去稻城亚丁带什么药去稻城亚丁穿什么衣服(我想问一下7月份去稻城亚丁穿什么衣服)
去亚丁稻城游玩之前一定要先了解当地的天气情况,还有出门旅行肯定也是要了解一下自己的情况,下面小编和大家说一下去稻城亚丁游玩的时候有哪些注意事项。衣着问题1、稻城...
去稻城亚丁带什么药去稻城亚丁穿什么衣服
去亚丁稻城游玩之前一定要先了解当地的天气情况,还有出门旅行肯定也是要了解一下自己的情况,下面小编和大家说一下去稻城亚丁游玩的时候有哪些注意事项。衣着问题1、稻城、亚丁昼夜温差吧比较大,特别还是在洗雨天的时候气温也比较低,建议穿登山鞋+速干裤+抓绒衣+冲锋衣,大家也可以自己准备羽绒服,就算是在夏天的回收羽绒服也是可以用上的,在亚丁景区,如果遇到下雨,气温就会非常低,4-5度是经常的事情。2、去亚丁景区鞋子非常重要。从洛绒牛场到牛奶海,路况不是很好,碎石路面非常多,这个时候防滑防水的登山鞋真的非常有必要,如果是选择跑鞋或者帆布鞋就有些惨不忍睹了。3、高原的紫外线非常强,如果在爬山的过程中出汗,并且没有帽子遮挡是非常容易晒伤的。并且帽子还可以保暖,防风,不至于被风吹的头痛。身体、心理的提前准备1、如果有心脏、肾胀、脑血管、高血压、高血脂等问题的游客,或者是体弱多病的游客建议不要前往,会有安全的隐患。2、就算是去游玩也要提前锻炼。除了增强免疫力以外,体力和耐力也是少不了的,临出发前感冒了要及时治疗,如果重感冒、发热、炎症比较重的小伙伴们还是放弃前往吧。3、饮食上可以多增加高能量高热量的食物,多多补充蛋白质,为入高原积累热量和能量。不要减肥哦。4、很多人会担心高原反应,很多人不了解这个,首先行李要放心,正常情况下是没有什么意外的,就算有,当地的医疗条件还是很不错的。5、大家还可以提前两周服用高原安,或者是红景天,帮你快速的适应高原。药物的购买、携带1、要准备抗感冒药,抗过敏药,肠胃药物,抗水土不服药物。2、还有抗高反引起的头痛的药物,比如“散列通”、“布洛缓释胶囊”、“安乃近”等,这些药物都具有镇痛,扩张血管,增加血液携氧量等功效,能够有效的缓解头痛,3、可以带上葡萄糖,创可贴等。4、氧气可以在到了稻城亚丁再买,尽量还是不要依赖氧气,必要时候再用。5、自己的日常药物一定要带上。
去稻城亚丁带什么药去稻城亚丁穿什么衣服
建议穿登山鞋+速干裤+抓绒衣+冲锋衣,大家也可以自己准备羽绒服,就算是在夏天的回收羽绒服也是可以用上的,在亚丁景区,如果遇到下雨,气温就会非常低,
我想问一下7月份去稻城亚丁穿什么衣服
防晒用品稻城亚丁地处高原,紫外线极强,必要的防晒用品是需要带的,像太阳镜、遮阳帽、太阳伞、防晒霜等都需要带上。药品去稻城亚丁容易出现高原反应,所以一些预防和缓解高反的药物要带上,另外预防中暑和防蚊虫叮咬的药水、...
去稻城亚丁需要准备什么
稻城属于高海拔地区,紫外线强,早晚温差大,需要准备长袖和保暖衣服,最好带上墨镜,太阳帽,防晒霜,润唇膏,必备药品等。由于在景区徒步登山的时间比较长,带一些巧克力,牛肉干等补充能量带,还有氧气瓶,当地可以买,登山拐杖,食物和水。 什...
9月中旬去旅游四川稻城亚丁需注意什么带什么
9月中旬去稻城亚丁需要注意 1.高原早晚温差应注意早晚防寒5月份须穿外套冬季、春季、秋季进入稻城定要带厚毛衣、厚外套、防水防雨性能较衣裤手套、围巾保暧防火性较旅游鞋或登山徒步鞋夏季要带厚毛衣厚外套早晚温差较高原紫外...
旅游需要带哪些物品 去稻城亚丁要准备什么
一般去稻城亚丁旅游需要备带保暖衣服和鞋子,还可备带登山杖、预防高原反应的药品等。如果冬季去旅游,还可以备带冰爪鞋。稻城亚丁景区内的海拔:冲古寺3900米,卓玛拉措4080米,洛绒牛场4180米,牛奶海4600米,五色海4700米。