经常染发要如何养发(3分钟领会：染发后怎么恢复健康发质)

染完头之后，没几天头发就变得干枯毛躁了。这样不仅损伤发质，还影响形象。今天就分享一些简单实用的小技巧，让你能够快速恢复发，....更多关于经常染发要如何养发的生活知识，我们随着小编整理的染发后怎么恢复健康发质详细内容一起继续深入学习吧。

经常染发要如何养发

染完头之后，没几天头发就变得干枯毛躁了。这样不仅损伤发质，还影响形象。今天就分享一些简单实用的小技巧，让你能够快速恢复发质，头发染后依然能保持柔顺。

1.洗头最好是用温水

头发和头皮对温度很敏感。水温太高会加快色素流失，发丝也更容易干枯毛躁。太低又会有刺激。因此洗头时最好是用温水，这样洗头舒服，还有利于毛鳞片闭合，洗后头发柔顺不干枯，洗完头发对染后的效果影响也小。

2.选用适合的洗发水‍

洗发水的选择搭配很重要。染后首选还是护色洗发水，能减缓掉色速度，让发色更持久。最好可以再根据自己的发质，选择一瓶适合自己发质使用的洗发水。这样可以针对发质，让头发一直处于柔顺自然有弹性的状态。

3.平常要经常做护理

染后如果不做养护，头发容易干枯毛躁，还会褪色。因此染发后平常的的护理必不可少。可以用些适合自己发质的护发素、发膜等专业护发产品。

这些产品都有着不错滋养护发效果，能滋养修护头发，在一定程度上改善发质，让头发保持柔顺自然，变得更有弹性，而且头发不容易出现褪色的情况。

4.擦干头发再吹头发

刚洗完头不要用毛巾用力揉搓头发，这样头发容易干枯易断。也不要直接吹发，应将头发用干毛巾包裹住轻轻按揉，等头发水分基本被吸干再吹头发。这样可以避免头发损伤，同时保留水分，避免头发干枯。

5.吹发时加一点精油

吹的时候可以加几滴护发精油，这样能在吹发过程中滋润养护头发，吹出来的头发不容易毛躁，看上去亮泽柔顺，会显得发质很好。注意吹发时间不要太长，温度不要太高。

6.养成良好生活习惯

新鲜蔬果和蛋奶肉类食物中含有头发所需的蛋白质、维生素和水分，多吃能为头发提供所需营养，帮助改善发质。此外保证充足睡眠，少熬夜，坚持运动健身，也对改善发质有所帮助。

经常染发要如何养发(3分钟领会：染发后怎么恢复健康发质)

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