效，橙汁中含有维生素C以及植物纤维，三种结合可以促进肠胃活动，润肠通便，改善消化不良、便秘等肠胃不适症状。

牛奶香蕉木瓜：牛奶加木瓜是经典组合了，香蕉含糖量高，水分少，加上香蕉榨汁后会散发出浓郁的甜香。

西瓜鲜榨果汁搭配

西瓜柠檬：西瓜中水分含量大，还含有瓜氨酸及精氨酸等利尿成分，柠檬除了含大量维生素外还有疏滞、健胃的功效者结合可以除浮肿，消暑。

苹果白菜蜂蜜：白菜含有丰富的维他命C及钙质和红萝卜素，苹果多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。二者结合可以软化血管，对高血压，动脉硬化及便秘均有预防的效果。

柚子葡萄：柚子含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容，研究发现，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，并能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病也有一定作用。

柚子葡萄鲜榨果汁搭配

喝果汁时的注意事项

1、不用果汁服药，果汁类饮料中，通常大都含有维生素C、果酸等，这些酸性物质易致一些碱性药物提前分解或者溶化，故不利于药物吸收;有些药物如包糖衣及肠溶衣则在酸性条件下易对胃肠道产生刺激，又影响药效发挥，甚至还会出现较严重的不良反应。

2、果汁不能代替水果，榨汁后会过滤掉一部分的渣，这些渣就是植物纤维，长期用果汁代替水果会导致植物纤维摄入减少，引发便秘问题。

3、午餐和晚餐时避免喝果汁，果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度，果汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收。但两餐之间适宜喝点果汁帮助胃肠道蠕动。

4、果汁牛奶不宜一起喝，果汁中大多都是酸性，加入牛奶后会使牛奶的酸碱度降到4.6以下，牛奶中大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。

以上就是小编给大家介绍的一些简单鲜榨果汁的做法，这些鲜榨果汁搭配既营养又美味，你有没有想试试呢？

今天关于“榨果汁怎么搭配”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。