体育中考穿什么衣服好呢(体育中考的时候穿什么衣服比较合适呢)
对这个没有明确的规定,最好穿个舒适的衣服,使自己成绩发挥到最好。体育中考穿什么好考生需要穿运动鞋(禁止穿钉鞋)运动服参加考试。建议穿短裤、短袖(尽量短,而切要贴...
体育中考穿什么衣服好呢
对这个没有明确的规定,最好穿个舒适的衣服,使自己成绩发挥到最好。体育中考穿什么好考生需要穿运动鞋(禁止穿钉鞋)运动服参加考试。建议穿短裤、短袖(尽量短,而切要贴身),不要穿篮球服,篮球鞋。运动鞋穿防滑性强,轻便些,鞋底不要太厚,尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜(袜子要穿棉袜),防止出汗后较滑,不容易发力。中考体育测试对衣着的要求学生应该穿运动服装,着运动鞋。运动时,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出,鞋带要系好,以保证安全地锻炼。由于考试时需要学生进行较长时间的运动,所以选择服装还是应以舒适为主,如果学生觉得平时在体育课上穿校服比较习惯的话,那不如穿着校服参加考试。家长不必刻意为了此次考试买一套运动服,一来这等于从一定程度上提醒学生这是一场重要的考试,可能会加重学生心里的紧张感,二来有些学生穿了刚买的服装会不适应,觉得放不开,反而不利于在考试中发挥正常的水平。推荐:短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、习惯了的校服体育中考考生须知:(一)参加体育考试应穿着运动装、运动鞋,但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。(二)参加体育考试,考试前应做好充分的准备活动,考试后应做好整理活动。(三)考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。(四)考试成绩当场公布,考生对考试成绩有疑问,应立即向引导员提出,以便及时查询。(五)女生经期及生病受伤的考生,应及时办理缓考手续,并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。(六)因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。(七)考生(和家长)要注意考生考试前的身体状况,保证考生不带病、不带伤参加考试,避免出现伤害事故。(八)体育考试是一次性考试,没有补考。三个项目都考完的考生,不能再申请参加缓考。
中考体育要穿什么衣服?
建议穿短裤、短袖(尽量短,而切要贴身),不要穿篮球服,篮球鞋。运动鞋穿防滑性强,轻便些,鞋底不要太厚,尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜(袜子要穿棉袜),防止出汗后较滑,不容易发力。中考体育测...
体育中考的时候穿什么衣服比较合适呢?
1、体育中考不要穿校服,校服是棉质材料为主,不利于动作的舒展,运动短裤可以,但要穿合身,可穿不过膝盖的运动短裤。2、根据考试项目而定,如是跑类、投掷类等挥动手部动作较大的项目,尽量穿合身的无袖田径服,一定要穿...
中考体育考试穿什么比较合适_中考体育考试穿啥鞋好
1、最好穿相对合身的短T恤,女生穿有弹性的七分裤,男生穿短裤。不建议穿宽大的运动服考试,跑步、立定 跳远 时会增加阻力。2、在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出...
怎样在体育中考前把状态调整到最佳
体育中考前的注意事项 一、服装:1、学生尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。2、袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌...
天气有点冷体育中考跑八百米怎么穿衣服
天气冷,参加体育中招考试建议不要穿太厚,可以穿运动专门穿的长袖保温服。如果没有,在运动服内穿一件保暖内衣,不会太厚,在跑步的时候可以舒适一些。