12度左右适合穿的衣服主要如下：1、呢子外套。天气在十二度左右的时候，此时体感是比较冷的，一款呢子外套就可以达到御寒的目...更多十二度左右穿什么衣服的这个问题，以及大家所关心的春捂≠多穿衣，捂好这几个穴位是关键→的内容，欢迎大家继续关注我们提供的精彩分享。

十二度左右穿什么衣服

12度左右适合穿的衣服主要如下：1、呢子外套。天气在十二度左右的时候，此时体感是比较冷的，一款呢子外套就可以达到御寒的目的。建议内搭薄毛衣，下身可以选择光腿神器，搭出来的感觉特别时尚端庄，优雅又不失大气。如果鞋子选择马丁靴，既视感会更佳，有一种复古的异域风情，走在街头，回头率会飙升的。2、皮外套。皮外套也适合12-18度的天气穿，特别是这种超薄又时髦的圆领皮外套，简约又有时尚范，门襟有几个大纽扣点缀，提升了造型感，样式是稍微收腰设计，展现修长细腰，内搭针织打底裙，细长身材线条即可彰显，非常的婉约时尚，极具欣赏美。3、翻领连衣裙。12度的天气穿搭怎能少得了连衣裙裙呢，这个温度选择连衣裙要选择长袖的，翻领设计突出端庄范儿，斜拉收腰设计，有点像旗袍的设计方式，把女生的腰线完美凸显出来，裙摆利用伞摆设计，更具飘逸感，火辣辣的红裙，驾驭起来更加吸睛。穿衣颜色搭配技巧：1、上深下浅：端庄、大方、恬静、严肃。2、上浅下深：明快、活泼、开朗、自信。3、突出上衣时：裤装颜色要比上衣稍深。4、突出裤装时：上衣颜色要比裤装稍深。

十二度左右穿什么衣服?

12度左右适合穿的衣服主要如下：1、呢子外套。天气在十二度左右的时候，此时体感是比较冷的，一款呢子外套就可以达到御寒的目的。建议内搭薄毛衣，下身可以选择光腿神器，搭出来的感觉特别时尚端庄，优雅又不失大气。如果鞋子选...

12度左右穿什么衣服合适 12度左右穿的衣服介绍

1、12度左右的天气，其实早上是挺凉爽的，如果是上班族，早出晚归，可以穿长袖衬衫加上薄外套，或直接西装都可以。推荐：长T恤+薄外套、长袖内衣+薄外套、单卫衣12度的天气如果是下雨天，虽然很凉爽但是可以说是有点凉的...

12度的天气穿什么衣服

12到15度可以穿一件纯棉贴身薄打底、一件毛衣、一件外套即可。12到15度穿可以牛仔裤搭配薄T恤，带一件薄款的外搭就可以出行。或者搭配厚T恤加打底裤，搭配帆布鞋或者短靴。秋意渐浓，腿部可以穿厚一些，上身搭一件长T，...

十二度穿什么衣服

打底衣:保暖内衣，薄打底衣，打底毛衣。裤子:牛仔裤，休闲裤，打底裤，铅笔裤。12度左右的天气一般出现在11月到2月中旬，之后开始转暖。中国几乎90%的城市都会有这样的温度。另外，这样的温度在初冬最常见，穿衣最好穿保暖...

12度的天气穿什么衣服

可以穿一件色彩明亮一点的大衣，碰撞的方式也改变了很多，这就是格子总能让人一见钟情的原因。相比较而言，千鸟格纹的线条更多了一点波折，看起来少了几分凌厉，但因为对色彩的控制一直都在，所以仍然很是抢眼。12度左右的...

