新鲜莲子煮汤要煮多久(新鲜莲子煲汤要去芯吗)

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新鲜莲子煮汤要煮多久

1-3小时不等。

新鲜莲子煮汤的时间与所搭配的食材有很大的关系，如果是与银耳、红枣、雪梨等食材做甜汤的话，一般只需要四十分钟到一小时左右即可，因为这类食材容易熟，煮久了反而会影响其营养价值；若是与排骨、瘦肉、鸡肉等肉类食材一同煮汤的话，一般可能需要2小时以上，因为这类食材比较难煮烂，而且煲煮时间越久，滋补作用越强，越容易消化。

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新鲜莲子煮汤要煮多久(新鲜莲子煲汤要去芯吗)

新鲜莲子煲汤要去芯吗

有网友问新鲜莲子煲汤要去芯吗，今天就给大家讲解一下新鲜莲子煲汤要去芯吗。

新鲜莲子煲汤可以去芯，也可以不去。新鲜莲子芯中含有丰富的维生素等营养成分，煲汤可以增强汤的营养价值。但莲子芯的味道很苦，煲汤可能会导致汤的味道发苦，如果不介意这种口感，可以不去芯，直接煲汤即可；若是比较注重口感，建议将莲子芯去掉后再煲汤会更好。

莲子：

莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。

多年生水生草本；根状茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔道，节部缢缩，上生黑色鳞叶，下生须状不定根。叶圆形，盾状，直径25-90厘米，全缘稍呈波状，上面光滑，具白粉，下面叶脉从中央射出，有1-2次叉状分枝；叶柄粗壮，圆柱形，长1-2米，中空，外面散生小刺。花梗和叶柄等长或稍长，也散生小刺；花直径10-20厘米，美丽，芳香；花瓣红色、粉红色或白色，矩圆状椭圆形至倒卵形，长5-10厘米，宽3-5厘米，由外向内渐小，有时变成雄蕊，先端圆钝或微尖；花药条形，花丝细长，着生在花托之下；花柱极短，柱头顶生；花托（莲房）直径5-10厘米。坚果椭圆形或卵形，长1.8-2.5厘米，果皮革质，坚硬，熟时黑褐色；种子（莲子）卵形或椭圆形，长1.2-1.7厘米，种皮红色或白色。花期6-8月，果期8-10月。

以上就是新鲜莲子煲汤要去芯吗，希望对大家有所帮助。

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