十二度左右穿什么衣服拓展阅读

春捂≠多穿衣，捂好这几个穴位是关键→

今天晴好在线

午间已有了初夏的热度

逛街的市民、游客络绎不绝

不过，这样的好天气将在明天结束

强降水正在赶来的路上

4月1日，江汉路步行街，不少人趁天气晴好出行游玩。记者李永刚 摄

气象部门预计，4月2日

我省将迎来今春首场强降雨

明天傍晚开始

短时雷电大风

大到暴雨、局部大暴雨

阵风6至8级，降温4℃至8℃

武汉中心气象台首席预报员徐双柱表示，强降水时段为冷空气抵达后的36个小时，“降雨过程从2日傍晚到3日夜间，4日有部分降水残余。”强降雨伴随降温，“3日降温不明显，4日温度较低，我省高温在15℃左右，低温在10℃以下，平均气温下降4℃～8℃，5日随着降水减弱，温度逐渐回升。”

天气乍暖还寒

湖北省中西医结合医院

中医老年病科主任郑莉

提醒市民合理“春捂”

“春捂”不可不捂，也不可捂得过度

关键捂住风池、风府、三阴交、

神门等几处穴位

01

“春捂”捂哪里？

“两头一腕”尤为重要

“春捂”防的是“风邪”。郑莉主任说，“冬天里，人体为了抵御寒邪的入侵，身上的毛孔处于一个闭合状态。到了春季，毛孔则会随着天地间阳气生发的态势慢慢张开。如果在这个过程中突然减衣，风邪侵体，人就会生病。”

湖北省中西医结合医院中医老年病科主治医师肖瑞作了演示。他说，“春捂”要重点照顾好“两头一腕”，即头颈、双脚与手腕。

捂好头颈

风性轻扬，最易侵袭头部及阳经，风池、风府二穴同处头颈后部，一旦受风着凉，便容易头疼感冒，因此，出门可系一条围巾，避免后颈着凉。

风池穴

风府穴

捂好双脚

俗话说，凉从脚下起。在脚腕有个重要的穴位——三阴交穴，为足太阴、足厥阴、足少阴三阴经之交会穴。如果脚腕受凉，寒邪会顺三阴之势而上，导致腹泻等问题。若是女性，则还会有痛经的风险。此外，脚部的神经末梢丰富敏感，脂肪层薄，更容易受凉。所以春季要做好脚部的保暖、防风，不要早早脱下长袜。

三阴交穴

捂好手腕

在腕横纹上，手小指一侧腕下方肌腱的里侧是神门穴，为十二原穴之一。原穴是主管各脏腑的元气和生命的原动力所发出的穴位。心主管全身的血脉，通过输送气血来温暖全身，保护好神门穴不受寒，也可以起到抵御风寒的作用。

神门穴

此外，后腰、肚脐等位置也需注意防风保暖。一言以蔽之，不要早早换上轻薄的春装。

02

“春捂”学会随机应变

别给孩子“捂过头”

“春捂”讲究自身机体与自然界的变化相统一，并不是说衣服穿得越多越好，要学会随机应变，根据气温变化与自身身体情况灵活增减衣物。

需要注意的是，小孩子比较好动容易出汗，不要捂得太紧，出汗后骤减衣服很容易受凉感冒；而婴幼儿需要逐渐适应外界寒暖的变化，如果棉被厚衣捂得太多，宝宝需要调节体温就要出汗，体液过多消耗，就更不能适应寒冷刺激。

03

围巾能挡风，也是一味“养生药”

以厚薄适宜的围巾保护头颈，可以起到很好的防风效果；办公室久坐容易颈部肌肉僵硬，若是冷风顺脖颈而下，使得腰背受凉，则易引起肩部、腰部疼痛，这时围巾包裹颈部，对腰背也有好处。

有些女士时常腰椎寒凉酸软，可以将围巾系在腰间，既得护腰，系得好看也不失为一道风景线。

04

什么时候可以不捂？

老话说端午之后不必捂。一般来说，当气温连续几天保持在15℃以上，就可以不捂了。

郑利主任提醒：按照往年天气预报的经验，“五一”常常是一个节点，“五一”过后气温逐渐稳定，穿衣也会稳定下来，那个时候就不必捂了。

37度里丨长江健康融媒出品 实习生：张伊倩 记者：罗兰 通讯员：应述辉 穴位制图：实习生张伊倩

来源： 37度里丨长江健康融媒

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